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自分の意思を医師に伝える。任せきりにしない病院との付き合い方
こんにちは👋😃 ブログを読んで下さり、ありがとうございます 1人でも、健康オタク仲間が増えると嬉しいです 昨日は、年長者大学校の新学期✏️授業🧘♀️ 本日…
2024/04/23 14:31
間違ったトレーニングは危険
今月の瞑想ヨガ終わりました🧘♂️ 今月は「喉のチャクラ」 首は年齢出やすい場所ですし🦒 チャクラも、お首も美しく整いました ご参加ありがとうございます🧘♀…
2024/04/21 12:12
幸せなひと時を～
こんにちは👋😃 昨日は、仕事を片付け夜は、パパさんと2人で久しぶりのお出かけ お食事予約してくれてました🙌 北九州のフレンチ「Ohno 」さん。 ひと皿目から…
2024/04/20 14:50
水族館でヨガしたい！
こんにちは👋😃 スタジオに戻り、元気いっぱい、動いてます 来週からは、年長者大学校の授業も始まるので、夜中までの資料づくり 眠いですが😪 大分旅♨️で息抜き…
2024/04/19 11:07
18年間お疲れ様でした！
こんにちは👋😃 たった今、瞑想ヨガが終わった所🧘♀️ 本日は、喉のチャクラを整えました🧘♂️ ・ 言いたい事言えてる？ ・ 伝えたい事伝えてる？中々心に思…
2024/04/18 11:52
地獄で骨休め
おはようございます お天気に恵まれドライブお墓参りをしご先祖さまへ感謝 別府まで足を伸ばし。別府湾を眺めながら、蜂蜜🍯あまおうアイス🍓 地獄巡り。 海地獄…
2024/04/17 07:21
5月のヨガレッスン
5月のレッスン🧘♂️アップしました。皆さまのご予約ご参加お待ちしています🧘♂️
2024/04/16 16:54
多分、最初で最後の教室
こんにちは👋😃 🌸桜が散り、少し寂しいですが、ピンクのじゅうたんがキレイですね。 昨日の日曜日は、イベントヨガ🧘♂️第2段 無事に終わりました お義母さん、…
2024/04/15 14:45
お義母さんとの生活スタート
おはようございます ↓ここは、どこでしょうか？ ステキな朝焼け ドイツ🇩🇪の朝です出張中のパパからのステキな写真にうっとり 朝早くから、ランニング🏃♀️に行…
2024/04/12 06:31
オデコのシワ取り
こんにちは👋😃 今日の北九州はとってもお天気🌸 お洗濯日和だし👚 お出かけしたくなりますね 今日は葵先生と、スポーツセンターのレッスンでした🧘♀️ 私の担当…
2024/04/10 14:30
親子の関係って。長い時間をかけて分かる。
こんにちは👋😃 🌸さくら吹雪がキレイ幻想的です🌸 春は新しい旅立ちでもありますね 先日、関東で上の娘と会いました 伊勢神宮⛩️から向かうので、夕食一緒にしょ…
2024/04/09 12:59
整うピラティスレッスン
こんにちは👋😃 昨日はピラティスレッスンのイベントへご参加頂きありがとうございました🧘♂️ 皆さん、肋骨軽くなってるかな？私は、肋骨周りがずいぶん軽く、背…
2024/04/07 12:52
落ち着く場所
おはようございます 旅の間、連日夕食が夜🌃10時～。と遅くなったので、帰宅し、やっと生活のリズムが戻り、昨夜は9時に寝て😌🌃💤 スッキリ5時に目覚める健康的な…
2024/04/06 05:36
気持ちのこもったプレゼント
こんにちは👋😃 桜🌸や、チューリップ🌷春のお花もキレイで癒されます 先日、伊勢の少宮司さんへの手土産を北九州の地元で購入しました。 モナカとナッツと佃煮の詰め…
2024/04/05 10:02
私の新年度
こんにちは👋😃 桜の季節🌸入社式、入学式、入園式など新たな環境になる季節🌸 私の新年度はこちらからスタート2024年4月1日の伊勢神宮です この日は、朝お風呂…
2024/04/03 12:23
初めてのお肉
おはようございます🐓 朝焼けからスタート 1日1日濃く、深い旅をしてます またゆっくり書いてお届けしたいなと思います 初めての岐阜で、岐阜グルメ😋🍴💕 岐阜…
2024/04/02 10:12
トウリーディングのブラッシュアップ
4月1日🍀おはようございます 新年度始まりました！ 新年度の朝、鳥羽からブログ発信してます🐟️ 昨日は岐阜でトウリーディングの講習受けてきましたあ初めて聞いた…
2024/04/01 05:25
あと3分でミラクルに新幹線に乗れて感謝！
おはようございます 朝🌞温泉♨️でスッキリしてブログ発信してます 春休み最後の週末、新幹線🚅はとても多く、名古屋へ14時集合に間に合わない 早起きしましたが、…
2024/03/31 05:48
修行がまだまだ足りません。
こんにちは👋😃 春は新しい環境に変化する方も多い季節ですね まいりも、保育園1つ上のベビークラスになるそうです 私は、普段と変わりませんが🌱 何だか、体の…
2024/03/30 13:09
スペシャルゲストinスポーツセンター
こんにちは👋😃👋😃👋😃 今日は特に朝からパワフルに動いておりますよ～ 本日・清田先生の治療日 & スポーツセンターレッスン🧘♂️ ベビー👶の朝ごはんを…
2024/03/27 13:19
今日は胃が痛いですが、ニヤニヤが止まらないほど幸せです
こんにちは👋😃 本日のマタニティーYOGA🧘♂️ヨガして🧘ハーブティ🌿飲んでスッキリして、頂けました 皆さん元気な赤ちゃん👶産んで下さい！！！ そして、愛情…
2024/03/26 13:25
日曜日のお出かけが中止に
こんにちは👋😃 日曜日皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 私は、オーガニック給食のイベントへ行く予定でしたが、ベビー👶のお熱で行けなくなりました 元気なのですが…
2024/03/24 14:23
「詐欺に注意！」悪い人を引き寄せない！
おはようございます☀️🙋 ベビ👶のお熱で、急きょ帰宅してくれたパパさん。 ベビも体調が良くなり👶🍼保育園へ行ける様になった初日久しぶりに、shopping …
2024/03/23 10:12
当たり前じゃない事へ感謝！
おはようございます 病気になると、健康である事の有り難さが分かり 1人で居ると、人の優しさやぬくもりに癒され感謝 貧乏になると、暮らせる事、支払いが出来る事へ…
2024/03/19 10:58
4月レッスンスケジュールアップしました！
こんにちは👋😃 4月のレッスンスケジュールアップしました🌷 新芽🌱の出る春🌱🌷🌱新たな事へチャレンジしませんか？ 久しぶりのレッスンや、新しいクラス🧘♂️ …
2024/03/18 17:44
韓国顔パックお楽しみに！
こんにちは👋😃 ワンオペ育児&看病がピークになってた時に、パパさん韓国出張から帰ってきてくれました🇰🇷 2日限定 仕事の予定をキャンセルして、沢山の顔パックと…
2024/03/17 13:24
○○のシーズン
こんにちは👋😃 卒業式、卒園式のシーズンですね🌸 新しい次のステップへ進んで、それぞれ成長されるのですね おめでとうございます 私は浪人生生活も数年あったの…
2024/03/15 15:32
お詫び申し上げます
こんにちは👋😃 本日は、清田先生の治療日でしたが、急きょ先生来れなくなり大変ご迷惑お掛けしました 3月27日水曜日へ振り替えさせて頂き、ご予約の皆さまご協力あ…
2024/03/13 13:50
清田さん治療空きました
3月13日(水) 19時～の清田先生の治療空きました 季節の変わり目体を壊していませんか？ 治療ラストのお時間なので、ゆっくりじっくりマッサージして下さいます…
2024/03/11 20:36
新月の日曜日
こんにちは👋😃 今日は新月🌜️特別に頑張って何かする日にしなくても。 お散歩したり🌱 日向ぼっこしたり🌷 時間を贅沢に使い、ゆっくり深呼吸するだけの休日もい…
2024/03/10 14:24
ピラティスイベント開催します！
こんにちは👋😃 ピラティスブームですね🧘♂️ピラティスは元々、ヨガから派生した動きなので、そんなに興味はありませんでしたが、協会の会長さんと会ったり スポー…
2024/03/09 12:25
自分軸
こんにちは👋😃 本日はスポーツセンターレッスン🧘♂️ ご参加の皆さまありがとうございます 自分を労る時間🕰️って大切ですね⌚ 体が喜ぶと、心も穏やかになりま…
2024/03/06 16:17
福が降り注ぎますように
こんにちは👋😃 今朝も寒い中、朝ヨガレッスンにご参加下さり🧘♂️ ありがとうございます レッスンが楽しみで、朝からワクワクしながら、塩風呂入り、お雛様🎎の明…
2024/03/03 12:53
2月差し入れありがとうございます。
こんにちは👋😃 3月になりました 卒業式のシーズンですね ご卒業おめでとうございます支えて来られた、親御さんもお疲れ様でした 我が家の上の娘は、無事に大学2年…
2024/03/02 12:14
誰に教わるか、誰に治療を受けるかで老後が変わる。
こんにちは👋😃 昨日は月に1度の清田さん治療日沖縄のお土産もありがとうございます 久しぶりにお会いしましたら沖縄、宮崎プロ野球キャンプ合宿でのお疲れがたまって…
2024/02/29 11:34
幸せのビタミンC
こんにちは👋😃 我が家のベビー👶も、風邪からずいぶん回復し、今日も元気に遊んでます 箱に入りたがるお年頃です 先週の土曜日満月🌝がとてもキレイで午後からの運気…
2024/02/26 14:56
邪気の抜ける場所
こんにちは👋😃 プロップスヨガで逆さまになって、全身の血流や腸の働きを改善するとスッキリ気持ちいいですね 体調の悪い時があるから、健康の有り難さも分かります …
2024/02/23 13:42
アーシング
こんにちは👋😃 2月ももうすぐ終わり少しずつ暖かくなってくれると思います🌸 季節の変わり目、ホント体調壊しやすいです 姉と話していて、「家族の中で私が一番病…
2024/02/21 13:58
ヌチグスイ
おはようございます しっかりご飯食べてますか？ 自分に合った1日の摂取量 食べ過ぎてないかな？ バランス取れてるかな？ ついつい頭で考えて「もったいない」 …
2024/02/20 07:22
高熱の応急処置と、沖縄「さし草茶」
こんにちは👋😃 北九州マラソン🏃♀️ランナーの皆さん、ボランティアの皆さまお疲れ様でした 交通規制の中、早めのお出かけと迂回をしてヨガレッスンご参加下さり🧘…
2024/02/18 14:50
沖縄でドーシャ整える
おはようございます 鹿島神宮から、沖縄～。 看病疲れを2日間、ホテルでゆっくり過ごそうと思ってましたが(￣▽￣;) パパ回復したと思ったら、まいり発熱 氷枕…
2024/02/17 08:11
厄年・八方塞がりにオススメ神社
おはようございます バレンタインデーの翌日に、神社の中でハートを見つけました カワイイ(ﾉ≧▽≦)ﾉ 私、今年は八方塞がり。 パパさん、昨年八方塞がり。 私は…
2024/02/16 07:14
働くお母さんを応援してます！
こんばんは😃🌃おやすみなさい🌃✨珍しく夜中にアップ 今日の感動 今日の感謝は忘れずにつづっておきたいなと思いまして失礼します ベビ👶を寝かせつけて、1人の時間…
2024/02/15 23:25
過ごしやすいホテル・宿
おはようございます 今朝は久しぶりにこちらで、朝参り ラッキーな事に「人よけ」&「ご縁日」🙌 本堂の中に入れる時間まで、裏の大日如来さんでお参りしてます …
2024/02/15 08:23
北九州マラソンの交通規制についてのお知らせ
こんにちは👋😃 今週の日曜日は、いよいよ北九州マラソンです🏃♀️ 出場される方々、どうぞおケガなく、楽しんで走りぬいて下さい スタジオ前からも応援していま…
2024/02/14 13:42
スタジオ携帯忘れました！
こんにちは👋😃 いつもスタジオご利用ありがとうございます 産婦人科クリニックの🤰マタニティヨガレッスンを終えて、スタジオ清掃して急いで支度して新幹線🚅&飛行…
2024/02/13 17:05
私の3連休
こんにちは👋😃 3連休いかがお過ごしでしょうか？ お母さん方や、介護されてる方やペットのお世話には、お休みないですよね～ お疲れ様です スタジオでは、春節と新…
2024/02/12 14:57
雛人形出しましたぁ
おはようございます インフルエンザや風邪が流行ってますねー 我が家のベビー👶も、一昨日に高熱 39℃ありました とりあえず病院🏥へ行き、インフルエンザで…
2024/02/09 17:18
考えさせられる「食育」
こんにちは👋😃 地域・社会の食をより良くしてもらう事が難しいと思った、ここ数日です でも、きっとこれも良い学びとなりそうです 初めての保育園🔰2日目✌️朝ご飯…
2024/02/07 13:45
ジビエ
こんにちは👋😃 関東地方は雪❄️だそうで、お出かけにはご注意下さい 昨夜娘から届いた写真です❄️ 「寒いから豚汁と、ご飯食べてね」と言うと豚肉が無いと言うので…
2024/02/06 11:31
1月もありがとうございました！
こんにちは👋😃 沢山の差し入れ、お土産、プレゼント1月も皆さまありがとうございます 優しさが心に染みます 聞いて下さい！&記憶の為にも書き残したいと思います …
2024/02/05 13:19
立春
こんにちは👋😃 本日立春🌸本日を境に、春の訪れ、新年となりますね 今朝のYOGAレッスンでは、立春にあわせて、少し息切れするような？ 体に新しいエネルギーを取…
2024/02/04 13:52
みやなが蕎麦・東霧島
こんにちは👋😃 今日は節分 我が家は夜に、豆まき予定です🙆 節分なので、邪気を外に出す為に、何かを処分すると良い氣が巡りますよ キッチンのスポンジを新しくする…
2024/02/03 11:41
狭野神社～原点にかえって夢を叶える。
こんにちは 急きょoffな1日になったので、歯医者さんへ行ったり スーパーへ行ったり お花屋さんへ行ったり ステキなプレゼントを頂き感謝 今朝のブログで、(キ…
2024/02/02 15:25
霧島岑神社
おはようございます☀️🙋 旅先の宮崎で、ナビに映ったミステリーサークルが気になって調べたら。 林野庁の試験地域でした人工のミステリーサークルが、キレイ🌲🌲🌲 …
2024/02/02 06:36
胎内記憶の蘇り
こんにちは👋😃 今日のヨガレッスンは、宮崎みやげ🍋盛りだくさんでした🌴 喜んで頂けて良かった 清田さん治療をされた方、本日のヨガレッスンで、出来ないポーズが色…
2024/02/01 14:14
能登地震チャリティーTシャツ本日締め切り
こんにちは 宮崎・鹿児島から帰ってきました 清田さんもメジャーリーガーさんのキャンプから帰ってきて 治療がスタートしてます🙆今回は、メディカルチームでの色々情…
2024/01/31 11:27
宮崎オススメホテル
こんにちは👋😃 明日の清田さんの治療があるので、寄り道しながら北九州へ帰ってます。 今回お世話になったホテルは、2回目の宿泊✌️ 🌴ガーデンテラス宮崎リゾート…
2024/01/30 16:10
南国宮崎あったかい
おはようございます☀️🙋 シニアプロップスレッスンを終えて、ダッシュ🏃で移動し、南国🌴宮崎来ましたぁ。 飛行機だと、福岡から宮崎早く到着しますね サービスの…
2024/01/30 09:22
体のpHバランスを整えるには
こんにちは👋😃 1月最後の日曜日、満月🌝後ですし、デトックス系のYOGAレッスンにしました🧘♂️ ヨガ🧘♂️の後は、デトックスティーと手作りの麹ドリンク …
2024/01/28 14:47
オーガニック食材のお買い物
こんにちは👋😃 もーとっても、とっても、嬉しいのです 昨日のブログで、マクロビ料理教室へ来て下さってた生徒さんが、健康給食を出す保育園情報を教えて下さいました…
2024/01/26 17:01
保育園ごはんの壁
こんにちは 北九州は、雪⛄も落ち着き、今日はシニアヨガ🧘♂️レッスンでした。 ご参加に感謝です皆さんホント、若々しく元気なシニアシニアって感じではないのです…
2024/01/25 17:24
心細い雪模様
おはようございます スタジオの周りも雪⛄雪⛄雪⛄ 昨夜から今朝にかけて、スタジオの周りでは、救急車🚑️が何度も通ってます スタジオ前でも、雪で滑って倒れてる…
2024/01/24 08:28
雪降る前に
こんにちは👋😃 ブログを開いて下さり、お知らせなどの確認もありがとうございます 明日から九州地方は雪⛄のお天気予報です 全国各地でも、雪⛄予報なので体調管理に…
2024/01/22 17:27
大寒の日の発酵飲料
こんにちは👋😃 今日は「大寒」1年で一番寒いと言われる日ですね カゼや、インフルエンザ、コロナも流行ってますし🤧 お正月の疲れも抜けない方多いのではないでし…
2024/01/20 12:44
北九州駅伝交通規制のお知らせ
おはようございます☀️🙋♀️ 今週の日曜日、選抜北九州駅伝が開催されます🏃♀️ スタジオの前の道が規制され、ちょうど朝の瞑想ヨガ🧘♂️の時間とかぶります…
2024/01/20 05:48
厄年・八方塞がりの過ごし方
こんにちは 毎日、ワンオペで、仕事も子育ても忙しい～ってモードになると、心が重くなり、体もダルくなるので。 大変な中にも、喜びや学びを見つけるようにしてます。…
2024/01/17 15:19
shopping！
おはようございます 昨日は、今年初の年長者大学校の授業でした。 人体模型を抱えて走る🏃♂️私に通行人もビックリ👀 昨日の授業は1時間目「パートナーヨガ」🧘…
2024/01/16 07:40
朝ヨガ空きました！
こんばんは😃🌃 明日1月14日(日)10時～11時10分の朝ヨガ🧘♂️ 5名様空きが出ました。新月🌜️後の朝ヨガは更に、呼吸も深まると思います🧘♂️ 皆さ…
2024/01/13 17:56
納車に良い日は
おはようございます 今日も新しい1日スタートです 昨年末から、風水やその他のご相談もちらほら頂き 「車の購入について良い日」をお伝えする事が多かったです …
2024/01/13 09:27
どの本も、結局は食と健康がポイント！
こんにちは 久しぶりの雨☔に寒さも増しましたが、今日も背骨を動かすYOGAレッスンで、体の中から温まりました🧘♂️ 今年も、やっぱり、皆さんも、私も健康に過…
2024/01/10 14:08
産まれてくる尊い命の為のYOGAレッスン
こんにちは スポーツセンターのレッスンも始まりました🧘♂️⛄一段と寒いので、温かくしてご参加下さい🧘♂️ 今日は、濱口産婦人科クリニックさんのマタニティヨ…
2024/01/09 15:57
祝・成人式
おはようございます 昨日の朝は、早起きして「お赤飯」を、作ってました 娘の20才の成人式です簡単に朝ご飯を食べさせヨガレッスンご参加下さる皆さまへ🧘♂️ 「…
2024/01/08 07:01
新年スタート！
おはようございます もう仕事始めの方もいらっしゃると思います 受験生はラストスパート❗家事をされてる方々も、お疲れ様です 我が家も、パパさんは早めに仕事へお義…
2024/01/07 04:58
北九州火災のお見舞い申し上げます！
こんにちは 昨日の北九州市の鳥町食堂街での火事🔥もービックリしました まずは、ケガ人などいなくてホッとしましたが、被害に遭われたお店や地域の皆さまへ、心よりお…
2024/01/04 13:59
お見舞い申し上げます！水の神を大切に！
おはようございます 平和な朝が当たり前に迎えられる事にも感謝です 元旦から、能登地方地震 2日には、羽田空港の飛行機火災 運気の良い1年の始まりと新年…
2024/01/03 10:13
2024年明けましておめでとうございます！
新春明けましておめでとうございます 2024年1月1日 今日は 一粒万倍 天赦日 甲子 トリプルで縁起の良い日が重なる1年のスタート日 そんな最強運気の時に寝…
2024/01/01 14:13
2023.大晦日39!!!
今年も1年ありがとうございました 生徒さんや会員さま、インストラクターの先生方、私達家族やホリスティックに関わる全ての方へ感謝申し上げます 1年を振り返って…
2023/12/31 10:49
お正月を迎える準備
おはようございます 2024年1月1日は、最強な開運日 龍穴神社⛩️へお参りするのもオススメ (奈良県の龍穴↑) その前に、やっぱり自分の住んでる家🏠️…
2023/12/29 09:09
会員制限定アスリートケア(来年度予約受付中)
こんにちは 今年もあと数日📅体や頭に色んなお疲れ、蓄積してませんか？ 季節的にも1年の疲れがたまる時期、周りの人の疲れを吹き飛ばす様な元気いっぱいの存在であり…
2023/12/28 08:21
family忘年会！
おはようございます ステキな朝を迎えてます 朝のお風呂からお届けブログ GOOD morning！ 朝の湯布院♨️ 呼吸が更に深まります！👍️ デトックス…
2023/12/27 05:41
クリスマスのたい焼きと鰻
おはようございます 今朝は、ワクワクな事があり🐜 心が軽い 本日のマタニティYOGAレッスンも楽しみです🧘♂️ 昨日のクリスマス🎄🎅🎁✨は、スポーツセンタ…
2023/12/26 06:24
クリスマスのぜんざい
こんにちは クリスマスイヴの朝ヨガご参加ありがとうございます やっぱり呼吸大事でしょ！肋骨をたっぷり動かしました🙆 肋骨を動かす事で呼吸が深まります❗ 12…
2023/12/24 13:54
寒い日の蒸し料理
おはようございます 昨日の雪でスタジオのお庭も雪⛄がうっすら積もりました 寒い日の、お料理のオススメ簡単に作れて、沢山の栄養も摂れるので 蒸し野菜 蒸籠にクッ…
2023/12/23 08:31
看病疲れ
おはようございます 寒～いので、朝・晩しっかり湯船で暖まります🛀 風邪流行ってますが、とうとう来ました 我が家のベビー👶日曜日から3日間の高熱続きもー私泣きま…
2023/12/22 07:39
ヨガ後に熱々アップルパイ
こんにちは 全国的に雪模様北九州も雪がパラパラ降ってます 今朝のシニアヨガクラス🧘♂️ほぼお休みなく、雪降る中皆さまお越し下さり嬉しい 遠方からも雪の中…
2023/12/21 15:52
マクロビ&オーガニック食材入荷しました。
マクロビ食材&オーガニック食材入荷しました お正月の料理や、ぜんざい作りにてんさい糖や、オリゴ糖はいかがでしょうか？ 輸入てんさい糖は、遺伝子組み換えが多いの…
2023/12/19 21:32
R6・1月レッスンスケジュール
R6、1月レッスンスケジュールアップしました □ 朝ヨガ □ 夜ヨガ □ マナミヨガ □ プロップスヨガ □ シニアプロップス □ シニアヨガ □ リラックス…
2023/12/18 21:33
寝不足注意！
こんにちは 九州初雪雪の日の空気はまた雨と違い。 冷たくて透き通った感じお肌も引き締まり、寒いけど好きな景色です 今朝の瞑想ヨガは🧘♂️第3チャクラ □ み…
2023/12/17 13:10
夜ヨガのお誘い
こんにちは今日の福岡は、春！？と思うほどの暖かさですね 最近の朝は、固～い柿を食べるのが好き🍊 お店だと、触ると商品が悪くなるので、お店の方に「固い柿下さい」…
2023/12/15 15:35
福岡初！スポルテック
おはようございます 福岡初開催のスポーツ・トレーニングの展示会 「スポルテック」へ行ってきました ヨガウェアーを着て、上からワンピース🧘♂️ 赤ちゃん👶の、…
2023/12/14 07:53
旦那を出世させるには！
おはようございます 我が家の寅さんパパ。(全国出張に出てしょっちゅう留守なので寅さん🐯) 昨日「昇給したよ！」と喜びの連絡私のお陰なのだとか 我が家はお財布が…
2023/12/12 07:52
湿疹対応。
こんにちは👋😃 久しぶりの雨模様☔🐌空気が澄んで気持ちいいです 雨嫌われがちなお天気ですが🌥️🌈 雨の後は虹も出やすくなるし。 植物や魚も喜ぶし。 雨の匂いや…
2023/12/11 13:52
風水
おはようございます 我が家のパパさんパイロットですか！って言うぐらい毎日全国飛び回り 来週も福岡来るのに、博多でホテル泊まり 体調にどうぞ気をつけて下さい …
2023/12/10 06:27
不思議な光
おはようございます スタジオに突如現れた光昨日、姉が朝から宗像大社を回り お土産にお饅頭を持って来てくれました。 姉が来る前に、ベビ👶は、回転饅頭を食べたば…
2023/12/09 06:44
11月もありがとうございます
おはようございます 11月も沢山の差し入れ、お土産、プレゼントを頂き心から感謝しています 皆さまの優しい気持ちに癒され、食費も助けられてます 私も恩返し出来…
2023/12/08 08:31
清田さん治療スタート
こんにちは👋😃 本日は月に1度の体メンテナンスの日。 清田さんに、ベビーシッターさんも治療してもらいました 放送から問い合わせがあるそうですが、清田さんに直接…
2023/12/06 13:58
鴨川のオススメ蕎麦
おはようございます 昨日のシニアプロップスヨガは、エアリアル(空中ヨガ)🧘♀️ ご参加の皆さま喜んで下さり嬉しいです シニアで、空中ヨガ🦇カッコいいです😆❤…
2023/12/05 07:56
鴨川へ
こんにちは👋😃 千葉は暖かい日に恵まれましたが、北九州寒いですね 初めて「鴨川」へ行きました🐋 成田からお義母さんと合流 おにぎり🍙や、味噌饅頭を作ってく…
2023/12/04 07:46
成田山の旅～鰻屋「菊屋」さん
おはようございます 週末はホテルも旅館も料金が高くなるので、早めに北九州へ帰ってきました 1歳になったから、飛行機✈️👶久しぶりのスターフライヤー快適でした✨…
2023/12/03 07:51
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