これって産後うつでした。

発達障害の配慮申請

ブログの更新をサボっていたら、長女の大学生活は2年生の後期になっていました。 まだついこの間受験したような感覚もありますが、お化粧をしたりパーマをかけたりして見た目も大人っぽくなり成長著しい時期。来年初めには二十歳の集い（旧成人式）も控えており、早いものです。 現在は一人暮らしにも慣れ、大学で話をする友人も少しずつ増えてきているようですが、1年生の時は話をするのは食堂のオバチャンのみと言っていました。 その他にもうひとり。発達障害のADHD（注意欠陥多動障害）ゆえに、スケジュール管理などの情報整理が苦手なので授業の受講登録の方法などもよく分からない状態でしたが、入学前から連絡を取って娘のことをお願いしていた健康センターのメンタルヘルス担当の先生には多方面に渡って大変力になっていただき、入学後から週に1回面談を実施していただきご指導いただいています。 しかし、思い..

2023/12/06 02:14

動き出した時間

今年もブログを更新できないまま半年が過ぎ、その間色々な出来事があったのでどこから続きを書こうかなーと考えていました。半年分ダイジェストでお届けします。 1月。義父が亡くなった日の夜に倒れて大怪我をして入院していた義母は、悲しみよりも体の痛みが相当辛かったようでした。しかし毎晩スマホに電話して話をしていると日に日に元気になり、驚異的なスピードで回復しリハビリを経て1ヶ月ほどで退院しました。その後もリハビリには定期的に通っています。 義母が退院する前日には兄弟とその連れ合い総出で掃除をし、私は冷蔵庫担当。物を溜め込みやすい義母のためにリセットしよう、ということになり中身を全部処分しました。1ヶ月も留守にしていたので傷んだ食品もたくさんあり壮絶な戦いでした笑。 2月。義父の四十九日法要と納骨を終えました。 3月下旬。春休みで帰省していた長女と私と主人の3人が新型コロナ..

2023/06/18 01:40

恩人との別れ

年末年始は何かと忙しくしておりまして、新年のご挨拶をしそびれました。m(_ _)m 今年に入り世の中が通常運転で回り始めたかな〜という頃の1月上旬某日に義理の父が亡くなりましたので、今更ご挨拶もできなくなりました。 義父は数年前から重篤な病気を患っていることが判明したものの、高齢ゆえ積極的な治療はせずに義母とヘルパーさんによる自宅介護で過ごしておりました。次第に筋力が落ちてきてほぼ寝たきりの生活となり、昨年末あたりから病状が急激に悪化。夜眠ってそのまま安らかに逝ってしまったそうです。 うちの旦那様と結婚してから20年以上経ちますが、義理の父母ともとても優しくて最初から温かく迎えてくださいました。そしていつも笑顔で接してくださり私のことも大切にしてくださいました。義理の両親とはいえ恩人のように感じています。 結婚する前はドラマ渡鬼とかよく観ていたので、もっと大変な..

2023/01/29 02:14

親のありがたみ

今年は10月から最近まで躁状態が続き、働きまくったり、買い物しまくったり、「駆け抜けた」といった感のある秋でした。そして疲れが出て体調を崩して長らく寝込み、身体は回復したものの今は鬱に転落しつつあります。 ブログに載せようと思って、義理の母からいただいた果物の写真を幾つか撮っておいたものの結局旬の時期に更新できなかったので、今更ですが載せようと思います。 まず、シャインマスカットを箱でいただいた時の写真。 中に7房入っていましたがどれもホッペが落ちそうなほど美味しかったです。 それから大きな梨もジューシーで食べ応えがありました。 他にもキウイやリンゴ、柿などを美味しくいただきました。 当地では「果物は買うものではなくて貰うもの」などと申しますが、農家さんの知り合いがいるのは親の世代まで。親たちが高齢になってきて、今後はなかなか易々とは食べられ..

2022/12/20 01:15

ポンコツ娘

またブログの更新が滞り、年に数回しか投稿していない状況となっております。続けて読んでくださっている方々、大変申し訳ありません。 (^◇^;) 長女が大学入学後の私は、疲れ果て抜け殻状態でした。また長いトンネルに入り込んでしまった気分でした。しかし、ADHD（注意欠陥多動障害）という発達障害の長女が新生活に慣れるまでは、物資を運んだり色々困っているようなので見に行ったり、毎週のように長女の元へパパとふたりで馳せ参じました。 最初の頃は「スマホの充電ができない」というので行ってみると電源タップのスイッチが入っていないだけだったり、ケーブルがちゃんと繋がっていなかったり、びっくりするほどのポンコツぶりでした。 動画での通話でも「料理作ったよ〜初めてお肉を焼いたよ〜」と言って映し出されたお皿には、コントみたいに真っ黒焦げな豚肉が・・・「苦いけど自分で作ったから美味しい」と言っ..

2022/10/18 02:13

長女の大学進学

ご報告が遅くなり申し訳ありませんでした。m(_ _)m ブログの更新が滞っている間に、怒涛のように長女の大学受験シーズンが過ぎて行きました。 共通テスト前後、どこを受験するか話し合いながら出願の手続き。今はほとんどがweb出願なんですね〜。ネットで入力後プリントアウトした志願票や高校から発行された調査票などを同封して大学宛に簡易書留速達で郵送しました。 大学受験のシーズンは大抵の人にとって一生で一度のシーズンなので、後悔しないように受けたい所を受けていいよ〜と娘に言ったら、本当に遠慮なく（汗）たくさん志望校を出して来ました。欲張り過ぎじゃね汗？と思いつつも、平素の模擬試験でA判定だった滑り止めからE判定だった難関校まで、多数受験しました。共通テストのみで受験できる日程もあったので、試験会場に行く事なく受験できた所もありました。 結果は・・・私立大学が3校合格した..

2022/04/05 17:36

雪かきでバテバテ

先日、こちらは大雪警報が出まして、結構な量の湿気を含んが重たい雪が降りました。 幸い予想よりも積もりませんでしたが、ご近所さんと家の前の道路の雪かきに奮闘しました。 何年も前に災害レベルの大雪でひどい目にあったので、ホームセンターで買っておいた軽くて丈夫なポリカーボネート製の雪かきスコップの出番がやってきました。 道路の雪の量は自体はそれほどでもなく1時間ほどの活動となりましたが、日頃の運動不足が祟りしんどくて「オエッ、オエッ」と吐き気を伴いながらの作業。ご近所さん引いていたかも？ 途中で家の中でゲームをしていた中1の次女がスキーウェアを着て手伝いに出てきてくれました。学校もずっと休んでいて引きこもり気味なのに意外でした。でもその優しさが嬉しかったなぁ。 なんとか雪をどけることができて、家の前の道路はスッキリしました。頑張って良かった〜。 翌日はよく..

2022/02/12 12:55

意外な展開

高3の長女が大学入試のため共通テストを受験後、自己採点を元にした合否判定予想が出ました。 本当にねぇ・・・入試には魔物が潜んでいるのか？と思うほど思いがけない自己採点結果でした。得意な国語の得点が伸びず、「共テでやらかしちゃった」と言って学校でも家でも涙していた長女。 ところが、試験前に猛勉強していた英語が高得点だったので先生に褒められて元気を取り戻したみたい。後日、1時間に渡る三者懇談で担任の先生とじっくり話をしたところ、第一志望としていた大学の国文学でなく英文学の学科を出願したらどうか？というアドバイスをいただきました。え、英文科に方向転換？？？これは意外な展開で戸惑いました。 本人は「英文学も好きだから、どちらでもいい」と言っているので問題はなさそう。あとは合格できるかどうかです。神様、お願い！と、こんな時だけ神頼み。 長女は他にも私大など幾つか併願するの..

2022/01/25 16:25

共通テスト直前

明けましておめでとうございます 近年はたまにしか更新していませんが2022年も宜しくお願いします m(_ _)m ・・・あれよあれよという間にまた時は過ぎ、大学進学を希望している高3の長女が受験する共通テスト（以前はセンター試験の名称）が明後日に迫っています。うう、頑張って欲しい！ 国公立だけでなく幾つか私立も併願するのでまだまだ入学試験は続きますが、ひとまず共通テストの自己採点結果を見るまでは親もドキドキです。 それに新型コロナの変異株が急速に感染拡大していることも懸念しています。今後どうなっていくのでしょうね。早く普通にマスクなしで暮らせる日常に戻りますように。 精神科で処方してもらっている安定剤や睡眠導入剤を服用していなかったら不安で不安で、おそらく正気でいられなかっただろうなーと思います。運気を上げなければ！とかテンションがおかしくなってバタバタ掃..

2022/01/13 12:47

紅葉狩りでリフレッシュ

また更新が滞ってシマッタ・・・(^_^;)＞ 娘たちの心配事が尽きぬまま、立冬やら年賀状の発売やらあっという間に時は過ぎて年末の足音が聞こえて来ました。長女は受験生なので今年中にやっつけたいことが沢山あります。焦る〜。 新型コロナ感染者は激減してきましたね。私が住んでいる地域では連日感染者0人。このまま収まって欲しいです。 ステイホームでもう随分家族でレジャーに出かけていませんでしたが、先日急に思い立って紅葉狩りに出掛けました。 遠い昔、子どもの頃に遠足で行ったことがある場所です。久しぶりに訪れたら以前とは比べ物にならないくらい周辺が綺麗に整備されていました。でも景色は変わらず自然の色が目に優しく美しかったです。 針葉樹が多めな所なので紅葉している木は少ないですが、エメラルドグリーンの湖面に映った景色は最高でした。娘..

2021/11/16 01:43

秋の味覚

気がつけばお彼岸。もうすっかり秋ですね。ちょっと暑さがぶり返したので、富士山の初冠雪の記録も見直されるようですが・・・。 例年、今の時期は頂き物の果物がわが家の冷蔵庫を満たしてくれています。 果物農家の叔母からダンボールいっぱい頂いたスモモから始まり、桃、シャインマスカット、梨、それからリンゴなど。スモモや桃は痛むのが早いので、食べてしまうまで気が気ではありませんでした。 数年前までは、うつ病の症状で果物の皮を剥くことすらできなかったのですが、現在はたまに夕飯のおかずも作ったりできるようになりました。( ´∀｀) 家族で桃を食べていた時だったかな？中1の次女が思わぬことを言いました。 「前から小学校の家庭科の教科書に、果物の皮を冷凍することが何で書いてないのか不思議に思ってた。」って。 あ、それはうちオリジナルのゴミ捨て方なんだよ〜と答えまし..

2021/09/24 01:37

残暑お見舞い2021

残暑お見舞い申し上げます 昨日の夕方、出先で撮影した富士山です。 暑さで雪が溶けて山肌があらわになっています。 秋の気配がしてくるのは、お盆明けごろからですかねぇ・・・。

2021/08/12 02:44

切ない年頃

毎日、今日こそはブログを更新しよう！と思いながらも日々の出来事をただ見送って暮らしています。 ちょっと疲れ気味かな・・・年齢的な不調かもしれませんが（笑）。 最近では、結婚してからずっと変わらずに愛情を注いでくださっている優しい義理の母が急病で手術→入院していましたが、経過が良くてすぐに退院することができました。転んだ時に頭を打ったのが元で血の塊ができてしまう「慢性硬膜下血腫」という病気でした。 義母の入院中は、脚の筋力が落ちてほとんど寝たきりとなっている義父を一時的に介護施設に預かっていただくことになり、義母が元気になったら近々家に戻る予定だそうです。両親の近くに住む兄夫婦が全て手配してくださったので助かりました。 病院にお見舞いに行くことも介護施設の義父の面会に行くことも叶わず、ああ、まだ新型コロナ禍なんだなぁと実感。私が住んでいる所は感染者が少ないものの、..

2021/07/14 16:53

ADHD（注意欠陥障害）

長女が高校2年生の時のお話の続きです（現在は高3）。 2021年1月某日、長女は思春期外来の主治医の指示により心理検査を受けました。 担当の心理士さんは女性の方で、時間は2時間ほど掛かると事前に聞かされていましたが、予想より時間が伸びて3時間ほどロビーで待っていました。その間に私も長女に関するアンケートを記入しました。Yes or Noで答えるものでしたが、設問はたくさんありました。 その翌週、追加の検査があり、そちらは1時間ちょっと掛かったかな。 検査名は「ウェクスラー式知能検査、発達面の検査、情緒面の検査」となっていました。 検査結果は、またその次の外来診察の時に主治医から伝えられました。 主治医の先生は長女が人とコミュニケーションを取ることが不得手であることに関して自閉症スペクトラムを考えていたそうですがその傾向は出ておらず、私が思っていた通り..

2021/05/23 16:33

思春期外来

ちょっと遡りますが、長女が高校2年生の時のお話です（現在は高3）。 思春期外来は精神科でこどものメンタルヘルスを専門に診てくださる外来です。 長女は中学生の頃、保健室の先生の勧めで2年程通院していました。小学生の頃から周りの友達とコミュニケーションを取るのが苦手で友達がおらず、クラスメイトとトラブルになることもしばしばありました。それに忘れ物や無くし物が多かったり、身だしなみがだらしなかったり、自分の話を一方的にして人の話はあまり聞かなかったり・・・様々な「普通と違う」と思われることがありました。 私は、長女は発達障害の『ADHD（注意欠陥障害）』ではないか？と疑っていました。 ところが思春期外来の主治医は「それも個性だからいいでしょう。」と呑気に構えていて、漢方薬を処方してくださるくらいでした。なので、行ってもしょうがない、と思い私の判断で中3で通院を打ち切り..

2021/05/11 01:37

進級進学の季節

あっという間に4月になり、長女は高校3年生、次女は中学1年生になりました。もうすぐ新学期と入学式で、ふたりとも春休みの宿題追い込み中です。 毎年3月から4月の私はテンパっていますが、今年は特にヒドイです。進級して受験生になる長女と中学に入学する次女のために準備することや環境を整えてあげたいことが多くて、いつも以上にテンパっていました。(^^;; すごく疲れているのに次から次へと予定を入れてしまったり、買い物も多めで、躁状態爆走中で〜す。 次女は起立性調節障害で朝起きられず、小学校の最後の方は遅刻と欠席を繰り返していました。血圧を上げる薬を服用していても良くならないので、精神的な理由もあるのかな、と思い保健室の先生の勧めもあって長女と同じ思春期外来を受診することになりました。 主治医は違う先生なので、それぞれ違う日に病院に連れて行っています。心理検査も実施してもら..

2021/04/06 01:23

もう1ヶ月

新年のご挨拶もせぬまま、2021年になってからもう1ヶ月が経ちました。 明けましておめでとうございま〜す（今更・・・）(^◇^;)/ まだ玄関の干支の置物もカレンダーも昨年のまま放ったらかしですがもう2月に入りましたね。 ということは、大好きな嵐とリーダーの大野智さんが活動休止してから1ヶ月が経った訳です。大晦日のライブがもう遠い昔のことのように思われます。いつかまた活動再開してくれるかな〜。 年頭は何かが物足りないような寂しさと喪失感がありましたが、意外と早く立ち直って相変わらず嵐の曲を聴いたり映像を観たりして愉しんでいます。 気分安定薬や抗うつ薬を服用しているからかな？ 今は他に悩みが・・・。 高2の長女と小6の次女がふたりとも不登校予備軍で頭が痛いです。 次女は起立性調節障害と診断されて、朝イチで血圧を上げるお薬を服用しています。長..

2021/02/02 01:14

あと1ヶ月

瞬く間に時は過ぎ・・・あと1ヶ月で年末じゃないですか！ またブログの更新が滞ってしまいました。調子が良かったのは一時的なものだったのかなぁ。 草取りをしたら頭痛と肩こり痛がひどくなり寝込み、腹筋を10回程度したら右脇腹の骨が痛んで寝込み、ちょっと頑張る度に疲れてしまって寝込み、の繰り返しでした。 もっと動き回って大掃除や断捨離をして、スッキリしたいです。トホホ。 あと1ヶ月で大晦日。大好きな嵐が生配信のライブを最後に活動を休止してしまいます。 ライブの特設サイトはこちら。↓ ファンクラブ会員でなくても一般チケットもあります。 https://online.johnnys-net.jp/s/jno/page/ThisisARASHILIVE きっと泣いてしまうなぁ・・・。 嵐の冠番組が最終回を迎えたり、年末の大型歌番組の出演が続いたり、嵐の..

2020/11/30 15:21

依存症の傾向

覚書も兼ねて。3ヶ月ほど前（2020年8月頃）の通院の出来事です。 その頃は相変わらず強い眠気に悩まされていて、家事もろくに出来ませんでした。 疲れてくると、精神安定剤として処方されているレキソタン（ブロマゼパム）というお薬を服用しなければ集中力が落ちてきてしまって、めまいがして目を開けていられなくなったり、文字がうまく書けなくなったりなどの症状が出ていました。 その話を主治医の先生にしたところ意外な指摘をされました。 「依存症の傾向が見られますね。普通そのような症状は出ませんから。」 以前にもそのようなことを言われていたのですが、その日先生の判断でレキソタンの服用量を減らすことになりました。安定剤を服用しないと調子が悪いのに元凶がそのお薬の依存傾向とはいかに？と半信半疑でいましたが。先生曰く、 「5mgというのは量が多い方なんですよ。なので2mgに..

2020/11/02 01:25

あつ森にどハマり

一度立ち止まってしまうと、再び歩み出すのにエネルギーがいります。 ブログの更新が2ヶ月以上滞ってしまいました。この前の記事では、次女にゲーム機を購入したことを記したのですが、全く興味がなかったのにちょっとやり方を教わったら、私もどハマりしてしまいました〜。 不在の間、任天堂スイッチの「あつ森」こと『あつまれ どうぶつの森』に熱中してました！ 箱庭のように無人島を開発して発展させていくゲーム。海に潜ったり釣りをしたり昆虫を採ったり・・・現実世界ではなかなか出来ないことが出来て、特に海なし県に住む私は釣りにハマりました。 竿一本で海岸からサメが釣れるファンタジー（笑）。8月末まではカブトムシやクワガタを取るのに忙しかったです。何をしているんだろう。子どもよりも子どもな私。 しかし、ゲームを始めて程なく視力の低下が発現。 パソコンやテレビの画面の文字が二重..

2020/09/17 12:12