身体をコントロールしているものは…
こんばんは★急に寒くなりましたが、いかがお過ごしでしょうか？イルチブレインヨガの創始者のメッセージをお届けします＾＾私たちの身体は車と同じです。車は目的地まで行くのに必要な道具です。身体も私たちが生きていくのに必要な道具です。身体は私ではなく、私のものです。身体をコントロールしているのは、精神です☆.。.:*・身体も心も繋がっているから、身体からアプローチして、精神力を整えることはとっても大切なことです。誰にでもできる簡単な方法で、メンタルヘルスケアの方法をお伝えしています＾＾身体をコントロールしているものは…
2019/10/18 21:24
