おかみのアルチュー・デ・日記

息子弁当2024/07/31 ＆ 今日の門やら、なんやかんや

息子弁当（一応ダイエット中）です。 ランチの部。エリンギとビーフのソテー。（バター醤油、ブラックペッパーいっぱい）自家製ぬか漬け、ドカドカ。  帰りの部・おに…

2024/07/31 19:22

息子弁当2024/07/30 ＆ 今日のThe Hustle

息子弁当（一応ダイエット中）です。 ランチの部。牛肉と糸コンのすき焼き風、等。 帰りの部・おにぎり弁当です。豚カツ、二切れ。茹で卵、スイカの（皮のww）糠漬け…

2024/07/30 19:23

息子弁当2024/07/29 ＆ 今日のアニメ

息子弁当（一応ダイエット中）です。  ランチの部。チキンの照り焼き、モロヘイヤのお浸し、等。 出汁巻き卵、コーン、塩じゃけなど。 もう、寝不足の日々が続いてい…

2024/07/29 21:19

息子弁当2024/07/27 & 昨日の追記とか今日の開会式とか

息子弁当（一応ダイエット中）です。土曜日なのになぁ～…ブツブツ。（いつも言ってる） ランチの部。牛カルビの焼き肉、人参の糠漬け。 帰りの部・おにぎり弁当です。…

2024/07/27 11:07

息子弁当2024/07/26 ＆ 藤井 風 - Feelin’ Go(o)d ・MVリリース

息子弁当です。 ランチの部。チキンの照り焼き、自家製ラッキョウなど。 帰りの部・おにぎり弁当です。鶏むね肉の唐揚げ、クリームコロッケ、茹で卵、大根の浅漬けなど…

2024/07/26 21:42

息子弁当2024/07/23 ＆ 今日の備忘録的な（「EIGHT−JAM」）

息子弁当（一応ダイエット中）です。 ランチの部。豚しゃぶ、大根の浅漬けなど。 帰りの部・おにぎり弁当です。玉ねぎ入りの揚げかまぼこ。（天ぷら）出汁巻き卵、竹輪…

2024/07/23 14:37

息子弁当2024/07/19 ＆ 今日の追憶（「STAY TUNE」とVEZEL）

息子弁当（一応ダイエット中）です。 ランチの部。メインはカリカリチキン。チキン塩コショウして、小麦粉と片栗粉を混ぜた粉をまぶし、少なめのオリーブオイルでカリカ…

2024/07/19 17:28

息子弁当2024/07/18 & 今日の一言（「英語と岡山弁」）

息子弁当（一応ダイエット中）です。  ランチの部。鶏もも肉の照り焼き、糠漬け、焼き穴子、等。  帰りの部・おにぎり弁当です。焼き鳥弁当ですね。おにぎりはこれま…

2024/07/18 20:01

息子弁当2024/07/13 & 今日の想い出

大分、イレギュラーになっています。。。そして、色々あって、久しぶりの更新です。 息子弁当（一応ダイエット中）です。 ランチの部。鶏むね肉のソテー・カレー味＆自…

2024/07/13 09:22