先日はアラカン3人組の新年会 美味しいものを食べて 現状を聞いてもらったり聞いたり みちよちゃんとよりんちゃんの体験話に今まさに自分が聞きたかったヒントがあっ…

この1週間で、お二人がパーソナルのらせん美2級を修了いたしました いつも思う講座は7回なんだけどもう何回かやりたい なんせ情報量が多いこの2級 間にzoomで…

今日は腸もみさんのプロコースの試験でした 講座が修了するのは喜びですがちょっとだけ寂しくもあり 時間をかけて、手技を伝えお腹のお付き合いも長くなると 愛おしさ…

A様のらせん美の歩き方のレッスン 前回、動画を撮って確認すると 思っていた歩き方と全然違ったようでA様は軽くショックを受けた様子 「私、こんな歩き方ですか？」…

最近らせん美のお問い合わせが増えており 今年もほぼ毎日レッスンをしております サロンのホームページにはらせん美の講座はグループレッスンの料金だけを掲載しており…

のぶこ女将ことのぶちゃんから 去年の11月くらいだったかな？ 「ちあきさん、週一でフォローアップできる日程、ないですか？」 と相談されました 「1月からならい…

去年から通ってくれているSさま 「去年のお正月はしんどくて何もやる気がおきなくてでもお姑さんの世話とかあってつらかったのね でも今年のお正月は身体が軽くて、ほ…

今夜は腸もみ婦人会の井戸端会議（zoomで腸について語り合う会） 今夜のテーマは①妙ちゃんとまいちゃんのセルフ腸もみその後の経過②骨盤と腸の関係の2本立て 妙…

もう10年前になるかな フェイスオンワンピの制作者のmayuちゃんと当時表情筋トレーナーだった由香ちゃんと腸もみさんの私の3人で、コラボの講座を mayuちゃ…

同窓会の翌日は、初釜 お茶のお稽古はその奥深さに圧倒されつつもスローペースで京都まで通っています 何もかも物珍しい1年が過ぎ 。。。。。。。 今何がおこってい…

お正月は、いかがおすごしでしたか？ 私は、3日に高校の同窓会があり故郷の九州に帰ってきましたといっても滞在時間20時間4日は大阪に戻り翌日の初釜に備えたのでし…

今年もあと2時間 大掃除、おせちの準備、全て完了！ やり残したことが何もない車も網戸もピカピカよ お風呂に入って、気持ちよくブログを書いております お掃除する…

今日はよりんちゃんが着物でウォーキングをするので、みちよちゃんと応援に行ってきました よりんちゃんは初出場で例年、皆さんがどんな装いなのかはっきりとはわからな…

今年もあと10日ほど。。。。毎年言ってますが、1年が早い 私の2024年を振り返ってみると お着物、お茶のお稽古、日本人の身体の使い方次世代に伝えていきたい日…

隅々まで掃除の行き届いたお寺のお庭 緑の苔と紅葉の赤のコントラストが美しい お庭には入っていいところと結界がはってあるところがあります その結界がはってある中…

ずっと前髪は伸ばしていたのですが前回、カットして前髪を作りました いつからか前髪の最前列に産毛が生えてきて 「これは髪が伸び切れず切れる現象でよくあることです…

京都の桜や紅葉がひときわ風情があるのは神社仏閣との調和が素晴らしいからだと聞いたことがあります とはいえ美しい紅葉を見たい人で溢れる京都の混雑はものすごいので…

今夜は月1回の腸もみ婦人会zoomで、腸もみや腸のあれこれをきっちり40分間に設定してしゃべります 今回のテーマは「なぜ妙ちゃんは痩せないのか？」 って、どん…

先日、NHK交響楽団の演奏会へ行ってきました クラシックやオペラは時々ですが、夫とのお楽しみです 夫との出会いは音楽活動ですのでいろんなジャンルの音楽を二人で…

身体が必要としているもの脳が欲しているもの腸内細菌が要求しているもの ひっくるめて食欲なんだけど 身体が必要としているのは生命を維持していくための栄養で 脳が…