某大学のオンラインで身体の仕組みを受講中なのですが これから天変地異や戦争などない限り日本人の寿命はもっと伸びていくそうで 70代、80代を健やかに過ごすには…
某大学のオンラインで身体の仕組みを受講中なのですが これから天変地異や戦争などない限り日本人の寿命はもっと伸びていくそうで 70代、80代を健やかに過ごすには…
今年は平等院の藤を見に行こうと思っていたのですが タイミングを逃してしまい どこか咲いているところと検索してみたら 春日大社の萬葉植物園の藤が満開をずらしなが…
昨日はN様の腸もみ+らせん美フォローアップレッスン N様は 「ちあきさんの言っていることはわかるけど、感覚がついていかないお腹は空洞のように空虚だし呼吸の感覚…
先日、K様のらせん美の2級講座が修了いたしました 2年前に始めていたのですがご事情があり、いったん中断し間をあけながらの修了でした 最後の写真撮影でスマホの画…
毎年春と秋の2回腸もみの合同練習を開催していますが 今年の春は、合宿をやめて4人一組の少人数のグループレッスンにしてみました 今週は3組がレッスン 偶然にも…
グループレッスンのことを書くまえに 彦根城のひこにゃんの可愛いらしさを残しておきたい ひこにゃんはルックスも可愛いのだけど丁寧にお辞儀をするところが私はツボな…
最近お着物を着る機会が増えたのですが 昔はしんどいと思っていた着物が身体にしっくりとくるのがうれしい 私の身体の使い方も変わったせいか気崩れもしない 先日も朝…
今日の腸もみ+らせん美のフォローアップレッスン 午前中のSさまも午後のNさまも偶然ですが、らせん美呼吸について全く同じ質問をされました らせん美は酒井先生の身…
腸もみの生徒さんからのご質問 「うちの腸もみの特徴って、なんと説明したらいいでしょう?」 腸もみもたくさんありますからね 私が教えている腸もみの最大の特徴は …
前から気になっていた京都の桜の名所の原谷苑に行ってきました 京都の桜はどこに行っても人で溢れていて 先日は円山公園の枝垂れ桜を見ようと八坂神社から進もうとした…
今日は腸もみさんのあけみさんの腸もみ+らせん美レッスン 腸をもみながら、いろいろとお話を お互い60代 身体や健康や腸と話題はつきません 身体をケアするかしな…
昨日はらせん美の2級講座だったのですが 5枚の鏡を使って、全身をあらゆる角度から 特に横隔膜から骨盤底筋群の体幹部分を客観的にみてみることに くるくると鏡の前…
毎年3月は腸もみさんの合宿があるのですが 去年の春合宿の様子はこちら↓『腸もみ合宿2日目〜腸もみさんたちのブログもどうぞ』しっかり朝風呂に入ってからの朝食朝ご…
アラカン3人組、次は島根県にまいります 島根は、私にとっては思い出深い土地で今回伺えるのが、本当に嬉しい 『25年後の出雲大社。』結婚しようと…
今年はお通じの状態が良い日がずっと続いていて 状態が良いと言うのは質、量、色。。。そういったものが、目視できる範囲でスバラシイ状態✨✨ 鼻歌の一つもでるっちゅ…
仙台から大阪まで飛行機で通って下さったS様のレッスンが終わりました レッスン前と後のお写真を撮るのですがこの変化というものは、写真だけでは伝わりにくく 「立…
先日、サロンをオープンしたパティちゃんことよしかちゃんの足管理の施術を受けに京都に行ってきました https://www.instagram.com/p/C4…
数年ぶりに縄文の身体の使い方を受講してみました 数年前に授業を受けていた時は難解すぎて全くついていけなかったのが ホワイトボードに書いてある身体の構造と動きが…
銀座のHIGASHIYAという茶房で「茶果(さか)」という5種のお茶とそれに合う一口和菓子のコースをご馳走になりました今は啓蟄のコース二十四節気ごとに変わるそ…
今朝ワタナベさんのブログを読み 「ああ、よかった」 と、声が出てしまいまいました ワタナベさんとの出会いはもう10年以上前のことになります 私がこの仕事を続…
(続き前ですが。。。) 長らく中断していたインスタを始めた私 今のところ楽しく投稿しています その話を腸もみを受けにこられたN様にお話ししたら 「私もフォロー…
真野わかちゃんから身に余る腸もみのご感想をいただきました 『”「指紋スイッチで身体がめちゃ緩む」の巻”』おはようございます。養腸®×指紋スイッチ®で不調改善・…
先日実家に帰った時に母に腸もみをしました 触ってびっくりガッチガチ 鉄板でも入っているかのようなお腹 これはしんどい! 時間をかけてゆっくりとほぐしていきまし…
腸もみを始めた頃は毎日精一杯だったけどしばらくして自分のペースをつかんできたら 今度は他の腸もみサロンや同業者に目が行くようになり何かと気になり始めました た…
腸もみさんの女将ことのぶちゃんが腸活カフェをオープンさせました 高校で家庭科の教諭を5年結婚後銀座で有名料理屋の女将を26年その後京都で高級レストランの女将 …
大分は温泉県良質の温泉がいたるところに湧いております 今回も娘とお気に入りの共同浴場へ日本でも有数のアルカリ性泉質別名美肌の湯美容液のようにトロンとしています…
今回の帰省、娘も一緒に行けることになりめちゃうれしい私 私と母だけだと時に不穏な空気になるのw 娘がいると、母はとても喜びずっとニコニコしてくれる 80代後半…
お江戸から真野わかちゃんが我が家にやってきました 私はこの日を首をながーーーくして待っていました 真野わかちゃんが大阪に来るタイミングで「指紋スイッチ」という…
ここ数日のことなのですが、携帯に LINE、メッセンジャー、gmailなどの通知がこない なのでメッセージに気がつかず返信も遅くなります 画面に着信件数も表示…
たえちゃんとはずっと前からすすめられていたヘアサロンに初めて行った時に出会いました ヘッドスパをしてもらったのですが私の右耳後ろのコリをすぐに探り当て丁寧にほ…
先日パニック症を患った芸能人がそれぞれの体験談を話していまいた 私と同じ症状がいくつもでてきて当時を思い出して、しみじみしました(私も35歳くらいから10年間…
あれは緊急事態宣言の後だったと思う インスタもしようかなと思って開設だけしておいた 1枚だけ投稿して1年以上放置 1年経った頃、放置していたインスタをやっと始…
ああ、ドキドキしたわー 携帯からアメブロにログインできなくなって次に「ご指定のページは削除された可能性があります」なんてメッセージがでたもんだから あせりまし…
集まりがあって、そこでみんなと仲良く話ができたらよいのだけど 大きな集まりになればなるほどなんとなく苦手な人がいたり 会話が続かない相手もいたり 数年前までは…
先日腸もみさんのプロコースを修了した茨城のようこちゃんは、私がずっと前から身体について気をつけていた人と思っていたようで 例の太っていた頃の写真を見せたら絶句…
アメブロには数年前にこんな記事を書いてますよとお知らせしてくれる機能があります 3年前の4月14日に書いたブログ そこにリンクしてあるブログに大切な友人のキャ…
茨城県から腸もみのレッスンに通ってくれたようこちゃんが、腸もみプロコースを修了いたしました 交通が便利になったとはいえ乗り換え、交通費、時間それらを考えると、…
去年あたりから、カジュアルな格好が多くなってきて 今一番の楽ちんスタイルは腰で履くゆるゆるデニム バックスタイルが可愛いのだ←自分比 午前中はらせん美のレッス…
もうずーっと昔のことなんですがママ友のグループからポツンとなったことがあります 仲良くしていたあるママ友との関係がなんといいますか、少々しんどくなりまして会う…
自分が長年信じてきたものがどうも違うとわかった時の衝撃たるや 自然栽培のお野菜と有機のお野菜の特性の違いがなぜそうなるのかを学んだのですが。。。 実は知識とし…