おひま生活がはじまりました(笑) 正式には はじまってひと月かな 頑張らない私 必要なものだけこれから残します・・・残っていくと思います 先ずは身体に今日の身体の声 そしてその時々の気持ちを聴くことから 初めていこかな☆
還暦を前に色々と断捨離してスッキリ 身も心もシンプルにこれを機会に日々やってこかな 気負わずに 身体もハートも凝りから解放(笑)
今朝 目覚めたら 少し身体は楽になっていた やはり 早くお布団の中に入る事は 意味がある 昨夜は相方さんも 日頃の夜更かしと 日中のパソコン作業もあってか 早く休んで 夜中リビングの灯りが 気にな
今日もとても良いお天気 そんな日であっても 今日は 体調がイマイチ 血圧が高めなのと 先日の抗アレルギー剤の服用の 影響か 頭が重い それでも こんなに良いお天気 何かしらしていたいと 思ってし
今日は終日晴れ晴れ 風も爽やかなり 本当お空が美しい そんな中 窓全開で 相方さんの クローゼットの中を 整理して 衣替えをした いままでは いつのまにか おわっていたし さほど 気にもしてい
巣篭もり生活と お暇生活が重なり ここ2カ月近く しっかりとお昼を作る事が 日常となっている 実際 それが当たり前といえば そうなのだが 今日は 良い天気で 窓を開けると 気持ち良い風 そんな中相
昨日からアレルギーが酷い とても不快~~ この時期 毎年私を悩ませる 目の痒み くしゃみがでると止まらない 鼻水がたらり そうなると 鼻のかみすぎ 鼻の下にできものがきまってできる その上 なんか
今日は朝から とても心地よい風 昨日より身体が軽いこともあって 気分も明るい ほんと こんなにも体調に左右される事を 実感する要因の ひとつは 時間が有り余っている事と 体調不良を過敏に 気持ちが反
オラクルカードに魅せられている きっかけは 一年程前になるけれど YouTubeの動画 何が魅力って カードが綺麗 絵柄が美しい 癒される それをつかっての リーディングが また癒される その都
今日も気温は低め 風がこの季節にしては ひんやり お空は 綺麗! 美しい! 今日は 前から気になっていた アルミサッシの掃除をした この前 読んだ石黒智子さんの本の中で 使い古しのペイントブ
今日は朝から心地よい風 空気がひんやりとして爽やかで ながーく放置 天井近くのスペースに飾ってあった ぬいぐるみが埃ぽく感じて 脚立にのって下してみたら 案の定 薄汚れていた 丸洗いはさすがに出
お暇生活にも 少し慣れてきて 思う事 毎日 同じ事繰り返し その上自粛生活もあって 家の中 内の中 心の中が 全てとなっている 当たり前のことが とても シンプルに心に繋がり 同じ事でも 同じでな
世の中は”週明け” お暇生活の中では 週明けはピンとこなくなった でも 結構気に入っている 仕事をもっていると誰もがそうであるように 日常 追われる 家事とその他もろもろに自分を合わせてたから
夕べは早くベッドに入ったにも関わらず 年甲斐にもなく ブロック崩しのゲームにはまってしまい 子供の様に神経が高ぶり寝付けなかった そのせいで朝の血圧は高めで少しだるい自業自得 ゲームのせいではない
久しぶりの雨 少し気温も低め こういう日は何故か落ち着く とかくゆっくりペースでいける まず 天気が悪いと 巣籠りが妙に楽しくなってくる 洗濯物に追われる事もなく 床掃除に追われる事もなく 自
買い出し この頃は食材をを5日分まとめて買うようになった その前に冷蔵庫も掃除できて 以前に比べてスッキリとした状態となって 心地よい ただ 買い物をした日は とかく野菜の下処理 それと肉や魚の
今日も良いお天気 昨日の続き 今日は体調もよく脱線?もなくサクサクと片づけした 押し入れにラグやらを収納するのに 隙間を上手く利用して収まって自己満足 昔からスケールを使わずに何となく”ここ”いける
う~~ん お暇になっても 本来の貧乏性なのか 何かしていないと落ち着かない とりわけ 今日は家の一部を夏モードにすることを手掛けた 続きは又明日 以前はお天気やら仕事やらで なんせ”今日中に”が基
ブログを再開することになった☆ ”する事にしました”~~ 仕事を辞めて家にいる事となって 本当は適度に外出 時々頑張って家事~~とお気楽生活を思い描いてたところに このコロナ騒動の自粛生活があって完
今日は午前中、相方の名代で地域の奉仕作業に参加した。今年の6月から相方の身体上都合で~~役割分担の割り振りに若干変更が生じた為であるけれど、今回で4回目で少し慣れてきた~~9月に入ってから少し涼しくはな
昨日の落ち込みから自分でも???ビックリの復活で・・・今日は早々に仕事を切り上げて・・・車で15分程の処に住んでる両親に会いに行った二人合わせて163歳・・介護度ゼロいたって良好??(笑)丁度、二人とも・・
今日は仕事で・・・疲れた・・・・ホント疲れた~~~こういうことがあるのは誰でもだし~~今にはじまったことやない・・・だけど・・・・疲れた~~泣きたいのに~~泣く元気もないくらい疲れた こっから~~
今日はクッキングの受講日・・・一人のお出かけ・・・電車に乗って30分間・・・窓に映る景色はIPod のバックミュージック効果もあってか~~何かいい感じ(笑)少し早く着いたので・・・時間調整の為~~最寄のデパ
台風がようやく~~去って昨日の午後辺りから少し天気も安定してきた!今朝、眼を覚まして窓から空をみると、少し高くなった気がしたのと、空気が変わった感じがあって、風がとても爽やかで~~薄い上着があればと思
今日は午前中、片付けも終盤となり~~ようやく、ひと段落ついて気持ちも生活空間も本当にスッキリした~~断捨離して良かったよ~~ホント!!!! 午後から、大好きな女友達~~が連絡くれて、来宅~~~~(
今日はお誕生日~~朝から台風の影響で強風に大雨の荒れ模様お天気・・・そんな中~~沢山の大好きな女友達からのに元気もらって、又頑張れそう!!!40代最後の一年~~今日の天気のように大荒れの日もあるだろう
大雨の日曜日・・・お昼前から~~お友達とランチ兼おしゃべり会??に出かけた近所にリニューアルしたパスタのお店に行ってトマトソース味、茄子とチーズの物を注文した~~~美味しかった・・・・腹ごしらえが一先
今日はお仕事・・・・外回りを運動不足の解消も兼ねて自転車で行った~~お気に入りの桜並木をリンリンランランと行こうと思うが実際は上り坂に踏ん張り~~下りは両足をパアーにして降りる勢いで行ったから~~息が
今日は予定どうり片付けの合間に筍ご飯を炊いた~~~(初物)沢山炊いて~~実家の老両親におすそ分け・・・喜んでくれた。片付けは大分進んで~~沢山捨てることになったが、気持ち切り替えできて良かったこういう
はじめての日記~~~何を書こうかと思ってみたら??? 当たり前のことだけれど~~今日一日の事になりました(笑)GW中思い切って~~片付けをしようと思って、昨日からからボチボチとしています。 今流行の、
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