毎日を　愉快に暮らすできごと日記

今日のお弁当 餅

​​ 鮭わかめおにぎり 梅干し プルーン きんときまめ インゲン豚背油炒め おかか レタス ミニトマト ボロニアソーセージ 餅 エビにら焼売 大根とイカ炒め煮 背油がなかなか消費できません。 し

2022/06/30 07:46

今日のお弁当 ソースカツ

梅干し レタス ソースカツ オムレツ 揚げごぼう ひじきとごぼうの肉だんご プルーン もずく ミニトマト 味付けうずら 糠づけ 大根 きゅうり 大学芋 ますます朝はだるくて起きれません。 お

2022/06/29 12:39

今日のお弁当 チキン南蛮

鮭わかめ 梅干し 玉ねぎ天 チキン南蛮ソース 千切りキャベツ 餃子 ミニトマト もずく 切り干し大根 切り干し大根は豚の背油と万能調味料で作ってみた。 みりん 酒も加えて。 豚の背油からは臭みも

2022/06/28 07:24

今日のお弁当 梅肉と大葉の白身魚フライ

五色米 梅干し ぬか漬けきゅうり カボチャ素揚げ ちくわ揚げ (軽く塩） 梅肉と大葉の白身魚フライ ウィンナー 五目卯の花 オレンジ 焼ピーマン ミニトマト キャベツと蒸し大豆サラダ 梅肉と大葉

2022/06/27 07:34

今日のお弁当 はんぺんバター焼き

​​​ 五色米 キュウリのぬか漬け 大葉 白煮魚フライ ひじき煮 はんぺんバター焼き パプリカホイル焼き ミニトマト コーンクリームコロッケ ごぼうとひじきのふんわり鶏肉だんご 若竹煮 別添え ゆか

2022/06/24 09:45

今日のお弁当 ステーキ

五色米 ステーキ 千切りキャベツ オレンジ 千切り昆布の煮もの ミニトマト 青大豆のひたし豆 いかなごくぎ煮 今朝はキャベツを切って ステーキを焼きました。 安い安いお肉の3割引き。 朝から気

2022/06/23 07:46

今日のお弁当 蕎麦の実

五色米 味付け海苔 キュウリぬか漬け 焼鮭 レタス チキン南蛮 ミニトマト 蕎麦の実炒め きんぴらごぼう 里芋煮物 焼鮭とはいうものの 冷凍お湯ポチャです＾＾。 朝はぼやっとしているので ちゃんと

2022/06/22 07:40

今日のお弁当 サーモンチーズフライ

五色米 筑前煮 サーモンチーズフライ（揚げてないけどフライパンで焼いた） ミニトマト もずく キュウリレーズンサラダ（ポテト少なくキュウリメイン） レタス オムレツ コーンクリームコロッケ ズワイ

2022/06/21 07:28

今日のお弁当 あるもの野菜で鶏そぼろ

​ 梅干し レタス 餃子 切り干し昆布の煮もの ミニトマト 鶏そぼろ あるもの野菜で鶏そぼろ ルクエ（なければラップして）に野菜を入れて レンジでチン 朝 冷えているところを 鶏そぼろで和え

2022/06/20 06:41

今日のお弁当 ソースカツ

​ 五色米 ソースカツ イカ黒コショウ揚げ 千切りキャベツ キャラブキ オムレツ ミニトマト キウイフルーツ 焼きナス 小鯛とわかめのマリネ 切り干し大根 ​焼きナス​とはいえ 焼かずにルクエに入

2022/06/17 07:01

今日のお弁当 ぶり大根

​ 五色米 千切りキャベツ 焼き鳥 もも ネギま 豚バラ もずく ぶり大根 五目おから ゆかり 起きれません。 ぶり一番おいしい身の塊 お弁当に入れようとして落っことした。 残りの身を ち

2022/06/16 07:57

今日のお弁当 もうか竜田揚げ

五穀米 もずく 大葉 オムレツ ロースハム もうか竜田揚げ 豆腐チキンナゲット 大学芋 さつまいも素揚げ ミニトマト ブロッコリー タラガニのクリームコロッケ さつまいもが集中しちゃったけど そ

2022/06/15 07:49

今日のお弁当 シーフードスープカレー

ミートボール ミニトマト 燻製味付けうずら ハムとレタスと蒸し大豆のサラダ 味玉こん ロールキャベツ（コンソメ・トマト缶） 大葉 ミートオムレツ シーフードカレー（肉がなかったから野菜ポークランチ

2022/06/14 07:47

今日のお弁当 焼きハラス

虹色米 鮭焼きハラス（塩を振ってグリルで焼く） 鶏皮 大葉 ちくわチーズのせ ミニトマト 切り干し大根 蓮根はさみ揚げ 里芋コロッケ 切り干し大根 ほうれん草のお浸し ブロッコリー ポテサラ 鶏皮

2022/06/10 12:23

今日のお弁当 焼きそば

焼きそば ブロッコリー なすなべしぎ（ちくわでかさ増ししてみたけどちくわない方が美味しい） ミニトマト 春巻き ウズラの卵水煮 虹色米の鮭わかめごはん 梅干し おかずの分かれた弁当箱は ぎゅう

2022/06/09 07:32

今日のお弁当 赤舌平目のムニエル

梅干し 粗びきポークウィンナー 赤舌平目のムニエル カマンベールチーズ おから もち米焼売 大葉 カレーそぼろオムレツ ミニトマト 豆腐チキンナゲット 里芋コロッケ 牛すじ煮込み ブロッコリー茹で

2022/06/08 07:46

今日のお弁当 焼きパプリカ

大葉 玉ねぎ天 焼きパプリカ（赤・黄） きびなごフライ もずく ミニトマト ブロッコリー 里芋コロッケ 切り干し大根 大学芋 豆腐チキンナゲット かぼちゃの煮もの 大人のふりかけ 紅鮭 焼きパプ

2022/06/07 07:34

今日のお弁当 ハーブのブラートヴルスト

のりたま ハーブのブラートヴルスト ひじき梅 ブロッコリー いんげんめんつゆ炒め レタス 大豆コロッケ 筑前煮 ごぼう揚げ ミニトマト 種無しぶどう 今日のチャンプ記事は ​​エンゼルライン 3

2022/06/06 07:46

今日のお弁当 おかひじきサラダ

梅干し 赤魚煮つけ 粗挽きハーブウィンナー 大葉 ちくわ素揚げ（衣をつける余裕ないから多めの油で焼いた） 厚揚げ煮物 おかひじき・人参・胡瓜サラダ（おかひじきは10秒塩ゆで） カマンベールチーズ ミニ

2022/06/03 07:43

今日のお弁当 鮭フレーク

鮭フレーク 梅干し サツマイモ甘煮 キャベツ入りハンバーグ カレーそぼろオムレツ ミニトマト コーンクリームコロッケ きんぴらごぼう 醤油煮豆 豆ひじき 丸餃子 パセリ なんとか予備の冷凍庫の中の

2022/06/02 07:46

今日のお弁当 こもちししゃもと冷凍庫

えんどう豆ごはん 筍土佐煮 子持ちししゃも 豆腐チキンナゲット カレーそぼろオムレツ もずく ミニトマト 大学芋 ごぼう甘辛揚げ コーンクリームコロッケ 冷凍庫大事件で 冷凍庫のドアがしまらなくな

2022/06/01 08:06