おはようございます台風の被害も無く連休終了山はまだ無理そうなので、、、、、海へ夜とはいえ、汗が💦朝8時までが限界成果は、、、、そして帰りの渋滞にビックリ天草は、これが問題ですま、おじさんの行動は渋滞とは無縁な、行き夜中、帰り早朝家族との行動ではこうはいかないですかねそれでは、今日からまた汗をかいて💦頑張ります連休終了
おはようございます。多分最近、とくに早寝(20時くらい)早起き(4時くらい)だから、まだ外は真っ暗今日の朝は、出来上がった梅干しの瓶詰め今回は、4日干して見ました。それにしても、今年の梅は少し色が多分シソのせいま、、、これで一年食べれそうです。そしてやっと週末でも、肉離れは完治せずという事で、みなさんは日焼けに注意して遊んでください梅干し
おはようございます☀毎日暑い日が続きます。今年から始めたヤマメ釣り新たな釣り場も教えて頂き、5回目の釣行しかし、覚えてるはずの道が迷う事1時間やっと到着早速装備して釣り始めところが、1時間後大物ゲットとともになんと左ふくらはぎ肉離れ周りを見渡し、帰りルートを模索30分くらいかけて、どうにか車に到着全治2週間リハビリ1週間今年の夏は終了反省山をなめたらダメ釣り場に着いたら、まず入念にストレッチそして何より大事な、山神にお祈りそれでは、みなさん健康には注意して夏を乗り切りましょうストレッチ
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