ヴィッパーサナ瞑想10日間コース in ダンマーディッチャ ④

さて、大分期間が開いてしまったが続けてよう。ヴィッパーサナ瞑想は頭のてっぺんから始める。何を？かと言うと、観察して感じる作業とでも言えばいいだろうか。頭頂に今…

自分と繋がるワークショップ

先日、Facebookで回ってきた、本郷綜海さんのワークに29日参加してみた。効果の程は正直わからないけれど、凄いいい時間を過ごせた気がします。1/2にはバッ…

ヴィッパーサナ瞑想10日間コース in ダンマーディッチャ ③

さて、妄想はとどまることを知らないが、やがて、ちょっとだけ『妄想してる自分』と『瞑想している自分』が分かれることがある。 こうなると徐々にだが妄想は薄れ、やが…

ヴィッパーサナ瞑想10日間コース in ダンマーディッチャ ②

1日目。 朝の4時起きることなど到底できないと思っていたが、見事に鐘の音で目が覚めた。なんとなく落ちつかず、寝つきが悪かったこともあるだろう、爽快とはいえない…

ヴィッパーサナ瞑想10日間コース in ダンマーディッチャ ①

知る人ぞ知るヴィッパーサナ瞑想の10日間コースへ行ってきました。すでに記憶は薄れつつありますが、これ以上忘れないためのメモ書きとして。 聞きなれない言葉、瞑想…

これから自殺するM氏へ 【ヴィッパーサナ瞑想10日間コース雑感】

これから自殺するM氏へ。 仮に数年前へ戻れるのなら私はあなたに強くこう言うだろう。『ヴィッパーサナ行ってからでも遅くないですよ』『とりあえず行ってから決めまし…

ザ・トゥルーコスト

ここ最近、ダウンの取り方？刈り方？が気になっていた為、服飾業界の最下請けなどはどうなっているのか少しはわかるのでは、と思い鑑賞。今はラーメンに意識が移行し始め…

まちてん 備忘録 1

まちてん 総合プロデューサー 谷中修吾 氏 ・カンファレンス感想 各企業ごと 【 サスティナビリティ編】 ①ちゅらぼし：代表 山田拓氏 …

パーマカルチャー

さて、今日でシルバーウィークも終了。明日からはまた仕事漬けの日々が始まる。この休み、ちょっとした縁からヨガとパーマカルチャーについて学べる合宿に参加することに…

震度0 横山秀夫

小説や物語を読む醍醐味の一つはタイトルの意味だろう。今回はそれに痺れた。ただ、最初から登場人物が多すぎて頭に入らなかった。笑。