アフロな毎日☆

自分サイズの暮らし

食品ロス…という話以前に食べられるものを捨てることがどーーーしてもどーーーーーーしても嫌なトーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。こんばんは☆そ…

2024/04/30 22:39

おかーちゃん仕事、ひとだんらく。&新しいコトのお知らせ

ぼーーーーーーーっと、しちゃいました。こんなに、ぼーーーーーーーっとしたのは久しぶりのことでした。トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。4月の…

2024/04/26 12:52

周りと同じようにできないときが、チャンス！

周りの人と同じようにできないとおもったとき、あぁ自分はダメなんだな、と感じてしまう人は沢山います。かつての私はほぼ常にソレで自分よりできる人ばかり見て自己評価…

2024/04/19 10:54

自分の中の攻撃性の生まれるところ

なぜ自分が悪いと感じていないのにとにかく謝るという行為がもっとも状況をこじらせてしまうか。それは、その行為が自分自身への大きな嘘だから。トーン・コミュニケータ…

2024/04/15 10:02

誰かの気持ちを落ち着かせようとすることの暴力

守ることと攻撃することは違う。違うって分かっていても誰かから攻撃されたと感じたら反射的に自分を守るために相手を攻撃してしまう(あるいはしそうになってしまう)こ…

2024/04/14 15:21

おうちで辛くなるほどの仕事はすまい

先日、神楽坂にある「アルパカふれあいランド」でアルパカちゃんたちに癒されて来ました〜♡トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。アルパカ大好きです…

2024/04/10 21:15

なんで？って聞くチカラ

大人になると多くの人が失う(もしくは忘れる)偉大なチカラのひとつに「なんで？」って聞くチカラがある。失うには、使わないのは、あまりにもったいないチカラ。トーン…

2024/04/05 23:10

こわい想像はリアルで打ち消す

世界で一番怖いことは何か。今、おだやかな暮らしがあるから言えることかもしれないけれど、わたしが今一番怖いのは自分自身のこわい想像…妄想だな。トーン・コミュニケ…

2024/04/04 21:57

「みんなと話す」が苦手なあなたへ

東京もいよいよ、ようやく桜がやってきました〜♡季節がちゃあんと巡っているのをしっかり感じられて嬉しい。トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。今…

2024/04/03 21:34