バルーンアート ｈｕｇあーちゃん
hugあーちゃん＆とぉーたんは、色んな方々とお会いして楽しい時間を過ごすとこが嬉しくて活動しています。
真っ赤なお鼻の〜♫どんぐりころころ〜♫き〜よし〜こ〜のよ〜る♫あたまをくものうえに〜♫曲がりくねりはしゃいだ道〜♫仕事中でも我が子たちとのお出かけでも、車の中…
あーちゃんにはトイトレ必要無いぞ(笑)トイトレ時期は、キミだ！！！
トイレは開けないで！実況中継も無しでお願いします！トイレへ一緒に行くと、鍵開けられるし、「出たやん！上手！」って拍手をされながら子どもに褒めてもらえます(笑)…
オレンジリボンオレンジリボン運動 - 子ども虐待防止子ども虐待防止を訴える運動。オレンジリボン運動の公式サイトwww.orangeribbon.jpパープルリ…
クラウン仲間、堀川歩さんと6年ぶりのリアルな再開クラウン（道化師）ネーム、プーと再開できた（ZOOMでは、アカルク筋トレ部で顔を見てたからあんまり久しぶり感が…
とぉーたんは、子どもたちとクリスマスツリーを出してるみたい
いのっちの電話坂口恭平さんのTwitter坂口恭平さんの記事死にたい時は俺に電話しろ 2万人を論破、坂口恭平さん：朝日新聞デジタル 作家・建築家の坂口恭平さん…
自分をHUGするワークショップをカフェでさせてもらおうとチラシ案をノートに描いてて、寝不足気味おはようございますhugあーちゃんですみんなが寝静まってから、思…
母親と久しぶりに電話して身体が拒否反応あーーー気分悪くなった距離を保たないとしんどいな
車に乗って映画館に着いて映画を観て家に帰る子どもが自分のやりたいことを説明する絵を描いてくれた人を動かす形は色々やなぁ字が書けなくても伝わるってことで、週末は…
子どもにイライラMAX困らせられて困ってるそうなると、あーちゃんは子どもと居たくない！ってなる一緒に居てもどちらも辛いと思えてきて一緒に居たくないとにかく、子…
スナップえんどうも大きくなってきた
夜型人間朝型人間お外大好きお家大好き話すの大好き話すの大嫌いじっとしてられないじっとしてられるいろんなものに興味津々なあーちゃん1つのものしか見えないとぉーた…
”12/3(木)コラボ決定！＆皆さんに聞きたいことがありますヽ༼⁰o⁰༽ノ”
クラウン（道化師・CLOWN）カウンセラーhugあーちゃんです名前が長い…日々模索中(笑)まぁー良いとして、まゆ助がなにか考えてくれたみたいなになに？どんな風…
こんばんは心屋リセットカウンセリングマスタークラウンカウンセラーhugあーちゃんです小学校へ登校直前に「行きたくない」「明日は行くけど…」と泣き出す子ども休ま…
洗濯バサミでお菓子を吊るしてるだけ初の試みアドベントカレンダー奥に見えるの青い網は干し芋のおやつ我が家のおやつ網サンタさんが来るまでの日をアドベントカレンダー…
hugあーちゃんオンラインカフェをオープンしますコバマス同期のまゆすけとのコラボ企画『メンヘラ☆へらへら』コバマス中の病んだこと、コバマス後、病んでること…闇…
ねずこさとうきびさとうきびをもらったので、剥いてしがんでみたら、甘かった中の白が甘いってネットで書いてたから、ここから4つに割ってみたけど、周りの方が甘かった
いっぱいのひまわり見つけた
エビつかみ
おはようございます道化師（クラウン・ピエロ）カウンセラーhugあーちゃんですいつもブログへ遊びにきてくれてありがとうございますhugあーちゃん＆とぉーたんのい…
子どもたちは鬼滅の刃に夢中柄で、キャラクターの名前を言ってる←あーちゃんはその程度しかわからんクリスマスプレゼントにも鬼滅のノートを3種類入れたポケモン、鬼滅…
「変態やねん猛獣やねん、ネコパンチやけど(笑)エア ネコ シューで帰るんやで」ってさへんな人常識が苦しい規格外まともでない人へんな人変わった人普通じゃない人人…
hugあーちゃんは、自由にしてても拗ねる(笑)めんどうな嫁です☆
子どもたちと、hugとぉーたん（旦那）から写真が送られてきた楽しそうわたしと一緒の時より楽しそうやな↓わたしは居なくてもいい存在そんな思考にすぐなってしまう癖…
このトイレって実は、水が流れるねんシルバニアファミリー、スゲー昨夜、無事トイレはトイレの中→オモチャ部屋へ帰りました昨日作った七味十味をかけて、お蕎麦を食べて…
こんばんは道化師（ピエロ・クラウン）カウンセラーhugあーちゃんです12月25日の朝までに、この3つの袋の中にいろんなものを入れていきますメッセージカードは、…
コロナ対策
hugあーちゃん＆とぉーたんのどちらともの望みを叶えてくれるお店を発見
こんにちは心屋流☆道化師（クラウン・ピエロ）カウンセラー hugあーちゃんですコバマス受講中もたくさんの怖さを感じていたけど、『怖いまま、行く。怖いまま、やる…
オリジナル薬味が出来た晩ごはんは、お鍋か、麺類にしようっと
クリスマスがただただ苦痛、サンタを信じることなく大人になりました☆
おはようございます心屋流☆道化師（クラウン・ピエロ）カウンセラー hugあーちゃんですクリスマスは気を遣う期間家族の顔色を伺いながら過ごす期間だった結婚するま…
こうと決めたら、こう！目上の人からの評価を気にしない（顔色も伺う時もあるし）長いものには巻かれない巻かれた方が楽なときもあるが譲れないこともある（長いものに巻…
友達の子どもと会う気持ちになれなかった友達と会わないように仕事と言って、みんなの集まりにも顔を出さない（出せない）→友達と連絡を取らなくなる不妊治療して友達と…
仕事してると、『宇崎竜童の〇〇、山本リンダの〇〇〇〇、ピンクレディーの〇〇を歌って！（〇〇は、曲名）』と、無茶ぶりが来ますごめんやけど、わからんごめんまだまだ…
我が家の子どもたち誰もが遊べる玩具に良いなぁーって『性別関係ない おもちゃ』って検索したら、ジェンダーレスのおもちゃが出てきている感じとの記事が目に入った！良…
最近、とぉーたんと食べたアイスこんにちは心屋認定カウンセラー、道化師（クラウン・ピエロカウンセラー）hugあーちゃんです 今日のわたしは、だめな自分にまた、バ…
後回しにしてきた学び→SDGsにとりかかれ、hugあーちゃん☆
半年前に県のSDGs課？！さんにお話を聞いたのに(笑)すっかりどこかへ飛んでいったので、ふりだしに戻り読むべSDGs とは？SDGsとは？ ｜ JAPAN S…
モヤモヤした気持ちをどうにかしたいそんな時は人に話してみるそうすると、気持ちがスーッと落ち着いて整理出来る今までは肝心なことを話さずにモヤモヤして、ただ感情を…
ダチョウ？！ポニー？！馬？仕事中の癒やしのひとときあとは、お昼ごはんも楽しみの1つ自分で作らなくて良いのが嬉しい
夜中に心屋おみくじ3枚引いてるこの3枚を引いた意味を考える頭も回らない(笑)これで出そう(笑)冷えてきた早く寝ないとだんだん寒くなってきたし、温泉行きたいなそ…
hugあーちゃんは、夏休みの宿題を8/31の夜に泣きながらやるタイプでした(笑)
あーちゃんの宿題（助成金申請）の期限が迫ってきて、重い腰をあげて、取り掛かる明日の朝には提出だ(笑)あーーー、日本語が浮かばないあーちゃんは、夏休みの宿題は8…
今日もお仕事してました昨日の疲労を感じながらもHeartの葉っぱを見つけたり安納芋を買ったり↓これで300円お安いと思いませんか？そこの奥さん(笑)明日もまだ…
こんにちは心屋流☆道化師（クラウン・ピエロ）カウンセラーhugあーちゃんです昨日、卒業認定証受け取りました今朝も走って登園する俺カッコいいに付き合いながら、好…
グサグサくる記事を発見合宿2日目のランチまゆちゃんに甘いものを食べてもらういつもありがとうみんなを通して、刺激と気づきをたくさんもらいましたありがとうございます
コバせいらちゃん『わたしの味方でいよう』 自分が今まで 「こうじゃなきゃだめだ」「こうしなきゃ見捨てられる」「ひとりぼっちになる」 そう信じて疑わなかっ…
夜中にゴソゴソ合宿の準備したまず、どのかばんに入れるか、夜中3時くらいのかばん探し胃も痛くなってきた…最近、胃腸の調子が良くない(笑)お出かけ準備はいつも直前…
「アヤハディオ〜♫アヤハディオ〜♫夢運ぶアヤハディオ〜♫」って子どもと歌いながら、アヤハディオへ一緒に歌ってると思ってたら、子どもから「そんなに歌って恥ずしく…
「あーちゃんの子、体調不良訴えてます♥学校から電話あるかもね！」って知り合いから連絡をもらいで、数十分後、学校から電話ださて、今日は学校から離れたら元気いっぱ…
こうして、見つけたところは写真を撮り、とぉーたんに送るが、とぉーたんは見ない…あーーー、悲しいで、デート当日になり、行く場所決めで喧嘩する我が家の夫婦喧嘩のパ…
2020年12月12日（土） mimosa.祭に出店します ミモザの店主さん hug あーちゃん、 自分をHUGするワークショップを…
hugあーちゃん、ハーレーサンタクラブのミーティングに参加したよ☆
動いて話してる仙人を初めてみた感激ハーレーサンタクラブHome harley-santa-club758nagoyatoyruniinaa.wixsite…
オレンジリボン運動個人の方にできること オレンジリボン運動 - 子ども虐待防止子ども虐待防止を訴える運動。オレンジリボン運動の公式サイトwww.orang…
台風で中止となった日（ミモザ祭）に『（中止）10月10日土曜日、自分をHUGするワークショップ☆』台風🌀接近のため中止となりました10月10日土曜日、mim…
途中で作るのやーめた、投げ出したあとは、とぉーたんに任せよ
どら焼きもらった
倫理法人会のモーニングセミナーで、毎回、人の価値観に触れる生い立ち、仕事観、感謝の気持ち…お話される内容はもちろん、自分が今度話す側になるときのことも考えて聞…
「hugってもしかして、あなた？」と声を掛けられた住んでる地域の新聞折込に、hugも載ってるチラシが入ってたみたい金髪で横顔のあーちゃんやから、わからないみた…
ワインをジュースで割ってみた 酒のあては、過去のこどもたち(笑) ただ、助成金申請が嫌で逃避中 あーーーーーー、やらなくちゃいけないことをしたくない私…
子どもがビールを注いで作ってくれました久しぶりにビールを飲みましたダンボールビール🍺
サンタさんに代わって考えております(笑)あーちゃんにも今年こそ、サンタさんが来ますようにと、祈ってるサンタさーーーん、あーちゃんにもプレゼントくださーーーい2…
即席味噌汁もらい物も使わないと無くならない
”自分だけの正解をみつける/心屋塾マスターコース125期先着順で募集してます！”
新しいマスターコースも募集してる↑おすすめですあーちゃんは、コバマス卒業間近
わたしはなにが好き？わたしはなにが嫌い？人に流されての好き？本当に好き？どんな自分も大好きなんて認められないけど罪悪感で押し潰されてた自分がいたことを知れて良…
もうすぐ卒業合宿のコバマス自分を知り自分を癒やし自分の感覚で自分に焦点を当て自分と向き合うそして、周りとも向き合う自分を大事にしていこ忘れてたもの捨てたもの取…
左は芋干し網我が家の定番、秋のおやつ子どもたちがちょこんと座り込む姿が可愛くてとぉーたん、見てみてと話ながら、撮影そんな姿が見られるのが嬉しいこの場に居られる…
寒い中、かに取りへそして、ごみ拾い「カニを守るために、毎週日曜、ごみ拾いしよ！」と、子どもからの提案忘れなければ（思い出せば）、ごみ拾いするみたいこの写真↑に…
暖かい秋の水遊び何回着替えるねん洗濯機、1回、回す分着替えてるやん着る服無くなってきたやん
とぉーたんと家庭菜園の確認ができる朝とぉーたんの水耕栽培のいちごちゃんたち大根の葉だけが育ってる感じにも思うが、大根の葉も食べるからいいか
伝えたいと思ったらそのまま伝える（すぐに忘れてるから(笑)）会いたいと思ったらすぐに会いたい！と伝える思ってても伝えないと伝わらないし伝えたい時に伝えないと忘…
おはようございますもう、こんにちは！やな安眠効果があり過ぎて、習い事へ急いで向かうことになりました(笑)hugあーちゃんです
初々しい感じでいいか(笑)初々しいって年か？(笑)自信満々の方が聞いてる人は聞きやすいのかなぁわかりやすいのかなぁ？手が震えるかもしれないし声も震えるかもしれ…
出来上がり今日から安眠リラックスできるような効能の精油を選んで作ったよ
1人1個ずつGET自動販売機の前で喧嘩勃発↓↓↓1人1個ずつじゃないと嫌！！！面白くて写真撮って笑ってたら、子どもたちに怒られた(笑)
CFRびわこさんから届きました
モヤモヤMAXで職場のトップの部屋をノックするトップだから、ノックしたわけじゃないただ、話を聞いて欲しかったトップの部屋を出る時には笑ってるわたし職場で自分の…
好きなことをしてると、楽しいこと、喜ばれる時もあるし、怒られる時も、巻きまれる時もある。
日々、やったことないことやってみるを実践中やりたいことをやってると楽しいやりたいことをやってると嬉しいやりたいことをやってると怒られることもあるやりたいことを…
今まで、たくさんの八つ当たりを真に受けて、「わたしが悪いんだ！」と自分を責めてきた私の何が悪いのか私が直せば、相手は良くなる私が私が私が私が私が…あれ？違うや…
子どもの成長にウルウルたくましい背中これからもすくすく大きくなあれちょこんと座り込む子どもたち
自分の都合で文句を言ってもいい人の悪口を言ってもいい勘違いしてもいい人を見下してもいい人の話を聞かなくていい好き嫌いで判断していい気分の浮き沈みで人への対応を…
毎年、この時期に合わせてある公開講座今年もあります。滋賀県との共同講座『子どもたちの今を知る公開講座』今年の子どもの今を知る公開講座(電話受け手養成講座) 開…
とぉーたんとのバスツアーあーちゃんが居なくても、色々な人に関わってもらい、楽しく過ごせたみたいで良かったそして、あーちゃんは、ゆっくりお家で過ごる時間もとれた…
11月虐待防止推進月間☆女性に対する暴力をなくす運動（11月12日～11月25日）子どもたちの今を知る講座、お申し込みお待ちしてます『子どもたちの今を知る公開…
問題、障害、悩み…お話を聞かせてもらうと、こちらも涙が出てくる一緒に泣いてもいい☆一緒に笑ってもいい☆一緒に悩んでもいい☆
ひゃーーーーなんて、可愛い足赤ちゃんの足は癒やしでしかない
いい母（人）に見られたかった。いい母（人）でありたかった。いい母（人）になりたかった。
子どもの遠足を忘れる母親ってあり得ない子どものお弁当を忘れる母親ってあり得ないわたしが今までそんな世の中の母親のことをジャッジしてた忘れるのは子どものことを大…
自分を優先してたら…どんどん抜けていく…いつもキャパオーバーです（笑）
なんとかお弁当も登園時間に間に合った 今朝普段通り登園のため、家を出たら雨が降り出した保育園に着いて、ママ友に「おはよう雨やし、残念やな。」って話しかけて…
11月虐待防止推進月間です。
止まってるわけにはいきません時間は日々流れていく明日はやってくる明日がやってくると信じてる明日があるさ怖くても寂しくても悲しくても辛くてもやりたいこと、やらな…
リアルに「結婚おめでとう♥」って言えたわたしにとって、マスターコースは修行の場怖い中でもワークは楽しい今回のメンバーは、こちらとこちらワークしてくれたみんな、…
お家＆お風邪チームは、創作活動とテレビたくさんタイムをして一番可愛い子（あーちゃんのタブーを難なくやってくれる子）には旅をさせるべく、あーちゃんが行ったこと…
カラスウリピカチュウタオルでおやすみ捻挫はするし火傷はするしスマホは忘れるしあーーー、疲れた日々、守られてることを知る
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