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♤ありがとう2023年♤
昨日より+0.2㎏ 5.7㎏ かろーじて◯5㎏台をキープできちゅうけど。 明日は実家ですき焼きやき、 爆上がりしそぅやけど 2023年もあと…
2023/12/31 23:55
♤換気扇 IH周り♤
昨日と変わらず 5.5㎏ 午前中、ちょこっと買い物に 娘 と出掛け 午後からは 達と正月用の すき焼き 材料仕入れ 掃除の続きは、晩御飯…
2023/12/30 23:18
♤去年も♤
昨日より−0.2㎏ 5.5㎏ 今日は世帯主に🚙をとられて 身動きできんき、あちこち片付け (大)掃除🧹 世帯主はのんきに🎣 ふと思うた…
2023/12/29 23:37
♤仕事納め♤
昨日より−0.5㎏ 5.7㎏ 本日、 仕事納め お昼前(11:30頃)には 良いお年を〜 社長より、お寿司🍣 苺🍓、とらやの羊羹を頂きまし…
2023/12/28 23:49
♤平常通り♤
昨日より−0.1㎏ 6.2㎏ なかなか減らんなってきた 今日まで 平常通りの仕事やった。 明日は早番やけど、お昼までで終了 仕事納めです…
2023/12/27 23:37
♤テンション♤
昨日より+0.1㎏ 6.3㎏ Xmas用品、片付けなイカン 飾りつけは テンションあがるけど、 片付けとなるとどーも 下がるちや 結局今…
2023/12/26 23:16
♤Xmas♤
昨日より−0.3㎏ 6.2㎏ てか、今日は Xmas。 土曜日にパーティー🎉したき 私のなかではすでにXmas 終わっちょった 娘 、本日…
2023/12/25 23:01
♤クリスマス・イヴ♤
昨日より−0.1㎏ 6.5㎏ クリスマス・イヴ🔔 昨日パーティー🎉したき、 今日は何にもなし やき、大掃除を… と云うより 粗大ゴミを出す準備…
2023/12/24 23:42
♤Xmasパーティー♤
昨日より+0.4㎏ 6.6㎏ まぁまぁまぁまぁ… 絶対1㎏は増えちゅうと思うたき 今日は前乗り Xmas🎄 パーティー🎉 そんで前乗りチートDAY…
2023/12/23 23:37
♤明日は♤
やっと−0.2㎏ 6.2㎏ 今年中に 6 の壁きりたい …と思いゆぅけど、 明日は一足早めの Xmas🌲パーティー🎉 ケーキは予約しちゅ…
2023/12/22 23:50
♤貧乏♤
昨日と変わらず 6.4㎏ 頑張ってエクササイズもしゆに ホント減らん 明日はやっと金曜日 12月頭に世帯主のボーナスが 入ったに…
2023/12/21 23:35
♤減りが悪い♤
昨日より−0.3㎏ 6.4㎏ ちょいと 減りが悪いっす 今年も後11日でお終い 仕事は5日と半日頑張ったら 11連休 大掃…
2023/12/20 23:55
♤職場の大掃除♤
昨日より+0.3㎏ 6.7㎏ 増えたらイカンやんかっ 明日から 今日は寒かったぁ 週末辺り、もっと冷え込むらしぃ 年末28日午前…
2023/12/19 23:10
♤誕生日♤
昨日より−0.2㎏ 6.4㎏ なかなか減り幅が少ないーーー ってか、晩御飯わりとしっかり 食べたもので それがイカンがよね〜 …
2023/12/18 23:47
♤イベント♤
昨日と変わらず 6.6㎏ 昨日増えた分、減らさなイカンけど、 今日は週1のチートDAY 晩御飯に🍲キムチ鍋を 🍚白米抜いたものの がっつり 明…
2023/12/17 23:34
♤はま寿司♤
昨日より+0.9㎏ 6.6㎏ 今日はおじいちゃん (実父)から 夕飯の誘い🍣があり 皆んなで(世帯主忘年会の為不在) はま寿司へlet's go …
2023/12/16 23:38
♤完成♤
昨日と同じ 5.7㎏ 12月も半分終わったぁ あんまり、年末って感じが せんがやけどー。 とりあえず が終わらんと… 完成させた …
2023/12/15 23:19
♤布団乾燥機♤
昨日より−0.9㎏ 5.7㎏ 体重計壊れてなぃでね 一応今日も無理せずエクササイズ 頑張ったけどー。 結局今日はお昼前に ホームセンターへ …
2023/12/14 23:36
♤激痛♤
昨日より+0.3㎏ 6.6㎏ ながやけんど… 左肩が異常に痛い 上げ下げは問題ないのに 腕を後ろに持っていこうと すると 激痛 やき、無理…
2023/12/13 23:21
♤梅しらすパスタ♤
昨日より−0.1㎏ 6.3㎏ 今日も夕飯は長男 が 🍝 梅しらすパスタを 作ってくれた ほんと、誰かが作ってくれる ご飯ってなんでこんなに 美味し…
2023/12/12 23:56
♤MRI♤
昨日より+0.5㎏ 6.4㎏ 今夜は長男 が🍛カレーを 作ってくれた しかも、ヒレカツ(惣菜)のせ ポテト🥗サラダ(惣菜)まで つけてくれて …
2023/12/11 23:52
♤子育てクーポン♤
昨日より−0.1㎏ 9.5㎏ 今日はチートDAY 朝食しっかり、昼は 🍔、 夕飯は冷凍吉野屋牛丼で🍚も しっかり食べたのに たった0.1でもマイナ…
2023/12/10 23:53
♤四十九日法要♤
昨日より+0.2㎏ 6.6㎏ 久しぶりにAlc.9% でもちゃんとエクササイズは 頑張ったでーー。 今日は 10:00〜義母 四十九日法要のを…
2023/12/09 23:31
♤絶賛発情期中♤
昨日より−0.5㎏ 5.8㎏ なんとか 6 の壁切ったぁーー 只今、 絶賛発情期中のピース ピーピー鳴いて… ウロウロして… …
2023/12/08 23:56
♤要注意♤
昨日より+0.2㎏ 6.3㎏ 今週、ちょっと気が緩んじゅうろーか 右肩上がりになりゆぅやぃかっ イカンイカン もっかい気を引き締めて 今月…
2023/12/07 23:43
♤キツい♤
昨日より−0.1㎏ 6.1㎏ 今日は やったわ ほんと、朝の1時間は ほんっとキツい 無事にきょう、なんとかのりきった。 今週も後2日… …
2023/12/06 23:49
♤ストーブ♤
昨日より−0.5㎏ 6.0㎏ エクササイズもなんとか 続けて頑張りゆ もっともーっと、 今日は朝から 2〜3日前からエアコン …
2023/12/05 23:32
♤レシート♤
昨日より−0.2㎏ 6.5㎏ たったの−0.2やって 長男 がドーナツ🍩買ってきて くれちょって、 1人2個食べや のお言葉に つぃつぃ魔…
2023/12/04 23:49
♤食べすぎたぁ♤
昨日より+0.1㎏ 6.7㎏ 週に一度のチートDAY で、今日は 84歳 姉の誘いで夕飯を皆んなで 食べよぅって事で… 長男 は仕事の為不参…
2023/12/03 23:51
♤Instagram♤
昨日より+0.1㎏ 5.7㎏ 今日は世帯主の朝食🍚 作って2度寝〜〜 その後、のんびり起床したき、 朝御飯9:30頃 午前…
2023/12/02 23:53
♤20%OFF♤
昨日より−0.4㎏ 5.6㎏ ダイエット始めて過去1落ちちゅう しかーしっ せまりくるチートDAY 今日は仕事帰りに美容院 で hai…
2023/12/01 23:49
2023年12月 (1件〜100件)
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