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♤9月♤
昨日より＋0.3kg 7.4kg やっぱり休みの日って 増えるちや けど、増えちょっても 明日は絶対にチートDAY 今日は午前中、…
2023/09/30 23:59
♤中秋の名月♤
本日 7.1kg 昨日より−0.2kg でもっ、まだまだ 今日は 中秋の名月 🍡食べるが、忘れちょったぁ〜 だって娘 矯正中 🦷…
2023/09/29 23:36
♤謎の腹痛♤
昨日より−0.2kg 7.3kg 減っちゅうには減っちゅうけど、 夕方〜 謎の腹痛に襲われて 行ったり来たり やき、減ったがやと思う 何…
2023/09/28 23:00
♤カバー♤
昨日より＋0.1kg 7.5kg 私のiPad、購入してもぉ5年に なるがやっ。 『☆2020.6.23☆』ぃやぁ〜、今日はあっつかったぁ〜梅…
2023/09/27 23:33
♤シンドイ♤
昨日より−0.5kg 7.4kg けど、油断したらすんぐに 増えらぁ よぃよ、まぁた な出来事がっ その情報いらんっ て そり…
2023/09/26 23:35
♤急に秋♤
昨日より−0.1kg 7.9kg たったの−0.1kgやと 正直、なんか身体が思うよぅに 動かん あちこち痛いし、体力無いし 今日…
2023/09/25 22:59
♤チートDAY♤
昨日より＋0.3kg 8.0kg 本日 チートDAYなりぃ〜 明日からまた 今日は午前中、娘 は 統一模試でお出掛け。 その間にちょ…
2023/09/24 23:04
♤強風オールバック♤
昨日より＋0.3kg 7.7Kg また増えちゅうやぃか そんな明日はチートDAY どか喰いせんよぉ、気を付ける 今日は午前中、娘 と一緒…
2023/09/23 23:39
♤2日で♤
昨日より−0.5kg 7.4kg おーーーーっ！！ 今週、やっと終わったぁ ぃよぃよ長かったぁーーー 今日は仕事から帰って、 4:00過ぎ …
2023/09/22 23:47
♤エコキュート♤
昨日より＋0.4kg 7.9kg 気合い入れ直さな 今朝 7:00頃長男 が お湯が出てない 水風呂やった🛀 と… 見…
2023/09/21 23:44
♤初心忘れず♤
昨日より−0.2kg 7.5kg しかーしっ、もっと✖️🔁 昨日の事は水に流して 初心忘れず今日は平常心 で 頑張るつもりがっ …
2023/09/20 23:44
♤一旦入院♤
昨日より−0.2kg 7.7Kg まだまだ …仕事…なんかねぇ〜… 自分がやりとぉないきって 逃げるな！ってか素直にお願いしろや…
2023/09/19 23:32
♤食事抜き♤
昨日より−0.7Kg 7.9kg 今日は晩御飯抜き 食事抜きは正直あんまり よろしくなぃと思うけど、 お腹が全く空かんかったき、 無理に食べるのも…
2023/09/18 23:55
♤ツマミ♤
ひぃぃいぃぃーーーーっ 昨日より＋0.6kg 8.6kg でもまぁ、今日はチートDAY Alc.しっかりと頂きました ツマミは長男 の手…
2023/09/17 23:45
♤気晴らし♤
昨日より−0.1kg 8.0kg まぁまぁ休みで マイナス って いい感じじゃね 知らんけど ぃやぃや もっと頑張らなイカンね。 今…
2023/09/16 23:56
♤朝食&弁当♤
昨日より＋0.4kg 8.1kg 難なく 8 の壁ぶち破る 頑張って動いたけど、ちょっと やり切った感がなかった だいたい30分くらぃ動きゆぅ…
2023/09/15 23:08
♤仇♤
昨日より−0.2kg 7.8kg 今日はなんか肩凝りも酷かったし 休もぅかと思うたけど、、、 その甘えが 仇になる と 思って気持ちを入れ替…
2023/09/14 23:29
♤戦い♤
昨日より＋0.1kg 8.0kg 増えたらイカンやぃかっ ホントに毎日 体、動かすのがおっくぅで たまらん 動き始めたら音楽 にのって 楽しくで…
2023/09/13 23:58
♤燃焼♤
昨日より−0.6kg 7.9kg なんか朝ごはん食べすぎたのに 昼はいつも通り食べて でも仕事から帰って全くお腹減らず 身体動かすのだっるぅ …
2023/09/12 23:31
♤金♤
昨日より−0.3kg 8.5kg 休みたぃ気持ちを振り切って 本日もボクササイズ頑張った 1週間の始まり月曜日 月曜日から…
2023/09/11 23:28
♤跳ね上がっちょらぁ♤
今日は ……お休み やき、体重 跳ね上がっちょらぁ けんど、そんなに爆食いしてなぃで 昨日より＋0.5kg 8.8kgやと …
2023/09/10 23:02
♤流れて♤
昨日と変わらず 8.3kg 今日も張り切って大量の汗💦を 流したと言うに まっ、仕方ないかっ。 Alc.サラリと 流れていったもん …
2023/09/09 23:56
♤本日休み♤
昨日より＋0.4kg 8.3kg ほぉ〜ら油断したらコレやに 夕方、世帯主が 材料買って来るき、 ニラ豚作ってくれる と… 即決 無理 …
2023/09/08 23:04
♤秋♤
昨日より−0.1kg 7.9kg 8 の壁切ったぁ〜 けど、体重計が壊れちゅうかも しれんし、すぐ増えるき 油断大敵 夕方あまりに…
2023/09/07 23:55
♤材料用意♤
昨日より−0.3kg 8.0kg ジャストーーーっ けど、油断せられん すっと増えるき 今夜は長男 が🥟餃子リクエスト 材料買ったら…
2023/09/06 23:16
♤寝る♤
昨日より−0.1kg 8.3kg ボクササイズ頑張ったよ。 けっこう汗💦かいたに チビっとしか減ってない体重 明日は …
2023/09/05 23:50
♤モヤモヤ♤
昨日より−0.4kg 8.4kg ボクササイズ頑張って汗かいた ぬるっと1週間が始まった 仕事でちょいと モヤモヤする事あったわ…
2023/09/04 23:28
♤眼瞼下垂♤
昨日より＋0.6kg 8.8kg 本日チートDAY ボクササイズもお休み🎌 そんな日もなぃと頑張れん Alc.9%を久しぶりにグビっ う…
2023/09/03 23:47
♤外干し♤
昨日より−0.2kg 8.2kg 良かったぁー 減っちょった 危うくAlc.注入する所やった なんか晩御飯の時にお腹が なんとなく張った感…
2023/09/02 23:59
昨日より−0.2kg 8.4kg はてさて、2日前の 8 の壁を 切っちょったのは、幻やろかっ もっと、もっと動かなイカンのかな？ けっ…
2023/09/01 23:22
2023年9月 (1件〜100件)
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