ヨガインストラクターを東京、神奈川でやっています。
大学時代から、ヨガを始め、OL時代にヨガインストラクターの勉強をYMCでし、ヨガインストラクターとして神奈川、東京、町田で活動しています。 ブログには、ヨガ関連のこと、日々のこと、愛犬ベルのことなどを書いています!!!
5月12日鵠沼海岸でビーチヨガを開催しました!前日の大雨が嘘のような晴天海の音、太陽の光浴びながらのヨガはやっぱり気持ち良い(*^-^)bご参加いただいた皆様…
【ビーチヨガ@鵠沼海岸】みなさまこんにちは。だんだんと暖かい日も多くなり、そろそろお外でヨガしたい季節になってきましたね。ゴールデンウイークが明けた日曜日、5…
いい天気 帽子をかぶってみました
と桜
桜が少しづつ咲いてきたのに、今日は寒い 桜ケーキ 桜のしょっぱさが混ざってて甘すぎず美味しかった 友達が食べてたのも写メったよいちごモンブラン 美味しかった
ティグレスのお菓子 ホワイトチョコレートに普通のチョコレートのトッピングラスク。アーモンドチョコチィップ(ころは、ケーキかな?)も美味しかった 止まらなく…
帽子をかぶしたいんだけど、うまくかぶってくれない
今日は下丸子でのヨガレッスン 年末だしみんな忙しいかなぁって思ってたら、16人も参加してくれました 思った以上に来ていただいたので、私のマットがなかった
今までは、洋服を来てなかったのですが、最近寒くなってきたので 手作りセーターを着せました
今日の岩盤ヨガは 1回目 4人 2回目 4人 3回目 5人 通ってくださってっている、お客様はだいぶ体が柔らかくなってきていま…
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