スリーエム 3M 姿勢矯正ベルト買いました
肩甲骨、肩、首、鎖骨周りカチコチ過ぎて、肩が前に引っ張られてしんどい😭この一カ月、ストレッチを意識的に頑張って、肩甲骨や肩は動かせるようになってきた。前に巻いていた肩を後ろに回せるようになったけど、自分で意識的にするとやり過ぎ?なのか変な姿勢になる。猫背にならないように意識して頑張ってはいるけど、もはや正しい姿勢がどうなのか自分でわからなくて。以前、姿勢矯正サポーターというのを買ったことがあるけど...
2023/03/26 15:04
2023年3月 (1件〜100件)
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