3～5日目のカサブタ期が終わり、1週間経過しました。瘡蓋が取れて薄く残ってます。これが続くなら十分ベースラインあるから助かるけど、もっと消えていくのかなぁ。一応4週～8週間を目処に2回目を予定しなきゃな感じです。...
40歳代。米麹美容点滴、眼瞼下垂手術 凹凸肌 フラクセル、アンチエイジング・トレチ・ハイドロ・脱毛
治療歴：不妊治療 眼瞼下垂手術 フラクセル ダーマローラ 美容皮膚科 脱毛 フォトフェイシャル 頭皮の痒み 香り
5日目赤みは減ったけど、凹凸は減ってないわと落ち込むわね💦...
4日目、赤みも癒えてシミの色素沈着が余計目立つ😭どうにかしてー💦凹凸はまぁ自分が期待する程の効果はないかも、残念ながら。凹凸しぶといよね。もう一生無理なんだろうな。毛穴の開きレベルで悩む人が羨ましい。凹凸のせいでメイクしたって映えないし、デコボコ顔がメイクヨレしたら自分が悲しくなるんですよね😭きっと、毛穴は多少効果出てるんだと思うし、やらないよりは良いんだと思うわ。私はついつい大きな凹凸にばかり自分で...
痒くなってきたなぁ。良くなればよいなぁ。ラップがズレたりしていて隅っこ辺りは乾燥してしまいドット柄に瘡蓋が出来てます。そこが痒い。そして掻いてしまうと瘡蓋が取れて新しい肌がみえる。瘡蓋を作った方が良かったりする？なんか、赤みよりもピコレーザーのシミ取りが色素沈着してる方が気になってたりもする...
浅いところは赤みもなくなりましたが、深いところはドット痕の赤みが目立ってきました。今日もアズノール塗布してラップで湿潤療法。シミ治療の色素沈着には夜間はハイドロキノン。少しでも良くなりますように。洗顔後一日中これで過ごします。...
朝を迎えました。クリニックからはワセリン処方されただけでしたが、自己判断で湿潤療法。ワセリン塗布だけだったら、朝にはワセリン取れて皮膚カピカピになってそう💦外隅のテープがしっかり付いて固定してくれていたので、キズパワーパッドじゃなくて今夜はラップでも良いかも。↓洗顔前↓洗顔後今までやったレーザーよりもドット痕があって、しっかり照射してくれてる感があります。やる前よりは良くなるはず✨ちょっとダウンタイム...
凹凸肌に久々にCO2フラクショナルレーザー少しでも良くなりますように。ピコレーザーのシミはですね💦色素沈着しちゃったみたいで、今日の診察でハイドロキノンクリーム処方されました。よくなりますように。CO2フラクショナルの経過も残していきます。レーザー直後凹凸深いところは角を削るように照射の種類変えてしてくれたみたいです。こめかみのところまでしてくれました。ワセリン塗布後マスクとつば大きめの帽子を被って電車...
最近髪の毛がパサついて😭明らかに傷んでて悩んでます。このシルクのヘアスプレーにかける。スキンケアの試供品も頂きました✨乳液は和の癒される香りがするわ✨商品説明【髪にハリツヤ】シルクプロテイン（※加水分解シルク）を含むヘアスプレーで髪へのご褒美タイムを。髪を整える朝の身支度だけではなく、就寝前の髪の毛にも塗布するだけでハリツヤ。【シルクプロテイン配合】人の髪を構成するタンパク質（ケラチン）に組成が似たシ...
痂皮が綺麗に取れて、シミが消えました。4日で綺麗になるなら、もっと早く行くべきでしたよ💦薄くなるかどうかもわからない美容液など化粧品に毎月お金かけるなら、4日で1万なんて屁のかっぱですやん！濃いシミが消えたら、他のシミも気になっちゃうね。月末にはCO2フラクショナルします👍凹凸肌もそうだけど、全体的に肌を入れ替えて、この45年を少しリセットしてみるよ。リセットと感じられる効果があれば良いけど💦今よりは良くな...
エキザルベを塗り、ハイドロコロイドの絆創膏て保護して3日目保護を指示されたわけではないけど、個人的に湿潤療法してます。乾燥させたくない😅痂皮が取れたら綺麗な皮膚が見えそうな兆候ありです。楽しみ☺️...
エキザルベ塗布ハイドロコロイド絆創膏...
今日はシミ取りやってきましたよ。何年ぶりの美容皮膚科だろう。アラフィフな現在、もう一度フラクショナルの機会をください…今月中にシミ取りと、凹凸治療やる！やってやるー💪✨今は若い頃気にしていた凹凸よりも、シミなのだ…ブログを見返してみると、シミないね私。今はシミとたるみだね、そしてプラス凹凸だから悲しい。今回の治療費診察代2200円ピコレーザー13ショット（1ショット550円）7150円エキザルベ330円アスタキサチン...
マスク生活になってからメイクはしておらず、日焼け止めクリームも塗らずいたせいで、マスクからはみ出ている目の下あたりのシミがかなり気になり始めました…紫外線…日焼け止め対策しっかりせねば😭もう一度ミネラルファンデーション買おう💦で、身近な店舗にあったオンリーミネラルを久々に買ってみました。が、昔の私は一生懸命にファンデーションを探し続け、ヴァントルテにたどり着いた記事が残ってましてね、私はオンリーミネラ...
松葉茶が体に良いといううわさを信じて、お茶に松葉茶を取り入れてます。緑茶も飲むし、色々なお茶を楽しんでいます。その中に松葉茶も追加しました👍私自身はコロナワクチンしてから自分の調子が悪いと思っているので、それに関する情報は民間療法であっても収集してます！5ALAサプリも取り入れてる👍他にも良い情報ありましたら共有しましょう！...
我が家のシャンプーとして数年愛用している、えがおの力✨この数年で商品名は何度か変更されておりまして、その間に使用用途の説明にシャンプーの記載がなくなってしまったのですが、私にとっては救いの洗剤なので今もシャンプーとして使用してます。※過去記事にシャンプージプシーの旅を記録してます。シャンプー表記がなくなった理由としては、本来シャンプーは人体の肌に使用する為、旧薬事法上は化粧品等に分類されるそうですが...
現在の安定サプリメントは✨PSダイレクト✨ オメガプラス DHA&EPA ケースに入れて忙しい朝も飲み忘れないようにしてる。脳みその回転は、なんとか頑張れてると思う。記憶力低下で1番苦しかった時の事を思うと、今は全然大丈夫、普通だとは思う。毎日変わる今日の日付は何故か覚えられない。何度見ても、覚えているのは見た瞬間のみ。ということはですよ、患者さんの体温、血圧もすぐにメモらないと、後で記載は全く出来ないんです。...
リットマンのクラシックを使ってましたが、それと比べると音が格段に違うというカーディオロジーを買う事にしました✨肺や腸音をおおまかに聴取するならクラシックで十分ですが、心音のⅢ音、Ⅳ音も自分でしっかり観察したい！これからの自分のために買う事を決めました✨今のところ、バイオレットステムの予定。しかし悩む迷う。今はカラーが豊富すぎで悩む！レインボーも気になる！...
吹き出物あとに色素沈着したことないですか？一般的なシミとはまた違う表面的なシミ…これ結構濃いし、薄くなるのに時間がかかりますよね。そんな時は私はYA-MANのphoto laser使ってます！これだいぶ有能よ✨👍極小さなホクロもポロっととれる👍首とかの老人性イボみたいな小さなものもポロッと取れる照射範囲の狭いピンポイントで照射するフォトレーザー。今回も小さな吹き出物から色素沈着してしまったシミに照射。照射後すぐにペロ...
オメガプラス DHA&EPA サプリメント5袋追加購入しました👍夫と2人で飲んでます。私の方は特別変化は感じてませんが、夫の方が血圧が下がってきてびっくりしてます。まだ高血圧の内服などの治療はしてませんが、健康診断でも血圧がひっかかるようになってきてました。下が高くて、138/90代とか、148/とか上も高めな時もあり、最近ストレス過多な面もありましたが、そろそろ血圧の薬いるかなぁというところでした。ところが、このサ...
double standard ダブルスタンダード ファー ニット ジレ
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記憶力にホスファチジルセリンは継続中です👍継続して飲んでいる時は良いですが、休日忘れてしまった時があったりすると、しばらく脳の調子も優れない気がします。やっぱり毎日飲んでおこうと思います。ホスファチジルセリンにプラスして、体の健康維持のためにDHA&EPAも取り入れることにしました✨配合成分にスクワレンや亜麻仁油もあるし、取り入れたいもの一通りある👍ホスファチジルセリンで脳も✨DHAで血管や体や美容も✨って事で...
ホスファチジルセリン含有のPSダイレクトを毎日2カプセル内服継続中👍これまで飲んでいたスマートピースのホスファチジルセリンですが、Amazon感謝祭でお安くなっていたPSダイレクトをお試し後一袋飲み終えて、再購入しました。Amazonで定期便にしたら少しお安くなります。スマートピースから切り替えても特に変化はなかったので、スマートピース（1780円）➕フェルラ酸（2480円）からこちらのPSダイレクト（1980円）に変更して継続...
150センチのファイバーツリー🌲壁側に設置すると白い壁に七色の光が反射して綺麗😍ファイバーの先端が収納時に折れ曲がってしまいゴムで固定など試みましたが修正不能でした😭切ってみたら光るのかな？試してみたところ、なんと！切ってもまたその先端が光るんだ✨折れ曲がってバランス悪かった先端を切ってみました👍もみの木🌲のクリスマスツリーも可愛いけど、子供も大きくなり子供と飾り付けを楽しむ時間もなくなってきたので、ファ...
バター🧈にハマっているこの頃✨色々な種類があるみたいですが、詳しいことは無知です💦ただ、マーガリンよりは体には良いよという情報しか知らない程度😅味わい深いのはバターですが、その分カロリーは高いですしお高いです。お手軽にバター風味を味わいたい時はマーガリンなのでしょうね。沢山買ったので、バターを楽しもうと思います👍...
毎日すれば良いのに怠ってしまうバイオプトロン。衰えた肌にバイオプトロン照射すれば、やっぱり肌の調子は良い。困ってからするでなく、ちゃんと定期的にしていれば困る事なんぞ出てこないだろうに。なぜか怠ける方へといってしまうのだ。顔は弛み、シミも増えました😭バイオプトロン毎日頑張る😭そして、肘も痛い腰も痛い、そこにも照射してみます。せっかく良い物を持っているのに、持っていない人はお金払ってもエステでやっても...
前回脱毛から半年以上は経過しちゃいましたね。指毛がだいぶ気になるようになりました😭毛穴もやばい。悲しい😭またまたケノンの出番。レベル10で照射可能回数は295389回まだまだありますよ👍もう子供も脱毛なんぞにいかずともケノンが使えるお年頃となりました。ついでに久々にスキンケアモードも顔に照射しまくる。とりあえずこれで半年は無毛というか、脱毛気にしなくて良くなります。気が向いたら脱毛できるケノン、良いと思いま...
ホスファチジルセリンを毎日2カプセル内服継続中。休みの日はたまにけちって飲まなかったり1カプセルにしてみたりとしてみましたが、飲んでない時はやっぱり頭の中の整理が追いつかないというか、ちょっと心配な感じがあるのでやっぱり飲みます。いつも飲んでるのはスマートピースのホスファチジルセリンですが、今回Amazon感謝祭でお安くなっていたコレを買ってみました。AmazonレビューでもADHDのお子様が飲んでいて効果を実感...
もりもりコーヒー☕️飲んでみた便秘ではないのですが、普段からオナラの臭いが気になるのでヨーグルトとか飲むようにしてるんですけど😭コーヒー☕️をよく飲むので、これでついでに腸内も掃除できればありがたいと思い試しました。ミルクとか混ぜなくても飲める、コーヒー薄味って感じです。このブログ書いてる今は2パック目のお試し。特に下痢になることもなく、美味しく飲めました。もりもり出たかといえば、どうかな。普段から快便...
ボクサーパンツ、履きやすいですわ。40代になり運動不足の自分はどんどん婦人用下着へと移行最中…子供を産んでからはカップ付きのタンクトップへ、パンツもゴムの線がつかないようなストレスフリーな素材へ💦下着のサイズもね、これまでサイズなんか気にしなくてもMを買ってたら着れていたはずなのに、最近ダメなのよ、Lなのよ、自分で気づけよと思うけど😭体重が増えたわけではないの、体型が変わったの😭知らない内に背中の肉がつい...
素材や機能にこだわって靴下を製造されているユニバルの着圧ソックス🧦医療の弾性ストッキングって、履くのも脱ぐのもすごい大変なんですよね。腰や腕が弱い人は自分では履いたり脱いだりできないくらいの圧です💦でも血栓予防のためには必要な圧ですね。下肢のくもの巣状静脈瘤や浮腫のある方にも使ってたりします。市販の着圧ソックスって医療と比べてしまうからか、あんまり圧を感じなくてちょっと物足りなかったりしてます。今回...
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3～5日目のカサブタ期が終わり、1週間経過しました。瘡蓋が取れて薄く残ってます。これが続くなら十分ベースラインあるから助かるけど、もっと消えていくのかなぁ。一応4週～8週間を目処に2回目を予定しなきゃな感じです。...
mocci眉5日目あー、またまた変化が。ポロリと剥けていく💦1回目の定着は30%～だから、2回目で色を調整して完成させるとは聞いてますけどもね。あまりにも剥けちゃって不安ー💦ワセリンしっかり塗ってます。眉もとの洗顔は1週間後からになります。...
mocci眉4日目から変化が…眉尻の綺麗なラインがポロリと取れました😭取れたあとはだいぶ薄い…定着悪い肌質なのか私…...
眉のアートメイクしてきました。美容外科系のクリニックで看護師によるアートメイク✨施術数や技術によりランク分けされているクリニックで、1番お高い方の施術を受けてきました。理由としては、私が若くないこと、それにより皮膚のタルみや眉の左右差、片目の眼瞼下垂による骨格の左右差もあるため、技術ランクの高い方を指名することにしました。mocchiパウダーを駆使した韓国最新技法とのことでした。アートメイク初めてなので、...
行ってきました。最後のつもりのお腹脂肪冷却💪お腹は3機種目になるフローズンフィリップス知覚鈍麻がしばらく続いたのは医療のクルスカのみ。今回のは直後のマッサージは痛かったけど、その後はつねると少し痛いくらいで知覚鈍麻はない。次の日にはなんの違和感もなく、発赤も残らず。ダウンタイムを思うと、出力や効果の範囲が深いのはやっぱりクルスカなんだろうとは思う。でも初めての1回目の体験だったのでその時の私には効果...
さて、第5回 脂肪冷却 上腕 側背部その後の経過。計測してたから、ちゃんと記録しておこうと思う！そして、今日はまた腹部の脂肪冷却に行ってくるのだ😳最後の挑戦💪みたいな心意気✨それは、今日の脂肪冷却は紹介特典の2カップ無料だから✨本当は行く予定のなかった、やる予定ではなかった冷却なので、1番気になっているお腹をする！では、腕と胴回りの計測結果上腕25㎝ →25㎝胴囲74㎝ →72㎝うんー、数値はあんましわからないっ...
自分では操作できない背中と二の腕、やってきちゃいました、脂肪冷却✨効果あったからさ、もう一度くらいしたいやん👍お腹は自分で凹ませばスリムに見えるまでになったのよ。でも背中と二の腕はそうはいかないでしょ、減らすしかない！別のエステで別の装置でやってきました。今回のエステティシャンは看護師さん、脂肪冷却装置はフローズンフィリップでした。脂肪溶解剤を塗布してから広範囲に密着できるカップで施術✨効果ありそう...
2次救急で勤めていた頃のN95マスクの使い方。N95マスク密封性あるから息もし辛い😞顔にマスクの跡もつく😞そして高い…一回で使い捨てはできない。だから、N95の上にサージカルマスクを重ねて、自分が使用したマスクはその当日は使い回すため、専用紙袋にいれて管理してた。そんな感じなので、今回もこんな使用方法で。内側はこんなシートを使います。...
早速届きました👍色々考え1番最安値で探して、JN95 30枚セットを購入。1番心配なのがゴムがキツくないか。無事大丈夫でした👍中がツルッとした素材になっていて、ふがふが毛羽立ちなく使えそうです。最近職場ではコロナクラスターで忙しかったので、職場配布のサージカルマスクより自前だけどしばらくはこっちを使うことにします。...
現在の職場は医療ではないのですが、コロナやインフルエンザが流行ってきたので、自前でN95のマスクをしようと思い色々探してました。医療で使用するN95は密着度必須だから頭で固定して口周りに跡が残るほど痛いです。呼吸もしにくいです💦そこまでのものは今の現場では不用なので耳かけゴムで普通のサージカルマスク以上のものはないかなぁと探しました。N95とまではいかなくてもサージカルマスク以上のものの企画にはJ95があるみ...
我が家の脱毛はケノンで処理してる。十分効果を感じている👍夫ちゃんの足の経過画像も撮らなきゃね。もうすね毛無くなりすぎて太もももしなきゃバランス悪くなってる💦私の足の指毛は全く無処置でサンダルも素足も気にしなくて良くなった✨毛穴もなくなっちゃうものなのですね😳足の毛も1本とかたまに気になる部分があったけど、それも今はなくなった✨気になる照射回数夫ちゃんがだいぶ使って、前回の記録から結構消費してるけど、まだ...
脂肪冷却の回数券も終了。結局、9月のクルスカ 以降、お腹の脂肪冷却 は合計3回した。下腹部クルスカ2カップ上下腹部 側腹部エステで8カップブラ下エステ2カップ👍現在の状況腹囲はマイナス4㎝。摘んだ感覚の肉厚感が減った感覚あり。Lサイズの制服に少し余裕が出てきた。周囲からも痩せたと言われた。自力で引っ込ませても膨らんでいた腹が引っ込ませれば痩せてる感じに見えるようになった。 →腹筋があれば見た目の変化もあった...
ブラ下！なんと！1回で効果感じた✨インナーのキャミソールがLサイズにアップしてたけどMでも着れるようになったのだ！制服がなんだかゆるくなってる気もする。背中ピチピチだったけど、サイズをLLにはしたくなくてLでなんとかやっていた…でも本当は背中がキツくて動きにくかった。お腹ばかり気にしてたけど、背中の贅肉も着てる服に大きく影響するなぁと思った。周囲からも痩せた？と言われた。背中の脂肪冷却は見た目の変化と服の...
腹部4カップの効果はまだ自覚できるほど感じてない。前回9月のクルスカと合わせたら、腹部は2回目だし、それから3ヶ月経過しているのに😭腹囲計測は全く変化なし。摘める脂肪はたくさんあるのに皮下脂肪ではなく内臓脂肪だというのか！？10カップの回数券を買ったので、次の腹部をする前にブラ下も脂肪冷却することにした！ブラ下は絶対皮下脂肪だから、これで何の変化もないならば、脂肪冷却は諦めようと思う。...
経過はXでつぶやいていたが、こちらに纏めておく。11月20日終わって帰宅。最中は痛かったけど、今は発赤も落ち着き痛みもほぼなし。冷却後に10分マッサージを追加し揉みほぐしてもらったけどかなり痛くてこれは数日痛くなりそうだと思ったくらいだったけど、今は全く大丈夫💦11月21日1日目医療のクルスカと比べたら表面や中身の痺れ感はないんだけど、摘んだ感じの肉厚感に変化を感じる。こんな一日で減るわけないだろうし、マッサ...
クルスカも1度では全く効果を実感できず、しかし2回目するには美容外科では高額すぎて継続できず…エステの脂肪冷却を試してみることにした。近くで見つけた脂肪冷却、10カップで6万。1カップ6000円。クルスカで金銭感覚麻痺した？（笑）なんとか脂肪をやっつけたくて10カップすることにした。早速お腹に4カップ上下腹部と側腹部にした💪効果あれば良いけどね。...
9月24日クルスカダブルを受けてから大体2ヶ月なんと、腹囲全く変化なし😭腹囲87㎝でーす😔90センチ超えになったら、アライに手を出そうかとも考えている。ただこれを飲むとうんこ垂れ流しとか、便臭がとんでもないとかで、自宅療養並みの時間がないと厳しいという噂もきいた。悩む。今回クルスカは下腹部に2箇所した。計測部位を間違ったかと考える。計測は腹囲だったから臍部のとこだったため、その部位の変化はないのは当たり前か...
カカオ70%以上のチョコレートを購入した！の続き情報➡️ https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000002392.000002372.html「「食前・食間に高カカオチョコ5g」「葉ごと緑茶」でするするやせる！内臓脂肪の権威が教える、大人のための新・ダイエット食事術」フランス産カカオ72%クーベルチュールチョコレート🍫カカオ72%なんだけど、とても食べやすいよ。食前や間食に食べてます。効果はまだわかりませんが、続けてます。...
マジックブレッド、宣伝通り洗うのすごい便利ですね👍自分だけ飲みたい時の1人用カップも便利👍子供がバナナ🍌のみのジュースが好きなんですが、私はブルーベリー🫐とかその他色々入れたいので、カップはかなり便利✨バナナやフルーツのストック、たくさんいるわ☺️このマジックブレッドはゴムパッキンがついてないけど、逆さまにしても漏れないのがすごい。使用後は水ですすぐだけでも十分落ちてるから洗うのも楽です！これまでガラスの...
クルスカダブル9日目お腹の知覚は少し戻ってきた、表面を捻ると少し痛い、これまでは痒いところに届かない感覚だった。中はまだ少し鈍い感じはあるかな。知覚に関してはそろそろ通常に戻りそう。腹回りは見た目全く変化なし。肉をつまんだ分厚さ感も変化はよくわからない。だから測定はしてない💦減ってくるのは2.3カ月後みたいなので…もう少し様子みます。...
5日目赤みは減ったけど、凹凸は減ってないわと落ち込むわね💦...
4日目、赤みも癒えてシミの色素沈着が余計目立つ😭どうにかしてー💦凹凸はまぁ自分が期待する程の効果はないかも、残念ながら。凹凸しぶといよね。もう一生無理なんだろうな。毛穴の開きレベルで悩む人が羨ましい。凹凸のせいでメイクしたって映えないし、デコボコ顔がメイクヨレしたら自分が悲しくなるんですよね😭きっと、毛穴は多少効果出てるんだと思うし、やらないよりは良いんだと思うわ。私はついつい大きな凹凸にばかり自分で...
痒くなってきたなぁ。良くなればよいなぁ。ラップがズレたりしていて隅っこ辺りは乾燥してしまいドット柄に瘡蓋が出来てます。そこが痒い。そして掻いてしまうと瘡蓋が取れて新しい肌がみえる。瘡蓋を作った方が良かったりする？なんか、赤みよりもピコレーザーのシミ取りが色素沈着してる方が気になってたりもする...
浅いところは赤みもなくなりましたが、深いところはドット痕の赤みが目立ってきました。今日もアズノール塗布してラップで湿潤療法。シミ治療の色素沈着には夜間はハイドロキノン。少しでも良くなりますように。洗顔後一日中これで過ごします。...
朝を迎えました。クリニックからはワセリン処方されただけでしたが、自己判断で湿潤療法。ワセリン塗布だけだったら、朝にはワセリン取れて皮膚カピカピになってそう💦外隅のテープがしっかり付いて固定してくれていたので、キズパワーパッドじゃなくて今夜はラップでも良いかも。↓洗顔前↓洗顔後今までやったレーザーよりもドット痕があって、しっかり照射してくれてる感があります。やる前よりは良くなるはず✨ちょっとダウンタイム...
凹凸肌に久々にCO2フラクショナルレーザー少しでも良くなりますように。ピコレーザーのシミはですね💦色素沈着しちゃったみたいで、今日の診察でハイドロキノンクリーム処方されました。よくなりますように。CO2フラクショナルの経過も残していきます。レーザー直後凹凸深いところは角を削るように照射の種類変えてしてくれたみたいです。こめかみのところまでしてくれました。ワセリン塗布後マスクとつば大きめの帽子を被って電車...
最近髪の毛がパサついて😭明らかに傷んでて悩んでます。このシルクのヘアスプレーにかける。スキンケアの試供品も頂きました✨乳液は和の癒される香りがするわ✨商品説明【髪にハリツヤ】シルクプロテイン（※加水分解シルク）を含むヘアスプレーで髪へのご褒美タイムを。髪を整える朝の身支度だけではなく、就寝前の髪の毛にも塗布するだけでハリツヤ。【シルクプロテイン配合】人の髪を構成するタンパク質（ケラチン）に組成が似たシ...
痂皮が綺麗に取れて、シミが消えました。4日で綺麗になるなら、もっと早く行くべきでしたよ💦薄くなるかどうかもわからない美容液など化粧品に毎月お金かけるなら、4日で1万なんて屁のかっぱですやん！濃いシミが消えたら、他のシミも気になっちゃうね。月末にはCO2フラクショナルします👍凹凸肌もそうだけど、全体的に肌を入れ替えて、この45年を少しリセットしてみるよ。リセットと感じられる効果があれば良いけど💦今よりは良くな...
エキザルベを塗り、ハイドロコロイドの絆創膏て保護して3日目保護を指示されたわけではないけど、個人的に湿潤療法してます。乾燥させたくない😅痂皮が取れたら綺麗な皮膚が見えそうな兆候ありです。楽しみ☺️...
エキザルベ塗布ハイドロコロイド絆創膏...
今日はシミ取りやってきましたよ。何年ぶりの美容皮膚科だろう。アラフィフな現在、もう一度フラクショナルの機会をください…今月中にシミ取りと、凹凸治療やる！やってやるー💪✨今は若い頃気にしていた凹凸よりも、シミなのだ…ブログを見返してみると、シミないね私。今はシミとたるみだね、そしてプラス凹凸だから悲しい。今回の治療費診察代2200円ピコレーザー13ショット（1ショット550円）7150円エキザルベ330円アスタキサチン...
マスク生活になってからメイクはしておらず、日焼け止めクリームも塗らずいたせいで、マスクからはみ出ている目の下あたりのシミがかなり気になり始めました…紫外線…日焼け止め対策しっかりせねば😭もう一度ミネラルファンデーション買おう💦で、身近な店舗にあったオンリーミネラルを久々に買ってみました。が、昔の私は一生懸命にファンデーションを探し続け、ヴァントルテにたどり着いた記事が残ってましてね、私はオンリーミネラ...
松葉茶が体に良いといううわさを信じて、お茶に松葉茶を取り入れてます。緑茶も飲むし、色々なお茶を楽しんでいます。その中に松葉茶も追加しました👍私自身はコロナワクチンしてから自分の調子が悪いと思っているので、それに関する情報は民間療法であっても収集してます！5ALAサプリも取り入れてる👍他にも良い情報ありましたら共有しましょう！...
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リットマンのクラシックを使ってましたが、それと比べると音が格段に違うというカーディオロジーを買う事にしました✨肺や腸音をおおまかに聴取するならクラシックで十分ですが、心音のⅢ音、Ⅳ音も自分でしっかり観察したい！これからの自分のために買う事を決めました✨今のところ、バイオレットステムの予定。しかし悩む迷う。今はカラーが豊富すぎで悩む！レインボーも気になる！...
吹き出物あとに色素沈着したことないですか？一般的なシミとはまた違う表面的なシミ…これ結構濃いし、薄くなるのに時間がかかりますよね。そんな時は私はYA-MANのphoto laser使ってます！これだいぶ有能よ✨👍極小さなホクロもポロっととれる👍首とかの老人性イボみたいな小さなものもポロッと取れる照射範囲の狭いピンポイントで照射するフォトレーザー。今回も小さな吹き出物から色素沈着してしまったシミに照射。照射後すぐにペロ...
オメガプラス DHA&EPA サプリメント5袋追加購入しました👍夫と2人で飲んでます。私の方は特別変化は感じてませんが、夫の方が血圧が下がってきてびっくりしてます。まだ高血圧の内服などの治療はしてませんが、健康診断でも血圧がひっかかるようになってきてました。下が高くて、138/90代とか、148/とか上も高めな時もあり、最近ストレス過多な面もありましたが、そろそろ血圧の薬いるかなぁというところでした。ところが、このサ...
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記憶力にホスファチジルセリンは継続中です👍継続して飲んでいる時は良いですが、休日忘れてしまった時があったりすると、しばらく脳の調子も優れない気がします。やっぱり毎日飲んでおこうと思います。ホスファチジルセリンにプラスして、体の健康維持のためにDHA&EPAも取り入れることにしました✨配合成分にスクワレンや亜麻仁油もあるし、取り入れたいもの一通りある👍ホスファチジルセリンで脳も✨DHAで血管や体や美容も✨って事で...
