空手道・空研塾西田道場

金曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku合宿の受付をスタートして間もなく、午前中で定員オーバーとなりました。💦★夕方の道夢館前後の足が揃いやすいので、白線を利用して構えをチェック。ディフェンスの練習もたっぷり行いました。

2023/06/30 23:33

木曜日

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★良縁名古屋からリーグ戦の視察に来られた長谷川先生。そして今日も名古屋から会いに来てくださいました。（日帰りで、夕方から名古屋で指導💦）教育評論家・齋藤孝先生やサッカー指導者・池上正先

2023/06/29 23:12

昔のアルバム・チサト編

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku両親の影響で、小学2年生で空研塾入門※両親とも空研塾の元道場生そこから試合に出てもずっと勝てず、初めて優勝したのは道場主催の南大阪ジュニア大会で、小学五年生の時。それをきっかけに少しずつ

2023/06/29 19:58

水曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス体幹トレーニングからミット練習、締めくくりは筋トレ。皆さん仕事前や畑仕事の合間など、忙しい時間をぬって来てくれています！チェロキーさんはこの二ヶ月で、14kgのダイエット！4月

2023/06/28 23:02

火曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今朝は合宿の打ち合わせ。環境が良すぎて、帰るのがイヤになりましたよ……💦この近くでたまたま見つけた、天体観測の施設「善兵衛ランド」。立ち寄ってみたら、お客さんはゼロ。僕1人のために6メー

2023/06/27 22:58

月曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館スパーリング組とミット組に分かれて進行。ユウシンは優しい口調でアドバイスしてくれていました！★18時半のクラスココナとツバサは道夢館から道場へ！グループLINEで紹介し

2023/06/26 23:20

極真連合会・ウエイト制大会

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjukuエディオンアリーナで開催された極真連合会の全日本ウエイト制大会。大会ポスターには、昨年の入賞者・マイとイットの姿が！今年の全日本ウエイト制大会はユウキが単身出場しました。準決勝では、念願

2023/06/25 23:42

土曜日の稽古とグラチャン

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス今朝はグラチャンの経過が気になり、応援パワーを送るのにみんなで動画を作成。そのパワーは多少なりとも届いたかな…？合格点のあげられる子は意外に少ない、このメニュー。ユウヒはキレ

2023/06/24 22:26

金曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館コウタロウとハルマ、基本の名前をよく覚えています！★18時のクラス翌朝はグラチャンのイット。パンチ力を生かして頑張れ！！★ミット・スパーリングクラス宮崎道場

2023/06/23 23:47

講演会とジョギングクラス

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★講演会2日前に警察から特殊詐欺のチラシを託され、台本を書き換えて、いざ本番。自己紹介と道場の紹介、9年前から始めたランパト（見回りジョギング）の件、そういった活動のきっかけとなった西成時

2023/06/22 23:24

水曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館審査や試合の練習からはちょっと離れ、受け身や、身のこなしを高めるメニューをたっぷりと。集団相撲は、毎回名勝負が生まれます！★18時のクラスこの時間帯も、体力作りや身の

2023/06/21 23:12

火曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku審査会が終わった瞬間から、講演会の準備でバタバタしています。海にでも行って、息抜きをしたい…。💦★夕方のクラスユウヒがお土産を持って来てくれました。ありがとう！男女別で前蹴上げ大会。

2023/06/20 22:47

月曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館ポイント制大会や審査会も終わったので、今日はいつもと違う内容で。全身を使ったトレーニングをたっぷり行い、受け身の練習もちょっと多め。前蹴上げ大会や、追い突き大会、ミット大

2023/06/20 00:55

3大会＋審査会

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku午後からの審査会に備えて朝はゆっくりするつもりでしたが、ポイント制メンバーが心配なので😅、吹田市武道館へ行きました。★顕正会館ポイント制大会出場メンバー全員、ポイント制初出場。道場内の練習

2023/06/18 23:35

土曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス朝から35℃の暑さです。集中しろ、といってもなかなか厳しいものがあります…。手を変え品を変え、集中力が途切れないよう、指導メニューも工夫が必要。★ミット・スパーリングク

2023/06/17 22:37

昔のアルバム・大谷編

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku2012年8月息子と二人運動不足解消の為入門しました。見学に行った日は金曜日スパーリング大会で【自分にこんなことが出来るのか？】と不安に思いながら入門書を持ち帰りました💦2012年9月入門してす

2023/06/17 16:09

金曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館初心者のチビっ子たちも、後ろ廻し蹴りのコンビネーションが出来るようになって来ました。秋のフレッシュファイトあたりで組手試合にデビュー出来るかな…？★18時のクラス田中親

2023/06/16 23:46

昔のアルバム・山下編

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku昔のアルバム、指導員編！それぞれの思い出のアルバムを大公開！2002年6月先に入門していた長男:ショウダイを迎えに行くと、稽古後の汗があまりにもキラキラと輝かしく見えました。運動不足、メタボ

2023/06/16 15:54

木曜日

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★ジョギングクラススイミング帰りのユウト＆アキト兄弟が初参加！周回コースのタイム測定をしました。上位5名のみ記録をご紹介。アフィラック2:15ここな＆みわ2:17ゆづき2:18はるま2:36

2023/06/15 21:36

水曜日の稽古と、旋風脚講座

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku4年前の今日は、自衛隊格闘術の皆さんが出稽古に来た日。顔面突き有り、組技有り、など色んなルールでスパーリングを行いました。うちの若手も様々なルールに対応出来るようになってほしいですね。★

2023/06/14 23:36

火曜日の稽古と、クビアカツヤカミキリ

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラス初級者中心ながら、気合いが良い！オレンジ帯の子どもたち、型の動作がビシッと決まっています！★ランパト塾に向かうジュンヤと遭遇！立部公園で再びゴミ拾い！前回よりマ

2023/06/13 22:52

月曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館愛媛遠征のメンバーの多くが出席。楽しさの余韻が残っているのか、気合いも凄い！★18時半のクラスツバサは瀬戸内大会で4試合すべて一本負け。しかもボコボコにされての全敗です

2023/06/13 10:33

瀬戸内大会・2日目

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku申し合わせたわけでなく、行きも帰りも龍壱勢とバッタリ。2011年の瀬戸内大会スタート時から共に歩んできた同志です！瀬戸内大会は最後…という名残惜しい気分は無く。「先生！来年はココで階段ダッ

2023/06/12 22:25

3大会

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku本日は三大会。愛媛遠征の帰りなので、主な結果のみお知らせ。【瀬戸内大会】★優勝 ソラ ハルマ準優勝 ユヅキ ココナ コトミ ヒナト【武道振興会チャンピオンカップ選抜・井上道場ジュ

2023/06/11 17:11

愛媛遠征・初日

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★来島海峡しまなみ海道を順調に走り、お馴染みの来島海峡へ。★朝倉アスレチックこちらもお馴染み、アスレチックで暴れたおします！★桜井総合公園アスレチック前回、クアハウス近くで発見

2023/06/10 20:49

金曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjukuちょっとした空き時間に利用するのが、運動広場。その時によってメニューは違いますが、今日は60メートルダッシュ10本、懸垂10回を10セット。これだけなら、ごく短時間で出来ます。僕にとって、運動広場

2023/06/09 23:13

明日、土曜日の稽古は休みです

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku愛媛遠征のため、明日の稽古は休みです。土曜日～日曜日、一般部道場生（高校生以上）と親子道場生は自主トレ自由です。瀬戸内大会には、そら、はるま、ひなと、らいき、はやて、つばさ、りょうせい、

2023/06/09 14:40

昔のアルバム

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku所用で河南高校に行くと、TコウタやKカイトが挨拶に来てくれました。コウタは陸上部、カイトは軽音楽部で頑張っています！今日はこれといったネタが無いので、膨大なアルバムの中から数点アップします

2023/06/08 23:39

水曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラスKOBA式体幹バランスのマットは優れもの。クッション具合が絶妙です。高価なので、たくさん導入出来ないのが悩みどころ…。★夕方の道夢館ほとんどのメンバーは初心者なので、ミワ、コ

2023/06/07 23:57

火曜日の稽古と縄跳び大会

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラスこの時間帯は少人数ながら、気合いがとても良かった！この白帯は全員、審査にチャレンジします。今日みたいな元気の良さを見せてくださいね。★縄跳び大会100回以上の記録のみ記

2023/06/06 22:59

月曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館バランス系はどこでも手軽に出来るので、自主トレで取り組みましょう。 「誰でも出来る旋風脚講座」を行いました。今度は動画を作ろうかな？★18時半のクラスユウシンは道夢館か

2023/06/05 23:35

探検隊

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjukuこの探検ツアーの告知をしたのは前日の昼間でしたが、あっという間に定員となりました。💦数年前もチェロキーさんと港まで行きながら、船が欠航で断念。今回も台風や大雨の影響で無理かと思いきや、快晴。

2023/06/05 00:17

土曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjukuJFKOが3時間枠で放送。ユヅキの切れ味抜群の演武、バッチリ映っていました！★朝のクラス初めての審査に挑むユウキ、セイタロウ、ガク。いずれも気合い抜群！★ミット・スパーリングクラス

2023/06/03 22:41

金曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku18時から道夢館が閉館となり、稽古スケジュールが変更。大雨でしたが、たくさんの道場生が来てくれました。★夕方の道夢館小1の男の子が入門。幼年の男の子が見学に来ました。★18時半のク

2023/06/02 23:21

本日の稽古について

道夢館から連絡があり、18時までは開館。18時以降は閉館となるようです。稽古は夕方のみ通常通り。夜は雨が弱まりそうなので、道場で18時半～20時まで実施。20時半からの一般部は通常通りです。

2023/06/02 13:48

木曜日

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★ジョギングクラス天候の変化にやきもきしますが、ジョギングクラス中はセーフ。周回コース（一周）のタイム測定。アフィラック1分18秒、ココナ1分19、ユヅキ1分20、ミワ1分22、ハルマ2分31、コウタ

2023/06/01 23:09