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〓 しなやかな体作りで痩せ体質に！
体重60.9kg体が軽く薄くなってきた気がします。やはり、筋トレ大事！マッサージ大事！長い時間をかけ体質改善してきましたが、結論から言うと、柔軟性のあるしなや…
2025/03/31 22:27
〓 とても可愛いシルバーミニバッグ
topologieが可愛い過ぎる❣️Topologie(トポロジー)：多機能のバッグ、ブレスレット、フォンケース自然と冒険を愛する都市生活者をイメージしたTo…
2025/03/30 23:14
〓 手作り塩麹⭐️ヨーグルトメーカー
体重61.5kgカレーライスで体重が戻りました笑今日は塩麹を作りました。前回作ってみて、お料理が美味しくなるので、今更ながらハマっています。今回は 生麹 を購…
2025/03/29 08:44
〓 そして突然ウエスト細くなる！
体重60.9kgウエスト74cmプランク1分20秒その間まで77cmくらいあったウエストがぁ今月はジムの回数を増やしました。持久力がついて来たので、自宅でもス…
2025/03/27 09:44
〓 落ち込んでいても仕方がない、、、
先週はショックで仕事が手につかずでした。こうしていても仕方がないので、元の生活に戻らなきゃ、、、可愛い可愛いヴィヴィ。元気でいてね。そして、できたら戻ってきて…
2025/03/24 08:43
〓 ヴィヴィが逃げた
また逃してしまった。。。日課の日向ぼっこをさせるために、カゴを外に出したら、突然カゴの天井が外れ落ちて、そこから逃げてしまった。。。可愛い可愛いヴィヴィちゃん…
2025/03/23 07:11
〓 お買い物マラソン①
最近、乾燥豆が好きになりました。水から戻した豆は、甘くてとても美味しいんです！それですっかりハマってしまいました。小豆は15分煮たてて、冷やします。色のついた…
2025/03/22 00:19
〓 あと少しで50kg台★おススメヨガマット
体重 60.8kg睡眠8時間昨晩は温泉＆サウナで体を温め、直ぐに寝ました。少し腰痛あり。これは筋トレのせいか？？今日の夜食を注意して、8時間寝られるように頑張…
2025/03/16 09:11
〓 ヴィンテージバンブートート
キャリーをオシャレに改造計画！今日は大好きな GUCCIの バンブートートを、キャリーに載せてみました。今、昔のブランドバッグが、ヴィンテージバッグとして大人…
2025/03/15 13:21
〓 折りたたみ傘のストラップ＆むくみ改善
体重61.9kgウエスト肥える筋肉がついてきたこともあり、浮腫まなくなってきました。とてもありがたい。そのため、56kgの時より足が細い！お見苦しいですが、参…
2025/03/14 11:52
〓 引き締まってきました！
体重61.1kgバーネススタイルに通い始めて1年3ヶ月。キックボクシングジムです。暗闇キックボクシング – BurnesStyle（バーネススタイル）www.…
2025/03/12 10:34
〓 季節の変わり目にMAXMARA のベアが大活躍！
体重 61.0kgウエスト 75cm🤣メチャクチャ引き締まってきましたよ！体重が落ちなくて悩んでいましたが、効果は3日から1週間後に出ますね。つい目先のことば…
2025/03/11 16:42
〓 森友学園のファイルが全公開される！
財務省本庁で文書の捏造があったそうです。腐敗した日本。赤木さんの無念を晴らして欲しい。- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリ…
2025/03/08 23:03
〓 美味しい！国産ひじき
食品は国産派ですが、東日本大震災をきっかけに、産地の本当に美味しいものがある事を知りました。特に衝撃だったのが、海藻類です。三陸わかめのコリコリ感を知ったら、…
2025/03/08 21:31
〓 楽天⭐️お肌ツルツル 拭き取り洗顔
もう何年もリピートしてます！寒い冬も洗顔しないで毛穴スッキリ。手放せない拭き取り洗顔。初めて使うと、お肌がワントーン明るくなりますよ。ROOMで紹介してます▼…
2025/03/08 10:25
〓 マックスマーラのジャケット★好きなカラーの組み合わせ
今、人生最後の爆買い中です。物欲が止まらず。これって元気な証拠ですね。こちらのマックスマーラのジャケットは、色が大好き。私の世代の方は、みんなが憧れたのでない…
2025/03/03 10:23
〓 ワクチン
実際に私の周りでワクチン後遺症で、ブレインフォグになった人が3人いる。1人は会社のスタッフで、一年間、ボスが何百万も掛けて、時間もかけてフォローしたけど、悪化…
2025/03/01 19:00
〓 ホワイトデニムとアラフィフの必需品
体重61.5kg昨日はキックボクシングジムでした。3日後に効果が出るはず最近、同じ時期の過去ブログを振り返っています。まずは、とても痩せていたなと。細いと身長…
2025/03/01 07:58
2025年3月 (1件〜100件)
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