若い頃も格好良かったのですが、歳を重ねるごとに素敵になる。演技力もあり性格も良いんです。ブラピ、ジョージクルーニー、ジョニーデップ坂口憲二、竹野内豊、高田純次…
バランスのとれたコーデと仕事と社会貢献、「人と比較しない幸せの在り方」発信します！
スタイルが見えるようにバラいンスを最重視！長く着られるものには投資をし、トレンドより似合うかどうかでアイテムを選びます。すごいおしゃれではなく、ちょっとオシャレな飽きのこないスタイルを目指してます。 年代を気にしないファッションの楽しみ方。そのほかおすすめショップ・アイテム・雑貨のご紹介と趣味の釣りについてちょっと。。。 見た目だけではなく、中身を磨くことも忘れずに。
体重61.9kgなかなか減らないけど、スタイルには変化が出て来ました。腕、背中、脇腹など引き締まってる。でも、このままでは、いざという時に、さらに体重が増える…
今回ご紹介する便利グッズはこちら！ボスにプレゼントしました。ジャケットクリッパーというグッズです。その名の通り、ジャケットやコートを、キャリーやバッグに付ける…
今日は大好きなブランドのエコバッグのご紹介です。小さなポシェットでお出かけする母にもプレゼントしたら、とても喜ばれましたポータブルでコンパクト。手のひらサイズ…
とても濃厚なシチューを作りませんか？今回とても美味しいシチューが出来たので、ご紹介します。昨日作った、鶏ガラの出汁を、無水鍋に入れ、あとは残った野菜を入れ、4…
体重61.5kg年末年始から大忙しで、ボスの坐骨神経痛介護が重なり笑、ヘトヘトでした。今日はメンテナンスdayにしマッサージで血行促進。おかげで腰痛も解消。夕…
昨日、体重61.7kg今日、体重61.8kg最近買ったお餅のせいで、痩せませんお餅のせいだけでなく、ホルモン治療の副作用で、頑張っていますが、なかなか痩せませ…
体重62kgそりゃそうですよね。先日の強風で空が黄土色。それから二日間外に出ていません。そりゃー太りますよねしかも、とっても美味しいお餅を見つけてしまいました…
基礎化粧品は大手のものではなく、ネット通販で購入。大手化粧品は広告費用、人件費、様々なコストが上乗せされていて、原材料費率が低いんです。それなので、その様な経…
体重昨晩は親友とメキシカンナチョス美味しかったぁ今日もとても寒かったですね。でも、寒いと大好きなアウターを着られるのが嬉しいです。持っているものは全て好きです…
体重61.3kg昨晩は旦那と映画鑑賞しながら、お菓子を食べちゃったからね無理せず楽しみながらダイエットします。今日はこちら！足がむくみ、太り、サイズアップして…
体重60.9kgウエスト74cmこれが嬉しいなんて昨日まで美味しいクロワッサン🥐を食べすぎて、体重増加していましたが、いつものデトックスティを飲んで、今朝スッ…
ウエスト 74cmこれでも嬉しい🤣一時80cm近くまで行きました。生涯80bmなんて行かないと思っていたけどね。...今日は天然成分の柔軟剤の作り方。柔軟剤が…
今日の推し服は？ ジョシュアエリスのストールとニットグローブカシミアなので軽くて温かいです。ブルーのグラデーションがとても綺麗。使えば使うほど、起毛してフ…
体重61.3kg風邪気味です。ホルモン治療の影響か？足裏の角質がとてつもなく硬くなるんです。分厚くなり、ハサミ出来る始末。ハサミだと切り口からばい菌が入りそう…
最近、メイクをしたくて、コスメを買っています。やはり、外出が増えたからですね。昔から色系はM.A.Cです。日本のものを使いたいので色々試したのですが、似合う色…
61kg😊初の63kgオーバーでやる気を失っていましたが、昨日、リセージュの痩身マッサージでコリをとり、発汗でむくみをとり、700g落として貰いました。銀座・…
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若い頃も格好良かったのですが、歳を重ねるごとに素敵になる。演技力もあり性格も良いんです。ブラピ、ジョージクルーニー、ジョニーデップ坂口憲二、竹野内豊、高田純次…
体重61.5kg流石にダイエットが嫌になってきます。。。本当に何をやっても痩せないでも、何もしないと超太るんだろうなぁ。早くホルモン治療やめたいなぁ。気持ちが…
体重61.2kg50台にならないくぅーーー昨晩キックボクシングに行ったので、数日後に効果が出るだろう。その間の食事に気をつけようと思う。体重が減らなくても、ジ…
今朝の体重 60.9kg昨晩はBe Maxのみ。睡眠も8時間お昼のリセージュのおかげだと思います。真っ青なパット入りワンピース目の覚めるような青🟦に惹かれまし…
体重61.2kg昨晩はバーナスタイルで大汗かいてきました。ですが、なかなか50kg台になりません。。。夜の食事抜きも良くないので、プロテインを購入しました。美…
実は、超忙しい中、副業でお花屋さんをしています。ですがわ本業が忙しすぎてお花のお仕事にな注力できず🥲家中干からびた草花だらけでした笑 やっと朝晩の逆転状況から…
健康に悪いと食べなかったグミですが、ダイエットを始めてから、お腹が空いて眠れない時ざあって、そんな時にちょっと食べられるものがないかなと探して見つけたのがグミ…
体重61.8kgう、、、元に戻ったこんなラーメン食べたら、そりゃ太る。でも、美味しかったなぁ。また食べたいです。新橋で有名なラーメン店ともちんラーメン蒲田のド…
体重61.5kg昨日はランチも夜もガッツリ食べたからね過去一番好き靴TOGAのサンダルTOGAで一番好きなデザインです。ROOMでサンダルを紹介してます▼アラ…
取り寄せました！！子供の頃は、大田区も畑があり、お屋敷も多かったんです。越境して生えてくる竹をこの時期よく食べていました。今では取り寄せて食べる食材になってし…
体重62.5kg前日、シアチードゼリー食べすぎたかな、、、頑張っても痩せない。。。ホルモン剤の副作用がいやすぎます。梅宮アンナちゃんでも太るのだから、仕方がな…
体重61.2kg昨日は朝食は和食。美味しい北海道の冷凍ホタテと美味しい納豆しっかり食べたので、夜はカジキの塩焼きだけ。温泉♨️サウナで体をあたためたら、寝る前…
暑いけど夜は肌寒いですね。本当に何を着るか困っちゃう。この日はスウェット。最近ハマってます。特に五分丈は着痩せして見えるし、重ね着も出来て○それから、私は昔か…
乳がんのホルモン剤治療をしてから、どんどん太り、運動してもなかなか痩せないでも、アンナちゃんでもそうなんだ！と少し安心。 日本誠真会 on Instagram…
体重61.5kg昨晩はジムで2coolレッスンし、夜食もサーモンと玉ねぎのマリネだけだったのに、なぜだろうめげずに頑張ろう！気分転換したくて、アイシャドウを…
首を細くしたいのですが、極度の肩こりに悩まされていました。特に夜、、、肩こりで眠れない。普段は枕を使わない派です。色々試したけど、肩が凝るのでやめました。枕な…
一年以上前。あの一年は本当に大変でストレスでした。 痴呆になった方の雇用や付き合い方など、真剣に考えましたが、こちらの方が病気になってしまいそうなくらい、振り…
体重が62.7kgになり、大慌てでバーネスタイルに行ってきました！ 朝はご飯を食べましたが、あとはサラダ三昧で、ジムで2クール（30分×2本）やって、しっか…
体重61.2kg肩こりと前もものこりが酷く、午前中はリセージュでした。何年も通っていると、体を触った瞬間に、コンディションかわかるようです。例えば、以前は血行…
今年のゴールデンウィークは、のんびりおやすみしながら、たまにお仕事。おやすみ中は、今更の韓国ドラマです特にサスペンスにハマってます。事件解決のプロセスに、格差…
体重60.4kg先日の63kgが嘘のよう。ストレッチキックボクシングマッサージの効果がで出来ました。さらに、食べる前のサプリセラム シルクフィブロイン(10g…
2021年の下書きを発見。この頃は、この体重で太ったと嘆いていました😅コロナ真っ只中だった模様。今朝は61kg‼️最近ではベスト体重ですよ。50kgを目指して…
広島から会津に向かい、ディスコパーティに参加してきました！大好きなダンスをしに、会津までくるアホっぷり🤣でも5時間踊りっぱなしで、汗だくでスッキリ！体の中に溜…
体重62.3kg確実に睡眠不足。折角61kg切りそうだったのに。睡眠食事運動の3点セットが実行できないと、痩せません！仕事減らさないとなぁ。
体重61.0kg前日はサラダのみ睡眠6時間 前日の食事と睡眠大事！この一年の悩みはスタッフの、ワクチン後遺症からの物忘れ、アルツハイマー？鬱？の対応です。昨年…
問題なくて良かった😃と言っても、いつも深く考えないようにしているので、普段は忘れていますが。まぁ、忘れたり思い出したりです。告知された時に、散々ガン治療の流れ…
体重61.3kgウエスト74cm先週まで会食があり、63kg手前まで行きましたが、キックボクシングジムと、デトックスティのお陰で、62kg切りました。来週には…
つ、ついに！体重64kg手前まで行きました。冷や汗ものでしたが、マッサージして、ストレッチして、温泉行って、何とか62kgに！しかも1日で落ちました。むくみな…
体重61.1kg一昨日は62.5kgまで行きました睡眠を取ると1kg以上落ちます！昨年春に、スタッフがコロナ後遺症で、ブレインフォグ か痴呆症を発症。仕事のミ…
すっかりご無沙汰しています。昨年秋の検査結果は問題ありませんでした。9月には結果が出ていましたが、スタッフがコロナ後遺症のせいか、痴呆のような症状が発症し、そ…
