自らがうつ病を体験。それをコーチングで克服した経験から、うつや人間関係の不安で苦しむ人を専門にサポートするコーチとして活躍中。
332回 / 365日（平均6.4回/週）
ブログ村参加：2010/12/24
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講座の受講生の方から 「自分もこれからうつの人のサポートをしていきます」 というお話をいただきました。 その方は、安田伸也さん。 同じ三重県の方でメンタルコー…
コーチという仕事は学び続けることが必要になります。 なので日ごろからセミナーを含めて「学ぶ」ということには割と敏感。 どんなセミナーがあるのかだけでなく、あこ…
５カ月ほど前（６月３０日）のメルマガです。(#^^#)--------------------------------------------- 最近、とても…
昨日今日とお休みをいただいて夫婦水入らずで旅行に行ってまいりました。 事情により、県内（しかも隣の市（笑））だったので割とゆっくりできました。(*^^*) …
今日は「幸せに生きる技術」三重第3期の最終日でした。 コロナの影響で延期やオンライン化などいろいろとありましたが、最後無事に全員を見送ることができました。 今…
ＥＳＳＥオンラインに定期的に書いている記事の最新版がＹａｈｏｏ！ニュースでも紹介されました！！ 「感謝する人ほど幸せになる」は本当？メンタルが安定する口グセ …
「好きなことを仕事にする」 これよく言われる言葉です。とても魅力的なワードでもありますね（笑） でも実際にやってみると、これが結構難しい。 好きであろうが…
「私には出来ない」という人、いますよね？あと「私にはムリ」とか。「難しいですね」とか。 コーチングに来る人も最初はそういうこといいます。 でまあその言葉をそ…
この前 「ねばならないが好きな件」 という記事を書きました。割と反響があったので、動画にしてみましたよ。(^^)/ 【セミナー情報】※ライブとオンライン…
奥さんの車を買い替えました。 以前はＢＭＷのＸ１というＳＵＶでした。我が家にとっては、２台目のＢＭＷ。車もディーラーの対応も文句のつけどころがないくらい気に入…
昨日までヤプコ博士のＷＳでした。 ヤプコ博士は、うつの専門家なんだけど博士の話を聞いててこう思いました。「これは、うつというよりも人間の話だ」って。僕も１０年…
動画ＵＰしました。あなたが行動できない理由について。 それは決してブロックのせいじゃないです。もっと単純なこと。 【セミナー情報】５年間、２０回以上…
実は「ねばならない」が結構好きです。よーく口にします。「～しなきゃいけない」って。これに対してあるコーチ方から「ねばならないはよくないよ」と言われたことがあり…
おかげさまで本が出てから問い合わせのお電話やメールをいただくことが増えました。 他にもセミナーにきていただいたり、メルマガを登録していただいたりと、嬉しい限り…
最近「在り方」って何だろう？ と思うことが増えました。「在り方大事」とか「やり方よりも在り方」とかよく言うじゃないですか？ あと「在り方をつくる」とか。僕もま…
昨日健康診断でした。 肥満体の僕は、やっぱりそこをすごく注意されます。食べ過ぎたら太ります。これ当たり前。あ、ここでいう食べ過ぎというのは自分の代謝量を超えて…
動画ＵＰしました。 コーチングで成功したいと思っている人向けです。 よく「好きなことをやれ！」とか言いますが、それよりもこっちの方が確率高いと思います。 【…
中学生になったときに卓球部に入りました。小学校のころからそこそやっていたので結構やれる自信はありました。でもやっぱりというか当たり前というか１年生は球拾いなん…
「変われる人」と「変われない人」がいます。 この差は一体なんなのでしょうか？ 僕はまず「変わると決断する」ところからスタートすると思います。変われた人は「変わ…
今年は出版のおかげでＦＭ３局 テレビ１局に出演させていただきました。他にも新聞とか雑誌とかWEBメディアとかたくさん取り上げてもらってます。 もちろん、出版…
おはようございます。 今日は地域限定のおしらです。(*^^*) 来年１月より、三重県四日市市でセミナーをやります。５年間、２０期以上続いている超人気セミナー …
最近、コーチ仲間と話をしていて、「そーだよねー」ってなったお話。 コーチって、たくさん勉強するんですよ。多分、一生勉強です。やってる限り。 学ぶとたくさんスキ…
![[コピー]みんな幸せに。](https://img.blogmura.com/sites/359567/post-images/691643/crop/300x300)
先日、質問塾の塾生さんとお話をしました。これからプロコーチとして活躍するための準備をしているとのことで僕の経験談とか、普段考えていることなんかをお話させていた…
コーチとして願うこと。 それはやっぱりクライアントさんの幸せです。そして同時にクライアントさんの周囲の人たちの幸せです。 僕の場合は更に受講生のみんなの幸せも…
最近、自分のコーチングスタイルについて考える機会や話す機会があって改めて「自分は何をしとる？」というのを、考えてみました。(^^) その結果、出てきた言葉が …
一般的にうつの人に「頑張れ」と言ってはいけない とされています。その理由は、 「うつの人はこれまで頑張りすぎてうつになってるから、頑張れと言われるのはキツイ」…
う今日の動画です。久しぶりにメンタルの事を話題にしました。 【オンラインセミナーのおしらせ】 残席１です。11/12うつを支えるコーチング ＤＥＥＣＯＮ第…
うつの人をサポートする際に意外と知られていないことを今日は書こうと思います。 一般的に、うつ傾向の人、不安の強い人を対象にコーチングやカウンセリングする際に…
アドラー心理学の中に「幸福三原則」というのがあります。 ・自己受容（自分を受け入れている）・他者信頼（他人のことが信頼できる）・社会貢献（誰かの役に立っている…
１２日からスタートする うつ専門コーチングを学ぶ講座ＤＥＥＣＯＮ第２期 が 残席１名となりました！この講座、かなりマニアックです。でも実践的なのでとても評判が…
