梅雨時で走る機会が少なくなるちょっとでも晴れたらチャンスと思い走りに行くそしてチェーンリングを増し締めしたAMVNAで何時もの西蔵王へ！でも本当に西蔵王って庭と一緒だな（笑）完全にボルトの緩みで異音が出ていました乗って直ぐに音が出ないことを確認できましたでも何故チェーンリングを交換して出た音なのにチェーンリングを疑わずBBだと思い込んだんだろう？完全に順番が逆！普通はチェーンリング～BB～BBシェルと考える...
お互いの安否確認をし、走りながらシャインマスカットを食べる！
昨日は久々に柏木峠へ行ってきたその目的は途中で南陽市赤湯にある「紫金園」へ行きじじ同士の安否確認をするため（笑）行かないと心配されるので（笑）それより本当にお互い歳取ったな．．．何時もの年なら走っている途中で何回も寄るけど今年は週末になると雨の日が多かったので行けず本当に久々に寄ってみたそして楽しい談笑をしている時に葡萄をごちそうになったけど流石に全部は食べられないそこでシャインマスカットだけ貰っ...
先週の金曜日に恒例の共有地の草刈りを何時もの如く一人で刈り使っている草刈り機はマキタのバッテリー式今回バッテリの減りが早く都度交換のために作業を中断したことで何時もより時間が掛かった（泣）そして今朝は町内会の公園掃除を6時からそれが終わり7時から共有地の草集め朝からフルに働いています！そして天気も良いので走りに行きたいけど何処へ行こうか．．．それよりも今は疲れているのでその気にはなっていないいつも読...
先日TVが映らない不具合でディーラーで何が原因なのかを点検して貰ったもしTVキャンセラーが問題だったらそれを取り外せばTVは映るはずところがキャンセラーを取り外しても映らないと言うことはナビ本体のユニットが原因だろうと言うことになった保証期間内なので無償で交換になるけど1ヶ月半で壊れるのか？日産！交換して映れば別にそれで良いんだけど乗ったことが無いメーカーなのでこれからも不具合が出てこないか不安な気持ち...
一昨日「のし梅本舗 佐藤屋」八代目に引いて貰った感覚がある内にと思い昨日も西蔵王へ！でも一人で登ると手を抜いてしまう？折角少し時間を短縮できたのに昨日は40秒遅かった！途中で上の写真を撮るために止まったから？（笑）でも3日続けて登ったら何となく身体が慣れて来たけど今日から暫く走れなくなってしまう前回も3日連続で登った時も3日目が調子が良かったもう今年は速く走る事は諦めて少しでも回数を登れるようにだけする...
昨日は「のし梅本舗 佐藤屋」八代目の誘いで蔵王温泉を目指してみようと思ったけどやっぱり登れずこのまま登り続けると走るのが嫌になりそうだったので途中で別れ西蔵王1周で終了したでも一緒に走ってくれる人が居るので西蔵王高原ラインは前日より約2分速くなっているでも昨年は何ともなかったのに息が上がっている（泣）本当に急激に走れなくなっているってどう言うこと？一昨年と昨年は異常なくらい登っていたので段々速くなっ...
1週間登らなかったら2分遅くなっている、急に寒くなり着る物にも困る
継続って大事なんですね．．．続けて走っている時は少しずつ時間が早くなり良い感じで戻りつつあったけど先週の大雨等で1週間走ることが出来ず昨日1週間振りに走りに行ったら走れない！当然西蔵王のヒルクライムで向かい風が強い事もあったけど先週より2分も遅くなっていてショックを受けた（泣）時間を考えなければ久々で凄く楽しかったけどどうしても速く登りたいと時間を考えてしまうでも昨日はコース途中にある通称「R286登り...
そんな物必要あるか？と言われそうだけど追突されない安全のため
もう車弄りはしないと言ったけど嘘になってしまうかも．．．今回の大雨時に車で走っていて思ったこと雨で視界が悪く前を走って着る車を視認しにくいことそして最近の車のライト関係はLEDになっていて以前の車と比較すればかなり明るくなっているけど今回のように視認性が悪いときブレーキランプが何となく不安でそれを改善するパーツを付けたらそうなのかと考える消灯時のテールランプ関係ノーマル状態でブレーキを踏んでランプが...
携行しているチューブ、パンクしたら大変なことになっていたかも！
突然頭を過ったこと何時も携行しているチューブってパンクしたときに使える？って左側に入っているのがチューブとエピペンAMVNAやチタンロードでは問題ないけどCANYONで走りに行きパンクをしたときバルブ長は大丈夫か不安になったそこで確認してみたら．．．バルブ長は45mmだったCANYONのホイールハイトが40mmなのでギリギリか長さが足りず空気を入れることが出来ないかもしれない現在入れているのは65mmのチューブ万が一を考えて...
納車されて1ヶ月半で不具合が出てくるなんて．．．先日のガラス撥水加工での施工で不具合があり不満を持っているところに今度は車両本体での不具合とは．．．その不具合の箇所はテレビ自分は今までも車でテレビを付けようとも思わなかった当然運転しているし見る必要が無いからでも妻がテレビが必要でそれに孫達を車に乗せたときも必要になってくるなのでリアモニターと一緒にキャンセラーも付けたところがそのテレビ8月25日以降使...
最初燃費が良くないと言っていた車2週間前仙台へ行ったときにやっと燃費が伸びリッター23.1km/Lを記録してホッとしていたけど先日また仙台へ行ったときに記録を更新できた！ちょっと工事の関係で何時もと違うルートだったけど峠を越えるのは同じそれで一気にリッター3km/Lも良くなっていたこの車はe-powerモーターで駆動してエンジンは充電のためだけガソリン車であれば出来るだけアクセルを強く踏まないでガソリン燃焼を抑えよう...
細かいと言われるかもしれないけどプロだったらプロらしい仕事をして貰いたい！！何を言っているかというとディーラーでフロントガラスの撥水加工をして貰った施工して貰った次の日が雨でどれだけ効果を発揮するか楽しみだったけどいざ車に乗ってみるとガッカリする状態フロントガラスの角度なのか水滴が出来ても動かないそれに施工されていない部分もあったしなので再施工することになったけどちゃんとして貰えればいいとしか思っ...
昔（？）車を買えば別売だったフロアーマットとナンバーフレームそしてサンバイザーはサービスが当たり前だったところが今は全てが別売でサービスでは無いこの所乗っていた車数台はナンバーフレームを付けていなかったけど何となく今回付けてみたいと思い始めまた自己満足的にカーショップで購入して付けて見た別に無いなら無いでも良いけどカーショップへ行ったら安くなっていたので（笑）黒とメッキのフレームだけどグリル周りの...
登れるようになったなんて、勘違いも甚だしい！そしてアクシデント2回
月曜日に大井沢へ走りに行きキツいと言われる坂を何となく登れていたもしかしたら登れるようになったのか？と思い昨日午前の仕事が終わってから西蔵王へ！チョイスしたのは登りが得意なAMVNA（勝手に決めています）西蔵王高原ライン入り口で経過時間を見たら何時もより掛かっている何故！？と思いながら淡々と登っていく途中道路横の草むらで大きな物陰がガサガサと動いている熊！？と一瞬ビックリしたけどカモシカでした（ホッ！...
初めてのヒルクライムコース、行った事が無いだけで楽しいコースがあるんだね！
昨日はHidetyに走りに誘ったけど先に先約があり断られたコースを聞いたらまだ行ったことがないし山形で走っているなら一度は行かなければならないコースそこで無理やり仲間に入れて貰いました集合場所が道の駅おおえそこへ行くまで25km1時間掛かるので途中にあるHidetyの家までトランポそこからHidetyと一緒に！今回のコースは勾配がキツイと聞いていたので途中ハンガーノックにならないように捕食を準備して行った！珍しい（笑）...
今日はHidetyがスキー仲間と山中を走るというので一緒に連れて行ってもらうことにした行き先は大井沢大井沢は朝日連峰と月山、そして寒河江川に抱かれた山紫水明のエリアです山中と言うより山奥と行った方が良いかもしれない（笑）ハッキリ言って自分は行こうともしないコースなので誰が行くならばと便乗させて貰いましたその山奥に入っていくので熊対策をしないと不安熊鈴は持っていないけど30数年前にオーストリアで買ったカウベ...
昨日は朝まで雨が降り路面が濡れていた時間とともに少しずつ乾いてきたので走りに行くか悩んだけど悩むんだったら行け！そして脚をつくれ！！と思い直ぐに行ける西蔵王へ＊東北芸術工科大学西蔵王高原道路入り口まで少し速くなっているそして登っている最中も少し登れている感覚がした結局4.7km 標高差276m 平均斜度5.9% の登りが1分速くなっていたこのロケーションで1分って大したことが無いように思えるけど．．．回数さえ熟せば...
AliExpressでラジオチェストバックを買った以前にも購入した持っていたけどそれは3台用で2台しか持たないので使って不便なので2台用と思い注文して届いたらビックリ！！ポケットについてあるファスナーのスライダーが無い！！出店者に連絡をしたら新しい物を送ってくれると言うけど一応1円で注文してくれとそして送料も195円掛かってしまうけど仕方が無い本当であれば出店者のミスなので送料まで持つのが常識だけど日本の通販でな...
一昨日信号待ちをしていたら前方から走ってきた車にミラーを接触された！車が擦れ違えるギリギリの道路だけど大分左へ寄って待機していたそこへスピードも落とさず突っ込んでくる車からミラー同士を接触させられてしまった（泣）そしてその車は止まる気配も無く降りて追いかけたからそのまま走り去ったかもそして駐車場へ入るよう指示をして話をしたら「何か凄い音がしたよね？」ってそうだよ！お前がぶつかった音だよ！って言いた...
昨日は前日の登れない悔しさと抜かれた悔しさがあり少しでも登られるようになるためと思い3日連続で西蔵王へ登ってきたそしてカーボンに乗りチタンに乗ったので久々にクロモリのAMVNAで登ってきた一番乗り慣れたフレームなので乗っていて楽しいでも前日と殆どタイムは変わらずなので登れていないでも3日連続で登ってみると登りでの辛い！と言う感覚が薄れてきている少し身体が慣れて来たんでしょうね焦らず少しずつ登れるように...
ヒルクライム、前日より4分速いけど、二人に抜かされ悔しい！！
昨日はチタンロードで西蔵王を再度登ってきた西蔵王高原ライン入り口まで前日より早く着いている少し足が慣れて来たのかと思い登っていったら上り始めて少しの所で前に二人組のローディーが入り口のペースのまま登っていき二人をパスところが途中で脚が無くなり失速してしまい西蔵王高原ライン中腹当たりでその二人に追い抜かれた（泣）確かに失速してしまったので抜かれて当然だけどそれが凄く悔しい！！前日のような走りだったら...
久々ヒルクライム、登れない！膝が痛い！辛い！でも満足した！！
昨日CANYONのブラケットを直してみたら何だか走りに行きたくなり急遽準備をして西蔵王へヒルクライムCANYONの出だしは凄く軽くス～ッと進んでくれるでも久々にAXSを使ったのでシフトチェンジに最初戸惑った（泣）上り始め久々なので脚が無いのはわかっていたけど最初から登れないのがわかるそして手術をしていない膝も半月板が壊れており数日前からバキバキと不穏な音がしていた案の定途中から膝に痛みが出てきてしまい何時も庭の...
兎に角走りに行けない！昨日も走りに行けず自転車を眺めているとまた色んな余計なことを考えてしまう殆ど弄るようなことも無くなっているしあったとしても細々しているところだけそしてハンドルリーチが合わずポジションに苦労していたチタンロードはブラケットを上げて問題解決そこでCANYONも同じ問題があるのでこの走りに行けない時期にブラケットを上げ何時でも走りに行ける準備だけでもしておこうと考えたまた思い立っての行動...
今日は久々に（10日振り）に走りに行けると楽しみにしていたそしてHidetyと8時30分に待ち合わせをしたけど7時30分の時点で雲が重く何となく路面も濡れている天気予報を見ても9時から12時にかけて雨マークがあるし走りに出掛けてから降られても辛いので断念することにしたそしてブログを書いている現在（9時20分）天気予報を見ると変わっており15時以降に雨マークになっていた（泣）1度止めると決めてから行くのも何となく気持ちが...
昨日午前10時頃家に来る人が「三件隣の家で蜂が大量に飛んでいる」と！どう言うこと？と思いながら見に行ったら植木の周りをおびただしい数の蜂が飛んでいる何度も蜂に刺されているので慎重に近付いて行ったらその蜂はミツバチのようでした仕事を終えまた外を見に行ったら蜂が飛んでいない飛んでいた場所に近付き見てみると蜂の塊が！矢印の部分を拡大した物が．．．塊になっているのがわかると思います違う角度からも季節柄このミ...
通常ハイブリッド車は燃費が良いと言われているけど納車されてから3回給油したけど期待外れでガッカリしていた平均しても13.4km/Lでは燃費が悪い実際他の同じ車ユーザーの燃費はどうかと思い車関係のコミュニティサイト「みんカラ」を見ても記録が殆ど無い約140台登録されている内15件位しか燃費記録が無かったそこで記録されていた燃費の平均を出したら15.04km/Lだった中でも一番平均燃費が良かったのが16.73km/L最高燃費が23.87k...
先日1ヶ月点検をした車前の車で使用していたレーダーを移したいと思い点検と同時にお願いしたいと思い工賃は？と思い聞いたら何と10,000円だと言う(驚)作業としてはシガライターから取る電源を直接取るのでケーブルの1本にヒューズボックスを付けるハンドル裏にサービスコネクタがあるのでパネルを2枚外さなければならないそして本体を両面テープで固定するだけなんだけどでも工賃を貰っての仕事だから仕方が無いですよね！自分で...
仕事柄人の身体は診られるけど自分の身体は何も出来ないので機械に頼るしかないそして長年支えてくれたマッサーが2,021年3月に壊れてしまいそれ以降我慢をするしか無い状態だった今までもまた大きな物を購入しようとも考えたけど置く場所が無くなっているし断念色々調べていたら昨日のブルブル振動マシーンのDOCTORAIRから背面だけのマッサージ器があるのを知ったただそんな簡単な物で大丈夫なのかと不安だったので手を出せずそれ...
一頃話題になり皆（？）使い始めたブルブル振動マシーン DOCTORAIR使い始めのことは効果がありそうなので皆で順番待ちをして乗っていたけど段々乗らなくなってきて今ではただ邪魔な置物になっている（泣）一時期これを使ってプランクをしていたときは良い感じに腹筋や胸筋が鍛えられ続けていたけど息子が使いたいと言うことで渡し息子達も飽きてきたのか戻って来てしまったまだプランクでもと思っているけどやっていて時の気持ち...
孫達が喜ぶだろうと購入したチムニー1度試みたけど失敗に終わり何度か練習をと考えてはいるけど何となく気持ちが湧かないまた連休にでも孫達が来ると言うなら俄然張り切って練習をして美味しいピザをと思うけど孫達が来る予定も無いし今いる妻と娘と三人では焼いて2枚程度その為に炭を購入して時間を掛けて準備してもあっと言う間に終わってしまうでも本当にこんな事をしていたら完全に埋もれてしまい使わなくなってしまうのが目に...
ここ数ヶ月はしれていない（泣）サイクルトレーナーを使うには扇風機が必要
今年は昨年と比較しても全然走り行けていない特に7月8月は天気の影響もあったのか走れていない今年は今までと違い梅雨の時期は梅雨らしく雨が降りかと思うと気温が高く走りに行くのを躊躇してしまうこれって自分だけで他の人は走っているのかと思いStravaでホローしている距離も走るし速い比較してみた上段が自分で下段が比較対象何時も凄く走っている人も少なかった！自分だけでは無いとホッとしているけどこの走りに行けていない...
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梅雨時で走る機会が少なくなるちょっとでも晴れたらチャンスと思い走りに行くそしてチェーンリングを増し締めしたAMVNAで何時もの西蔵王へ！でも本当に西蔵王って庭と一緒だな（笑）完全にボルトの緩みで異音が出ていました乗って直ぐに音が出ないことを確認できましたでも何故チェーンリングを交換して出た音なのにチェーンリングを疑わずBBだと思い込んだんだろう？完全に順番が逆！普通はチェーンリング～BB～BBシェルと考える...
先週仙台へ仕事に行く前にルーティンの定義さんへ行ってきましたそして五重塔にお参りをして戻ろうとしたときに池に違和感が．．．何と蛇がいました！！それも金色の蛇が！！何となく縁起が良い！！お金が入ってくるのかな．．．（笑）こんな時に宝くじでも買えば良いのだろうけどでもギャンブル性のあることは出来ないし地道に働け！と言うことですね蛇は柄を見るとアオダイショウ光の反射で金色に見えたんでしょうね(笑)いつも読...
2020年4月からオートライトが義務化されライトのスイッチにオフの機能が無くなった前に11年間乗っていた車も当然オートライトで0ポジション（オフスイッチ）が無い車だった以前の車は高架橋の下を通るときにライトは点かなかったけど今の車は簡単に点いてしまうそれって感度が良いって言うこと？なんだろうけど付く必要が無いところでも点くと言うことは作りの問題もあるのでは？と思ってしまうしいちいち点いてしまうのでストレス...
昨日の朝は共有地の草集めを全世帯参加で終わらせた7時から行ったけどもう暑くって汗だくなので汗をかいた序でにAMVNAのクランクを入れ替えていたので走りに行ってみたくなり西蔵王へ！走り出すと風を受けるので涼しく感じるけど日差しが強い！登り口の気温は9時前なのに32℃目的はクランクを交換してBB周りの異音を確かめるためでも走り出しから音が無くなっていたのがわかった異音が無くなったと言うことは．．．クランクとチェー...
昨日は久々にHidetyと走りに！そして届け物があったのでHidetyの家までトランポところが近くになって気が付いたことサングラスを忘れてしまったことに気が付いたけど遅し（泣）取りあえず車の中にあったサングラスで代用ゴーグルタイプでないので視界が狭かったけど仕方が無いそして行き先を考えていなかったので相談自分の中ではお昼を食べたいところがあったので西へ向かうことに山形は西のコースを選ぶと殆どが山なので登り先ず...
チタンロードからBBを入れ替えたAMVNA異音が消えれば良いと思い走りに行ったけど残念ながら異音は消えなかった．．．それでBBには問題が無かったと言うことがわかったいったい異音の原因は何？次に考えられるのはチェーンリングそれとクランクかもしれないのでチタンロードの物と交換してみるけどチェーンリングは同じ物を使用しているんだよな．．．兎に角一つずつ確認しながらチェックしていく最後に残るのがBBシェルになるけど...
来週の天気予報は雨マークが多いなので日曜日に隣組全世帯で草集めが出来るように刈りました！3.0Ahの古いバッテリーは容量が少なくなっているので直ぐに交換が必要になってくるけど6.0Ahのバッテリーが4本あることで充電をしながらと言う面倒さが無くなり1時間で終了でもエンジン式だったらもっと早く終わるけど充電式だと五月蠅くないので仕方が無いですねそして置くに駐車してある2台の車のために全部を刈ることが出来なかった...
AMVNAのクランク周りからの異音を検証するBBだろうと思い込み注文しようとしたけどもし違っていたらと思い踏みとどまった！少し大人になったかな？（笑）本当にBBなのか確認するためにチタンロードのBBを外して．．．クランクを外してから写真を撮っていないことに気が付いたそしてAMVNAのBBと交換これで異音が消えてくれれば良いけどもしこれでも異音がしたらクランクセットをチタンロードの物にしてみる交換をしたので走りに行き...
毎年2回から3回やっている共有地の草刈り今年もそろそろ刈らなければボウボウになってきたので準備だけしていれば何時でも刈ることが出来るその準備とは．．．草刈り機がバッテリー式なので充電をしておくこと3.0Ahが3本と6.0Ahが2本と少ないので今年はマキタ互換の6.0Ahのバッテリー2本購入しました3.0Ahが古くなり容量が少なくなって来ているので．．．互換バッテリーというと粗悪品も多いけど今回のバッテリーはWaitley製このバ...
また久々に走りに行ってきた当然行き先は西蔵王だけど．．．そして数回前から走っているときに異音がしているその場所はクランク周りだけど何処かはわからないなので昨日走る前にBBのクリーニングをしてみた結果は同じ音が出てくる（泣）チェーンリングを交換してからの音なのでもしかしたらまたチェーンリングかもしれないけど確認のしようが無いチタンロードのクランクと交換すれば良い事なんだけどただ面倒だと思っているだけ（...
Amazonで買い物をし配達は置き配でそしてメールで配達完了の案内が来たけど置いていない．．．写真を確認したら隣の家に置いていった写真が添付されているからわかったけど家は集合住宅で一棟4世帯が同じ住所でもAmazonでの配達は娘の荷物も含め多い方だと思うし今までも間違って配達されたことは一度も無いのに．．．配達員が何時もと違っていたのかな？でもAmazonの置き配って凄く雑だと思う今回の写真を見てもわかると思うけど...
先日家に居ると外から普段聞こえない鳥の鳴き声が．．．何だろうと思い見てみるとかもが3羽家の前を歩いています慌ててスマホを撮っている間に2羽は隣の庭へ何故こんな街中に現れる？近くに川や沼は無いのにただ移動中に降り立っただけ？物音を聞いて直ぐに飛び立ったけどネギを背負っていなかったので残念です（笑）いつも読んでいただきありがとうございます。応援のポチ↓お願いします。にほんブログ村...
嗜好品のミンティア何時もドライハードを愛用していますたまたま買いに行ったときに欠品で代わりに大きな容器が売っていたそれがメガハードで通常の7倍大きなタブレットやっぱり持続する時間も長く一度メガハードを口にしたら従来のドライハードでは物足りないこれからメガハードにしようと思うけど一体幾らだったんだろう？どちらも金額を気にしないで購入しているので幾らか全然把握していないでいるいつも読んでいただきありが...
エンジンスペースにゴミが入らないようにとスペーサーを外し荷台を低くしたジャイロところが乗ってみたら振動が荷台に共鳴して五月蠅かった！荷台もワンオフでコンパネを使って作った物そのコンパネに振動が共鳴しているようでしたなので元々のスペーサーを入れて組み直しそれよりも全体的がガタガタ音が大きくなってきているカウル関係の割れが酷くなってきたのでそろそろ交換しなければと思っているけど塗装が済んでいない誰も見...
じじ友から孫のためにと預かった自転車フレーム・ステム・ハンドル・ピラー以外は全て違う物になったクランク・ディレーラー関係はTIAGURAの9sシフターはSORAブレーキはミドルアーチが必要だったのでAliExpressで調達ホイールはマビックでハブはTIAGURAでもタイヤが失敗した（泣）Amazonで最安値のタイヤを購入したら凄く重かった．．．折りたたみのタイヤなので軽いとは限らないでもパンクし難そうなので良いかもしれない孫ちゃん...
昨年乗り換えた車のシートが柔らかすぎ腰が痛く辛い思いをしていましたが4月末にRECAROへ交換してからは車に乗っての腰痛が無くなりました！そこでもう1脚RECAROシートを増やすことにしましたと言っても孫のジュニアシートですが（笑）1歳になった孫が使用していたチャイルドシートは4歳まで使用出来ますが乗せていて何となく窮屈な感じがして可哀想どの道ジュニアシートを購入する必要があるのでこの際にと思いこのシートだと1歳...
先週土曜日のブログのアクセスカウンターが変！何時もは訪問者も少ない拙い内容のブログで訪問者も30居れば良い方なのに何故こんな数字になった？自転車の内容が殆どでグループで走っていれば仲間同士のアクセスもあるだろうけど自分は殆ど一人で走っているしブログの友達も殆ど居ないそれなのに773とは凄く驚く数字になっています一応毎日ブログを投稿しているのでハードブロガーの部類だと思うけど毎日これだけのアクセスがあっ...
身体を思い購入したエアウィーヴ三つ折りタイプの物だけど使用して1ヶ月も経たないのに真ん中のクッションがへたってきた（泣）写真を見ても真ん中が凹んでいるのがわかると思う大谷翔平が使用しているマットレスより安いけど寝具の金額として考えると安い買い物ではないそれなのに直ぐにへたってしまって大丈夫？と思いカスタマーセンターに問い合わせてみたら使用状況等を確認して対応させて貰いたいので電話をくれとそして電話...
サドルをヒルクライムポジションにしたので走りたくなりまた西蔵王へ登ってきました前日家でセッティングをしてこの位だろうという曖昧さ走っていると先端の曲がりが尿道付近を圧迫するので走りながら良いポジションを探りセッティングして登ってきました出来るだけ圧迫しないで登りやすいポジションにしたらビックリするくらい前下がりになってしまいましたこんなに下がる物なの！？でも登っていても脚の力をペダルに伝達している...
クロモリのAMVNAは凄く登りやすいなのでAMVNAをヒルクライム用にするのであればサドルもポジションもヒルクライムに適したようにする今までのサドルはselle SMP compositこのサドルでもポジションを変えれば十分使えるけどヒルクライム用のサドルを持っているのでそれを使うヒルクライム用のサドルはselle SMP Chrono前にも使用していたけどその時はヒルクライムにもロングにもと思いポジションはフラット寄りでも今回は完全にヒル...
最初Amazonでスマホケースを買いましたが機種を間違って注文してしまいました返品しようとしたけど色んな経緯があり諦めましたAmazonに相談したのにAmazonの馬○野郎！！そしてAliExpressでもっと安い同じケースを見つけましたこれは買いだ！と思い直ぐに注文1週間で到着しましたが中身が全然違う！！それにHAPPYって馬鹿にしていないか？それに持っているスマホに全然形が合わないし（泣）ショップへ連絡するけど応答無しそこでAli...
170mmクランクから172.5mmのクランクへ戻し何時もの西蔵王へ登ってきた！また意識することなく身体の動きに任せて登り登り切ったところで走行時間を見ると速く登れている感じがした帰ってからStravaで確認したら170mmクランクにする前のタイムに戻っており170mmクランクで登るより1分速くなっていると言うことは自分の走りには170mmクランクは合わない？走り方にも関係しているのかもしれないけどこれで170mmクランクは要らない！...
壊れたRAVEMEN FR1600のパーツをAmazonで購入そして届いたので早速交換してみるそしてパッと見た目センターのネジがないことに気が付く今までの物はセンターにネジがあるそしてサイコンを受ける上部のマウントも厚みがある今までの薄い物でも大丈夫だけど変えた意図があるのかと思い新しい厚みがある物を使用するサイコンの受け側のネジを外せば交換できるそしてサイコンを乗せてマウントに付けて見る以前の物と比較するとRAVEMEN ...
2014年にリフォームをしたときから使用しているソファーもう10年も使用しているけどクッションがへたっている．．．フレームがしっかりしているのでまだまだ使用できるけど何故クッションだけ販売してくれないんだろうか？ニトリで購入したで一度問い合わせをしたことがあるクッションは特注扱いになるらしく新しいソファーを購入した方が安いと言う仕方が無いのでネット等で汎用クッションをさがいたけどどれが良いのかもわからな...
昨日は久々にCANYONでじゅんさい沼まで！前回は強風で煽られ恐怖の余り途中でコース変更したのでところが昨日の山形の天気予報は晴れで気温33℃なので速く出掛けようと思い準備をしてディレーラーのバッテリーチェック！あれ！？リアディレーラーのバッテリーが少ない（泣）朝思い立ってCANYONで行こうと思ったのでチェックしていなかったその為出発は1時間遅れでも考えてみたらフロントは使わないコースなのでバッテリーが無くなっ...
5月27日に購入して6月5日に発送された物が未だ届かないそして先日AliExpressからなのかショップからなのかメッセージが届き紛争してくれと紛争なんて表現が大げさだけど．．．メッセージを見直していったら6月3日と4日に個人的理由でキャンセルして異議を申し立ててくれとあった（気が付かなかった）これって自分は悪くないとしAliExpress側の評価を下げないようにしている？それに確か6月6日までに発送されなければ自動的に返金さ...
流行に乗ろうと170mmショートクランクにしてみたけど使い熟せなくて？元の172.5mmのクランクに戻してしまったそして西蔵王へ登ってきたら170mmクランクする前のタイムに戻った！と言うことは何故ショートクランクが駄目だったんだろう？その辺りを自分なりに検証してみよう！何て格好いいこと言っているけどちょっと思ったことを下手な文章で表すだけ（笑）一番の問題点はスピンドルの長さの問題並べて比較してみると長さの違いが...
先日西蔵王へ登り下っている途中でサイクルコンピューターが思いっきり飛んでいった！！ハッキリ言って道路状態は良くないのでガタガタと凄い衝撃を受けながら下ってくるそして思いっきり飛んでいったので探すのが大変でした(汗)無事サイコンを見つけて回収して家に戻りサイコンマウントの受け側が壊れたんだろうな！と思い確認壊れた破片があることに気が付きました取り除いてみたら受け側ではない！と言うことは本体の破片？サイ...
ショートクランクで西蔵王を数回登ってきました使っている内に慣れてくるのかな？と思っていたけど走れば走るほど楽しさを感じないのは何故だ？ショートクランクだ！と意識している？そんな事はないと思うけど無意識に意識しているのか？クランクのQファクターが変わった影響もある？最初はペダルの位置も変わったのでキャッチできなく苦労したくらいQファクターが変わらないクランクだったら大丈夫なんだろか？そんなことよりこの...
今の家に住んで約30年今まで住み慣れた環境が一変してしまうことになった！それは隣にあるディーラーが隣にあった土地を購入それによって社屋を新しくしてしまうことその旧社屋を解体したことにより家からの風景ががらりと変わってしまった！いままでサービス工場があったことにより見えていなかった国道がハッキリ見えるそれは国道からも家がハッキリ見えてしまうと言うことディーラーの完成図を見てみると矢印のところが家になる...
昨日は娘孝行に行っていた妻を迎えにそして4人目の孫に会いに行ってきた！滞在時間は3時間足らずだったけどその僅かな時間だけど孫達と楽しむために走った！走った！！車で関東を日帰りするでも早く孫にも会いたかったし上の孫とも凄く楽しい時間を過ごせたので苦にならないもっと長い時間を一緒にいたかったけど来月暫く家に帰ってくるのでそれまでの辛抱ですいつも読んでいただきありがとうございます。応援のポチ↓お願いします...
本当にシリーズ化してしまうような感じですが（笑）第3弾はエンジンエアクリーナーこれはエアクリーナーの場所がわかりパーツさえあれば誰でも簡単にできる物なので大したことは無いけど意外と大事なパーツの一つですカバーを外し古いエアクリーナーを取り出すパット見た目はそんなに汚れていない？と思うけど裏面を見ると．．．凄く汚い！！時々エアーで汚れを飛ばせば良いけど車検以来やっていないもしかすると10年間交換してい...
先日西蔵王を170mmのクランクで4周走ったその時は久々に走ったこともあり脚も慣れていないのだろうと思っていたのでサドルをまた5mm下げて走りに行った上が前回で下が今回だけど5mmの差はわからない！西蔵王の登り口までは脚が回るし凄く走りやすく思えていたけどいざ登り始めてみると何となく楽しくない．．．この気持ちって何なんだろう？確かに脚が回っているのでケイデンスが上がっているだろうでもその状態を維持できるだけの...
AliExpressで5月27日に注文した物が未だ届いていません（泣）そして6月5日に発送されていないとブログに投稿したらその日に発送したと連絡があったでも納期保証で配達予定日が6月7日になっているのに5日に発送ってどうなっている？そして発送されてから注文の追跡を見ても何の進展もなく上記写真の発送したとなっているだけそして発送されてから今日で9日が経過しているけど本当に届くのだろうか？もし普通の国際郵便で発送してい...
170mmのショートクランクに交換し序でにTIOGA Twin Tail から元々のSMP Chronoに戻しセッティングを見直して走りに行ってきた今までフラットにセッティングしていたSMP Chronoそのサドルノーズを大胆に下げてみる先端の矢印部分で約15mm下げた今までフラットでセッティングしていたので15mmでも凄く下がったような気がする以前の物と比較すると．．．心配なのが走っていて前にズレてこないかと言うこと実際走ってみて平坦では少し...
欠品？だったO-リング用ボルトを代用できる物を購入してきたので作業に取りかかるもう少し頭の小さな物が欲しかったけどこれしかなかった（泣）クランクアームにチェーンリングを取り付けBBに差し込んでみたら．．．結構隙間が空いている（泣）説明を見ると明らかにスピンドルが長いことがわかるロード用と言うことだけで購入したけど説明はしっかり見ないと．．．因みに今までのSRAMのクランクスピンドルに長さは80mm先端までの長...
取りあえず新しいクランクを組前に今まで使用していたSRAM Force 22のクランクを外し重量の比較をしてみるセカンドグレードだけどForceはカーボンなので持っただけでも軽いと感じるその重量は．．．そしてアルミクランクはん！？18gの差？カーボンと比較してこの差だったら凄く良いと思うそして非ドライブ側は．．．そしてアルミはO-リングが付いているのに6gの差は凄い！アルミのクランク総重量は478gカタログ値は498gなので実測...
AliExpressで購入したクランクが届きました今回は凄く早く注文してから6日で届いていますクランクも肉抜きされており見た目が軽そうだけど持ってみては何となく重い．．．チェーンリングの取り付けはSRAMと同じ3本のボルトでスパイダーアームを固定するタイプで使用しているMicrOHEROのチェーンリングはダイレクトで取り付けできる非ドライブ側のクランクはSRAM dub のようなO-リングが付いているそのO-リングを確認していたら締め...
TIOGA Spider Twin Tail の交換して走っているけどこのサドルってお尻の部分が左右独立して動きサドル全体的にしなる それってペダリング時にロスにならないの！？そんな他愛もないことを考え始めている．．．でもこのサドルに替えてから少し速くなったけどSMP Compositも同じようだったので気のせいと確認できたでもそれを理由にしてシュートノーズサドルを購入しようとしている？（笑）でもSMP Chronoも考えてみるとシュートノ...
先日AliExpressで発送されず発送された物も遅れていると投稿しましたがその日のお昼までに発送されていなかったシートピラーが発送されたと連絡があり遅れていると思った物も届きましたそして送られてきた物でちょっとしたバージョンアップそれはコラムスペーサーをアルミからチタンへ並べてみると質感が違う！手前がチタンで奥がアルミ薄さも全然違う！チタンは硬い分薄く作っても強度があるのかな？必要な20/15/5mmで重量も比較...
