1200キロカロリーでダイエットと、福島県浜通りのバス釣りのブログです

180キロの体重から、７０キロまでダイエットするも、リバウンドし、１６０キロに・・・ 医療的な管理を受けつつ、現在、1日1200キロカロリーでの食事制限で頑張ってます。 自炊がなかなかできないので、主にセブンイレブンなどのもの（カロリー表示があいてあり、カロリー計算が楽）を購入し、カロリーコントロールしています。