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「運動と食と美容の仕事」健康運動指導士・調理師・ベジフルビューティーアドバイザー・健康食育シニアマスター・ジュニアアスリートフードマイスター・ジュニア野菜ソムリエ・調味料ジュニアマイスターとして、運動指導や美容と食関係の講演会、メディアなどで活動。 運動指導は格闘技系レッスン・ヨガ系レッスンが専門で、発散&集中で心身のバランスをとることを提案しています。

ブログタイトル
健康美人を目指す日々
ブログURL
https://ameblo.jp/maco329/
ブログ紹介文
本当の美しさは本当の健康から。食と運動の両方から健康美を提案していきます。
更新頻度(1年)

141回 / 365日(平均2.7回/週)

ブログ村参加:2010/10/18

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MACOさん
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健康美人を目指す日々
更新頻度
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