今井裕子の名古屋ウォーキング教室で、美しい姿勢に！

【名古屋ウォーキングレッスン】歩き方を変えると気持ちが前向きに変わるのはなぜ？

  皆様おはようございます。 名古屋新栄で美しい姿勢と歩き方ポスチャーウォーキングをお伝えしている今井裕子です。  ポスチャーウォーキングはエクササイズウォー…

2025/01/29 06:10

【名古屋美姿勢レッスン】結局、こたつから出て行動する人が美しくなる

  皆様おはようございます。 名古屋新栄で美しい姿勢と歩き方ポスチャーウォーキングをお伝えしている今井裕子です。  多くの女性は美しくなりたい！と思っています…

2025/01/27 06:02

愛犬レオンが虹の橋を渡りました

 皆様おはようございます。 名古屋新栄で美しい姿勢と歩き方ポスチャーウォーキングをお伝えしている今井裕子です。  昨年から悪性メラノーマの治療を続けていた愛犬…

2025/01/22 06:19

【名古屋・新栄】歩き方を変えてお正月でゆるんだ体を引き締め＆引き上げましょう！

 皆様おはようございます。 名古屋新栄で美しい姿勢と歩き方ポスチャーウォーキングをお伝えしている今井裕子です。  今年は9連休だったお正月、ごちそうをたくさん…

2025/01/20 06:23

【名古屋・新栄】着物を着ると自然に姿勢が良くなります。難しいのは歩き方。

 皆様おはようございます。 名古屋新栄で美しい姿勢と歩き方ポスチャーウォーキングをお伝えしている今井裕子です。 先週は成人の日で着物姿の方をあちこちでお見掛け…

2025/01/18 06:23

【名古屋・新栄】2025年2月の美姿勢・ウォーキングレッスンスケジュール

  名古屋新栄で美しい姿勢と歩き方レッスンを行っている今井裕子です。  2025年2月のポスチャーウォーキングレッスンのスケジュールのご案内です。 ◆ 02/…

2025/01/15 06:09

【名古屋】細い美脚が欲しいですか？何歳になっても歩ける脚が欲しいですか？

  皆様おはようございます。 名古屋新栄で美しい姿勢と歩き方ポスチャーウォーキングをお伝えしている今井裕子です。  ポスチャーウォーキングは美脚づくりが得意で…

2025/01/13 06:27

【2025年】新しい事にチャレンジしたいなら姿勢と歩き方を変えませんか？

  皆様おはようございます。 名古屋新栄で美しい姿勢と歩き方ポスチャーウォーキングをお伝えしている今井裕子です。  お正月に、2025年今年の目標をたてられた…

2025/01/11 06:27

【こう見えて70代です】開脚ストレッチがレッスン前のルーティーン

   皆様おはようございます。 名古屋新栄で美しい姿勢と歩き方ポスチャーウォーキングをお伝えしている今井裕子です。  私の母は、脚（膝）の変形変形性膝関節症を…

2025/01/08 06:06

【名古屋新栄】やった～！スポーツの中でウォーキングが一番人気です！

  皆様おはようございます。 名古屋新栄で健康的に美しくなれる歩き方、ポスチャーウォーキングをお伝えしている今井裕子です。  スポーツをする人の中で一番人気は…

2025/01/06 06:21

【名古屋ポスチャーウォーキングレッスン】あけましておめでとうございます

  あけましておめでとうございます 名古屋新栄で健康的に美しくなれる歩き方、ポスチャーウォーキングをお伝えしている今井裕子です  今年も愛犬（パートナー）のレ…

2025/01/03 06:06