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【ごあいさつ】今年も1年ありがとうございました！
皆様おはようございます。 名古屋新栄で健康的に美しくなれる歩き方、ポスチャーウォーキングをお伝えしている今井裕子です。 今年最後のブログです。 202…
2024/12/30 06:18
【名古屋・新栄】2025年1月の美姿勢・ウォーキングレッスンスケジュール
名古屋新栄で美しい姿勢と歩き方レッスンを行っている今井裕子です。 2025年1月のポスチャーウォーキングレッスンのスケジュールのご案内です。 12月26…
2024/12/28 06:04
【名古屋新栄】今年は腰痛でマッサージに行く回数が減りました！
皆様おはようございます。 名古屋新栄で健康的に美しくなれる歩き方、ポスチャーウォーキングをお伝えしている今井裕子です。 腰痛の悩みを抱えておられる方多いで…
2024/12/25 06:19
【名古屋・美脚・美尻レッスン】美脚に見える条件は膝裏が伸びている事
名古屋で、美脚・美尻レッスンを行っている今井裕子です。 真っすぐ伸びた脚 細くて引き締まった脚 ヒールを美しく見せたい そんな美脚になりたい。という願い…
2024/12/23 06:08
【名古屋・美姿勢レッスン】きりりと冷えた空気の中を歩くのは最高です！
名古屋で、ポスチャーウォーキングレッスンを行っている今井裕子です。 ううう～冷たい！ 朝ベッドから出るのがつらくなってきました。（苦笑） でも、ベッドから…
2024/12/21 06:30
【名古屋・美姿勢レッスン】これが誰からも「美しい」と言われる座り方です
名古屋で、美姿勢レッスンを行っている今井裕子です。 自画自賛ですが、誰が見ても美しいと言われる座り方の写真です。 その理由は・・・ 1.軸が出来ている…
2024/12/18 06:25
【名古屋 女性起業家】 あなたはキレイになりたいですか？ それとも美しくなりたいです
おはようございます。 ㈱あるくの今井裕子です。 あなたはキレイになりたいですか？ それとも美しくなりたいですか？”上質な大人の女性”はどちらでしょうか？…
2024/12/16 06:06
名古屋新栄で美しい姿勢と歩き方レッスンを行っている今井裕子です。 2025年1月のポスチャーウォーキングレッスンのスケジュールのご案内です。 【名古屋・…
2024/12/15 06:04
【名古屋ウォーキングレッスン】軸が出来てお腹が気持ちがいい歩き方
名古屋で美しい姿勢と歩き方ポスチャーウォーキングレッスンを行っている今井裕子です。 ポスチャーウォーキングは歩くピラティスと呼ばれています。 体軸、インナ…
2024/12/11 06:13
【名古屋ウォーキングレッスン】代謝が上がる冬こそエクササイズウォーキング
名古屋で美しい姿勢と歩き方ポスチャーウォーキングレッスンを行っている今井裕子です。 夏より冬の方が代謝が上がるってご存じですか？ 夏は、環境温度が高いこと…
2024/12/09 06:13
【名古屋ウォーキングレッスン】男性ががっかりしてしまう女性ってどんな人？
名古屋で美しい姿勢と歩き方ポスチャーウォーキングレッスンを行っている今井裕子です。 先日、ネットを見ていましたら 男性ががっかりする女性は・・・ という記…
2024/12/08 06:25
【名古屋ウォーキングレッスン】寒くなってきて肩こりや背中の痛みが出てきていませんか？
おはようございます。 名古屋のポスチャーウォーキング講師今井裕子です。 11月になっても暖かい日が続いていましたが、さすがに寒くなりましたね。 寒いのが…
2024/12/04 06:10
【名古屋・新栄】12月の美姿勢・ウォーキングレッスンスケジュール
名古屋新栄で美しい姿勢と歩き方レッスンを行っている今井裕子です。 12月のポスチャーウォーキングレッスンのスケジュールのご案内です。 【名古屋・新栄ポス…
2024/12/02 06:07
2024年12月 (1件〜100件)
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