還暦直前に心臓弁膜症（僧帽弁閉鎖不全症弁形成術）

ノウルシの群生

最近の新聞記事に、滋賀県高島市新旭町にノウルシの群生地が有り、花が咲き誇り見頃と書かれていました。写真もあったのですが、どこかで見た記憶があり、調べてみると2019年4月に風車街道を歩いたとき、この時は専ら満開になった桜を愛でながらのウォーキングだったのですが、所々黄色の花が満開になっていました。ノウルシだったのですね。当時書いたブログ記事に載せた写真は桜だけでしたが、実はノウルシも1枚撮影していました。拡大群生地は高島市新旭町で、所々県道333号(風車街道)と琵琶湖岸の間を黄色く染めています。群生地の中に木道があったりしますが、かなり朽ちていて歩くのは控えた方が良さそうです。高島市の観光案内の中において花・植物(群生地)は17か所紹介されています。そのうち過去に訪ねたのは以下の8か所です。・海津大崎の桜・風車...ノウルシの群生

2022/04/20 16:07

76回目の外来受診

滋賀病院で定期診察を受けました。1月18日以来で退院後通算76回目となります。今回は心電図検査と診察というメニューです。心電図検査の後、腕を通す自動血圧計で測定。結果は128/61でした。まあ、そこそこですかね。ちなみに前回は121/64。心電図には毎回必ず右脚ブロックが出ているそうですが、全く問題視されてはいません。聴診も特に指摘はなかったので、診察は早々に終了となりました。後の時間は次回診察日をいつにするか、検査内容の調整にあーだこーだ・・・(^O^)次回の診察も午後で、そして採血をすることになりましたが、食事は抜かなくて良いそうです。食後の血糖の変化を見ることも重要なのだとか。支払いは70歳になってから2割負担になったので、なんか激安になったような？さて、今回は滞りなく終了したので、時間があります。それな...76回目の外来受診

2022/04/19 16:08

クレジットカード更新

JCBのクレジットカードの有効期限が今年の4月でして、つい先日更新カードが届きました。それより1週間くらい前に電力会社から、カードの有効期限が間近なので、更新カードが届き次第カード情報変更を要請されました。それでこの電力会社については更新カード受け取り日に、カード情報を更新しました。そして他の支払先についてはそのまま放って置いたところ、3日くらい前にブログ運営会社から同じ内容でメールが来ました。なお、1度でも引き落としが出来なければ、一方的に退会となるのだそう・・・・まあでも、有料会員から無料会員になるだけなので、ブログが消えるわけではなさそうですが、メールは消えてしまうかもしれません。これはなかなかえげつない・・・すぐに対応しました。メールが来たのはこの2社のみ、他社についても変更しといた方が良いかもと思い、...クレジットカード更新

2022/04/18 12:44

朽木で花見ウォーキング

4月12日に、ようやく朽木の桜が満開になり、見に行きました。車を道の駅｢くつき新本陣｣に止め、売店でお弁当を探してみると、このあたりの特産品は鯖寿司なんですね。焼き鯖寿司に加えて鯖サンドも求めました。他にはアドベリーマドレーヌと、ういろうも。荷物をリュックに詰めて歩き始めます。桜は安曇川堤防に沿って植わっているのですが、桜並木は総延長4キロに及ぶのだそうです。堤防には道の駅の駐車場から最短距離で出られます。ウロウロしてみるものです。まず上流を目指します。上流側下流側20分ほど歩いてお昼ご飯。しばらく休憩してウォーキング再開。しかしこの堤防はなかなか歩きにくいのです。安曇川の流れ桜並木は一旦途切れ国道367号に合流し、堤防上の道はなくなります。国道には歩道がなく、自動車はスピードを出していて危ないので、山側の旧道...朽木で花見ウォーキング

2022/04/14 15:36

山科疏水を西に歩きました

山科疏水とは・・・・琵琶湖疏水の流路のうち、山科区を流れる流路を指しています。過去には何度も、山科疏水沿いで花見したりウォーキングをしていますが、全て安朱橋から東の方。今回初めて、安朱橋から西を向いて歩きました(4月6日)。これで3年続いて山科で花見ウォーキング(^O^)山科駅で降りて、まずはコンビニでお弁当とお茶、おやつを仕入れ安朱橋を目指します。安朱橋まで歩きで10分あまり。安朱橋から東を見る(上流)桜が満開です。上流側は桜が途切れません。広場もあり花見の人気スポットです。同じく安朱橋から西を見る(下流)桜は少なめ、もうこの時点で正午を過ぎていたので、数分後にはシートを広げてお昼にしました。休んだ後、シートをたたんでウォーキング再開。距離標琵琶湖まで6kmとありますが、反対側は琵琶湖から6kmと書かれていま...山科疏水を西に歩きました

2022/04/09 10:42

3月の血圧

3月の血圧推移です。朝の最高/最低夜の最高/最低01～05日119/57115/4906～10日115/55108/4511～15日121/57115/4916～20日118/54108/4621～25日118/56112/4626～末日116/55107/46※最高血圧において黒色数字は正常高値血圧、青色数字は正常血圧最高血圧の月平均は114【最高は127で最低は100】朝の平均は118で夜の平均は111でした。100未満は3月もゼロ回でしたが、105以下は5回記録しました。100も1回。※先月より増えた前年3月との比較では朝の平均112→1186上がった夜の平均113→1112下がった2021年は、2月から11月まで朝の血圧は110台前半でしたが、12月から今年の3月まで116～119となり、朝の血圧はやや...3月の血圧

2022/04/05 15:49

スマホのデータ通信容量変更

スマホのデータ通信容量には、コースがいくつもあります。ウチのスマホ、当初はドコモ(パケホーダイダブル)でしたが、2015年5月にOCNモバイルONEに切り替えました。切り替えの際に選択した通信容量は110MB/日というコースでした。ただし、使い残した容量は翌日まで繰り越しできます。翌日は前日から繰り越された容量から消費されます。どのコースが良いのか、電話をかけてアドバイスをもらいました。スマホを使い始めた頃の通信量は2～3GB/月でした。110MB/日は3GB/月とほぼ同じなのですが、110MB/日の方がずいぶん安かったのです。自宅での使用がWi-Fiになってからは、外出時しかモバイルデータ通信量はカウントされないので、通信量は大きく減ります。なので、コールセンターで勧められた110MB/日で十分です。使い残し...スマホのデータ通信容量変更

2022/04/02 11:05