フォシーガ中止
雪、溶けました。何となく春かもです。29日は、体調悪くて1週間先延ばしにした循環器内科と、肝臓内科の診察に行ってまいりました。今日は朝パンを食べて行ったものの、血液検査の数値が良くありません。血糖値が高くて飲み始めたフォシーガでしたが、1年くらい飲んだのかな……ご飯や果物を控えて、糖質制限する代わりに、豆腐や卵、赤身肉のタンパク質を食べるようにして来ましたが……2月から具合が悪く、低糖質パンを中心に食べた結果！！低血糖になってた事が判明！Σ（￣□￣;ご飯を多く食べるように言われ、フォシーガは中止になりました。・゜゜(ノД`)orzそして野菜不足も一層深刻になり、葉物野菜より赤い野菜、緑の野菜、青い野菜をたくさん食べるようにと。巷に氾濫してる「これ一本で1日分の野菜」は、全く不足してるので当てにしないように。と、忠告！やっぱりそうは簡単には行かないようで─(/≧◇≦＼).......
2022/03/30 03:29
