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あじさいが盛りの伊豆半島を旅して
この旅行では、倉敷ではまたまだ色づいていないあじさいがあちこちで色づいていたのを見かけました。昭和の30年代を岡山県児島地区で育った、学校はいろいろ、小...
2025/06/01 08:11
6月の日曜日、ラジオ体操頭の運動は「イエスタディ ワンスモア」
きょうから6月。 ラジオ体操をしていると、第一と第二の間の首の運動の日曜日のスペシャルメロディーは? あ、カーペンターズだ。聞いたことがあるぞ・・・思い...
2025/06/01 06:47
全国友の会の全国大会に出席
今年も、全国友の会大会に出席しました。昨年は私が総リーダーで彼女が子ども係、今年は彼女が総リーダーで私が副リーダー。東京都東久留米市の自由学園講堂。1日...
2025/05/23 00:43
家族新聞「あじさい通信」337号ができました
5月号は毎年のように、息子2人が孫を連れて行く、呉の米軍海兵隊と日本の航空自衛隊のフレンドシップデーの話題がトップを飾っています。私としては、迷彩服を着た...
2025/05/19 11:42
大会参加への準備
この21日、22日は東京の自由学園(東久留米市)講堂で友の会の全国大会があり、私は今年も前泊含め二泊3日での参加です。 もちろん、持ち物としては大会のた...
2025/05/19 07:44
我が家の晩ごはん
5月11日(日)の晩ごはん。ミートローフ、ブロッコリー、サラダ、ジュリアンスープ、パン、デザートは義理の姉のレシピのキャロットケーキ。義理の姉は昔オースト...
2025/05/18 11:05
インク
昨日、青いインクが切れたので入れ替え、使用済みインクのカートリッジ入れを見るとたくさんになっていました。某婦人団体の大役を引き受けた昨年度、レジメ印刷など...
2025/05/14 06:54
美観地区まで散歩
5月というのに庭の手入れなどしていてどこへも出かけていなかったので、ちょっと散歩に美観地区まで行ってみました。東町あたりから、結構な人出でした。倉敷で最古...
2025/05/12 06:55
落ち込んだ時に聞く曲
いろいろなやることがあってアップアップしたり、 昔、平成の時代に入ってすぐ位に介護が始まって、重苦しい空気が家の中を支配していた(と思っていたのは私だけ...
2025/05/09 19:07
JRの電車の遅延
7日(水)朝、倉敷発9時22分の電車に乗るべく、駅に向かい、ホームの列に並びました。アナウンスによると9分遅れとのこと。 それが結局到着したのは15分遅...
2025/05/07 14:43
脚の筋力が…跳躍のリズム
散歩を再開、昨日は目覚めると大雨でしたけれど、傘をさして短縮コースを歩いてきました。わが家に、庭を作ってもらう時に1本だけ残してくれたバラ「ブリーズ(そよ...
2025/05/07 07:07
ラジオ体操、4,5月の首の運動は竹内まりや
4月、5月の日曜日の首の運動は、細貝柊(ほそがい しゅう)さんのピアノによる「春の小川」ですが、火曜日の能條貴大(のうじょう たかひろ)さんピアノの曲が...
2025/05/06 06:55
今朝の散歩から
連休2日目の5月4日。息子たちは例年通り岩国の航空ショーを見に行ったらしく、車がありませんでした。あさ5時に目覚めたので、準備していたように毛布を毛布洗い...
2025/05/04 07:33
大型連休の計画は?
5月3日。 いわゆる大型連休4日間をどう過ごすか。私にとってのめったにないフリーな日々。 本日はまず5時過ぎに起きて、冬用の起毛のシーツと掛布団カバーを...
2025/05/03 06:30
夕方、日が長く
毎週火曜日の夕方は児島へ合唱の練習に出かけています。練習会場近くの交差点、何度かこちらのブログにもアップしていますが、4月も29日となると、明るくなって...
2025/04/30 00:22
朝の散歩、ようやく再開
ここ1年ほどは、総リーダーとしての原稿を考えることに頭がいっぱいで朝のひとときはパソコンに向かう事を自分に課していたのですけれど。ようやく次の人にバトン...
2025/04/27 07:05
広告用のぼり旗の是非
友の会のオープンハウスで2024年夏に小学生たちが作ったのぼり旗です。 私の考えでは、これでは友の会への誘導が弱いと考えて、独自に、以前書道の上手な会員...
2025/04/26 01:10
倉敷ケーブルテレビの映像から
先日、4月20日(日)の玉野の「第九」には、倉敷ケーブルテレビの取材が入っていたので、どこでその映像が流れるか楽しみにしていたのに見逃し、テレビ局にお訪ね...
2025/04/24 22:53
家族新聞「あじさい通信」336号ができました
第九の本番と打ち上げを終えて帰宅してから、こちらの家族新聞の最後のピースをはめ込んで夜中に完成しました。トップ記事は、孫1号のmioが22歳の誕生日を迎...
2025/04/21 17:56
怒涛の第九本番前日
第九の本番前日、朝は息子一家が一泊旅行に出かけるのを見送り、私は大学時代のグリークラブの同期会にお出かけ・・・しかーし、駅からJRに乗るはずが、駅近くの...
2025/04/20 01:30
いよいよ会場での練習
4月18日夕刻、玉野市総合体育館(レクレセンター)の会場は、敷物が敷き詰められ、パイプ椅子がゆったりとした間隔で並べられ、オーケストラの椅子も準備され、...
2025/04/19 07:04
ラジオ深夜便「ディープな昭和100年」で
4月16日(水)深夜、17日にかけてのNHK「ラジオ深夜便」を寝る前に聞いていると、「ディープな昭和100年」と題して、コラムニストの泉麻人さんを迎えて...
2025/04/17 06:54
山陽新聞に「第九」の記事が
4月16日(水)、地元山陽新聞に、玉野の第九の記事が掲載されていました。熱心に、分かり易くご指導してくださる長尾先生のお写真も。私もこの写真の場にいたの...
2025/04/16 17:49
もうすぐ本番
4月20日(日)に玉野の「第九」も本番を迎えることになり、13日(日)の合唱練習にも熱が入りました。 前の週から、ステージの並び順が大体決まり、その並び順...
2025/04/14 23:19
「春の小川」で首の運動
けさ、4月6日日曜日、いつののようにラジオ体操。すると、首の運動で、聞きなれた「春の小川」のメロディーが流れました。これまで日曜日にそうした「スペシャル...
2025/04/06 06:50
桜咲く
寒の戻りが何度もあったこの春、ようやくソメイヨシノが倉敷でも咲き始めました。 ご近所の倉敷中央病院の南側の桜、止水壁の工事の前にはもっと並木と言っていい...
2025/04/04 18:27
スマホ移行完了、ようやく
一昨日、息子がデータ移行してくれたスマホでしたが、設定の仕方が今一つ分からず、一時は電話もLINEもつなぐことできず。 困って、ソフトバンクのお店に駆け...
2025/04/03 10:03
スマホを買い換えました
孫息子が、高校に入学することになり、入学祝を何か、と言ったら、息子が、スマホをもたさないといけなくなるが、どうせ壊すから、私が新しいのに乗り換えて、古い...
2025/04/01 23:58
国際宇宙ステーションISS きぼう 見えたよ
合唱団の天文好きなメンバーから、国際宇宙ステーションの軌道が日本を横ぎることを教えてもらいました。 ちょうど夜、宇宙ステーションならぬゴミステーションの...
2025/03/31 20:07
家計簿をつけることの意義
3月25日(火)の朝日新聞朝刊を見ていて目に飛び込んできた言葉。「月刊『婦人之友』編集部」、「変わらぬ家計簿の特徴は、収入をもとに費目ごとの予算を立てて...
2025/03/26 15:59
やれやれ、やっと
2024年度の情勢報告の様々な書類を、中央部と中国部中央委員4人に送るために5通の大型封筒に入れてこの後郵便局へ向かいます。色々な行事の、思いの集大成で...
2025/03/26 12:26
春の宴
いつもの合唱団の親睦会がありました。集まったのは17人。高校時代の部活以来、混声合唱団としてもう17年目。老人施設の誕生会などのイベントに呼んで頂いてい...
2025/03/26 02:27
ショッピングモールで「第九」の宣伝活動
3月23日(日)午後、玉野市の中央公民館と図書館、ショッピングモールが一体になっているメルカで、「第九」のデモンストレーションを行いました。ホームページ...
2025/03/23 16:02
放送100年記念ラジオ深夜便でなつかしいアンカーが
年度末の書類作成に追われて気づけば深夜になっていて、つけっぱなしだったラジオから、NHKの放送開始から100年の記念事業として、かつてラジオ深夜便を担当...
2025/03/22 09:18
真っ赤な「L」にもやもや
美容院に行きました。平日午後、お客は私一人だけ、ということも結構多いのですが、今日は少しするともう一人お客がやってきました。 お隣の席で美容師さんに話す...
2025/03/18 23:16
第九、指揮者の思いを受けて
3月15日(土)午後、京都からおいでになった、この度の玉野の「第九」の指揮者をお願いした浦優介先生の指導を受けました。はじめに、9日に本番を終えた瀬戸内...
2025/03/16 07:00
奇遇でした
私は隔週にJRの電車で倉敷から岡山のカルチャー講座に通っています。名前は途中で変わったのですが同じ先生についていて、主に音楽的雑談・ウンチク、時々発声、...
2025/03/07 23:44
20周年
このブログをさかのぼってみると、始めたのは2005年4月21日だったとわかりました。 あらま、もうちょうど20年!! 書くのが好きなものだから、ついつい...
2025/03/07 18:15
3月例会
4日、3月例会がありました。私、副リーダー2人、子ども係、オープンハウス・iT・インスタ係などそれぞれ1年を歩んで、の発表、写真のエネルギー使用量調べの...
2025/03/05 07:00
3月です
このところ原稿書きに追われていて、散歩する心のゆとりもなかったのですが、3月1日、ようやくちょっと散歩に出ることが出来ました。紅梅が咲いていました。散歩す...
2025/03/01 15:06
原稿書きにウンウン言ってます
「書く」という作業は嫌いではない私ですが、この1年、原稿書きにずっと追われています。 役目柄とはいえ、毎月の例会、月2回の委員会のたびに『羽仁もと子著作...
2025/02/27 15:38
合唱の練習に
こちらのブログには合唱団の事をあまり書いて来ていないのですけれど、私がたまたま今夜の練習風景を後ろから撮ったものだから高校時代の音楽部OBが集まって発足...
2025/02/25 23:26
「月光仮面はだれでしょう」
毎朝、枕もとのラジオがタイマーで5時半からなり出すのですが、今朝はいきなり、聞き覚えのあるイントロが流れてきたのでぱっちりと目が覚めました。昔はイントロ...
2025/02/24 10:46
家族新聞「あじさい通信」334号ができました
今月号のトップニュースは、夫の七回忌法要です。亡くなった時にこの家族新聞もやめてもよいかと迷いましたが、続けてきて、おかげで就実高校の放送文化部の生徒さ...
2025/02/23 00:26
友の会まつり
2月21日(金)、倉敷友の会では「友の会まつり」という催しをしました。各最寄がワークショップやら展示やら、食堂やらを開きました。こちらは小さなきんちゃく袋...
2025/02/22 00:42
リモート参加で全国農村愛土生活研究会へ
全国友の会のによる全国農村愛土生活研究会が神戸友の家であり、倉敷からはリモートで2月19日、20日の二日間参加させていただきました。 倉敷友の会には農家...
2025/02/22 00:02
首の運動は”Over The Rainbow"
今朝も6時半からのラジオ体操をしました。これまでは真っ暗な中、電気ストーブの灯りでしていたのですが、ほの明るくなってきています。今週はまた寒さが戻ってき...
2025/02/18 07:06
昭和44年の紅白歌合戦
2月11日(祝)午後3時から、NHKで昭和44年の紅白歌合戦のリマスター版が放映されました。 紅組司会が伊東ゆかり、白組司会が坂本九、総合司会が宮田輝さ...
2025/02/12 18:58
Over The Rainbow ジュディー・ガーランド
昨晩のNHKバタフライエフェクトは、麻薬についてでした。古くは中国にイギリスがアヘンを持ちこんだ話から、眠らないで戦争をさせたり、殺人の罪の意識を弱める...
2025/02/11 07:20
記念日
きのう、2月10日は私にとって記念日でした。 それは、気付くともう今年七回忌の法事をすることになっている夫との結婚記念日、生きていれば結婚50周年を迎え...
2025/02/11 07:13
始まっています、玉野の第九
玉野の第九ももう4回目になるとの事。私は2回目から入れていただいているので3回目になります。昨年は事務局のM様からお誘いのはがきを頂いたので、今年も来るも...
2025/02/09 16:43
何年ぶり?ボウリング
何度も前を通り、やってみたいと思っていたボウリング。 高校時代に初めてやり、大学時代には日本中で大流行していたけれど、今ではたぶん往時の半分くらいになっ...
2025/02/08 07:32
「リユースの会」
友の会の2月例会は・・・反省点がたくさんありました。 その後、予定していた「リユースの会」があり、皆さん少し使っているけれどまだまだ使えるものとか、新品...
2025/02/06 11:17
首の運動は"Over the Rainbow"
きょうは2月の第1火曜日、寒波が来るとの事。 ラジオ体操をしていたら、首の運動は「たきび」ではなくて”Over the Rainbow"を演奏されました...
2025/02/04 06:48
児童生徒作品展を倉敷市立美術館で
図書館まで散歩がてら出かけました。美観地区を通り、せっかくなので大原美術館のカレーの市民の像を見ようと門の中へ入ると、中国人観光客のご夫婦が記念撮影をして...
2025/01/31 15:26
童謡「冬の星座」 ラジオ体操首の運動のバックに流れる
今朝のラジオ体操は、金曜日担当の能條貴大さんの伴奏で、第1と第2の間の首の運動はこの1,2月は童謡「冬の星座」でした。幼いころに習ったので歌詞は大体覚えて...
2025/01/31 06:52
市議選の立会人をして
市議選の立会人を頼まれました。投票時間は朝7時からなので6時40分までに投票所の小学校体育館へ出向きました。写真はその時の三日月が出て夜明け前の風景です...
2025/01/27 15:44
夜空を見上げて
毎週火曜日の夜は合唱の練習に通っています。 メンバーの内お2人が元天文部だったそうで、合唱団代表が「天文部長」、カメラが得意な、年は先輩ですが「副部長」...
2025/01/22 07:14
家族新聞「あじさい通信」333号ができました
毎年1月号は家族一族集まっての記念写真です。名前と満年齢も書き添えます。1月生まれが2人いるのですが、元日現在の年齢です。孫1号は仕事の関係で都合が合わず...
2025/01/19 07:44
阪神淡路大震災から30年
あれからもう30年も経ったのか、と思います。 娘は神戸にほど近いとある女子大に通っていたのですが、たまたま20才で成人式には出なかったものの、帰省して来...
2025/01/17 07:05
選挙の時に投票所で座っている人
先日、出先にいた時、携帯に見慣れぬ番号から電話がありました。地域ではちょっと知られた、元婦人会の会長さんから。ちょっとピンと来るところがあったので、たま...
2025/01/12 07:05
年賀状に思う
この頃は年賀状も「今年限りでやめます」とかいうご挨拶がぽろぽろと見受けられるようになりました。中には前期高齢者になったから、というのもあって、「おいおい...
2025/01/08 00:01
倉敷美観地区を散歩
吉井旅館の玄関先の門松です。本格的な門松。この通りの前は観光客でにぎわっていました。倉敷でも一番古い町家建築の井上家住宅。長いことかけて修復作業がされてい...
2025/01/04 07:05
初もうでは2日
元日は娘と次男家族がやってくることになっていたので、初詣は散歩がてら、朝7時半頃から散歩がてら阿智神社へ行きました。比較的すいていて、お札とかお守りの類を...
2025/01/03 16:36
明けましておめでとうございます
2025年あけましておめでとうございます。 昨年は初日の出を見に息子家族と一緒に近所の丘に登ったのでしたが、今年は何もなく、お雑煮の準備。おだしは昆布と...
2025/01/01 11:17
お雑煮の野菜で孫に地理の勉強を
昨日の大晦日、お雑煮に使う野菜を洗ってゆでる作業をしたのですが、ほうれん草を洗っていて袋に気づくと、群馬県太田市産との印刷が。昔メール交換していた人の住...
2025/01/01 10:59
年越し準備に野菜の高騰
12月29日(日)、お嫁さんが休みというのでこの日息子家族と一緒に墓掃除に行きました。孫娘は塾のクリスマス会とかで不参加だったけれど、墓掃除を皆で、とい...
2024/12/30 23:22
おせちを少し作る
お節料理と言っても基本の中の少しを作るだけになっています。前日に黒豆は鍋帽子®で省エネで作って冷蔵しました。228日は、 最初に蕪の千枚漬け、次に紅白な...
2024/12/29 01:22
クリスマスくらいは教会へ行かないと
学生時代に洗礼を受けたけれどその後は・・・ななんちゃって?クリスチャンの私ですが、さすがにクリスマスくらいは教会に行ってそれらしくお祈りしなくては、と思...
2024/12/26 18:09
クリスマスイブの食事
今年はある人からヒントを頂いたので、チーズフォンデュにしてみました。 そもそもそのチーズはどこで手に入れたらいいのだろうと、考えてデパート地下のチーズ売...
2024/12/24 23:30
「第九」を聴いて
総社市民会館での「第九」演奏会を聴きに行ってきました。 お決まりの市長挨拶、オーケストラの作陽音楽大学の学長の挨拶のあと、プログラムの裏に第九のドイツ語歌...
2024/12/22 18:03
ベアテ・シロタ・ゴードンさんのこと
今週は学期末になるのでいつもは第4火曜日に開かれる第2委員会が第3金曜日に早められて開かれます。 私が選んだ『羽仁もと子著作集」の読書箇所は『友への手紙...
2024/12/19 12:30
家族新聞あじさい通信332号ができました
今月はトップが2つ、次男家族が曹源寺へ紅葉狩りにいったこと、長男家族と私がアリオのクリスマスイルミネーションを見に行ったことを並べました。次は孫3号の学習...
2024/12/17 07:20
湯たんぽを出すころになって
この頃また寒くなったので湯たんぽを使うようになりました。 2020年の12月16日に朝日新聞の家庭欄「ひととき」に掲載された切り抜きが10年日記に挟んで...
2024/12/15 16:21
あのころはみんな若かった
12月14日(土)午後、テレビで3つの番組が心に残りました。 1つ目は、佐渡裕さんが14回も指揮をされているという、大阪城ホールでの「1万人の第九」。昨...
2024/12/14 22:03
わが家の晩ごはん
友の会の同じ最寄の大先輩のSさんは、91才になるのに珍しいレシピを見ると作ってみたいとのこと。週末に来られる娘さん家族のために置かずになるものをいつも作...
2024/12/09 10:04
友愛&手作り品セール
販売の人は10時集合でしたが、食堂担当の私たちは9時前には行って、テーブル席のお花を活けたりスプーンやコップ、お水の用意、ご飯を炊くなどいろいろ準備があり...
2024/12/07 22:44
12月7日(土)11時から友愛セール
12月7日(土)11時から、倉敷友の会では友愛&手作り品セールを行います。駐車スペースは13台分、できれば乗り合わせるなどしてご来場をお願いします。 ち...
2024/12/06 18:19
金曜日の首の運動は「冬の星座」
今朝はまた昨日に比べて一段と寒くなりました。 ラジオ体操の時間もまだ日の出には早く、薄暗い中で灯りを消して外の景色を見ながらやっています。 そして、月...
2024/12/06 06:54
首の運動は「たきび」
きょうもラジオ体操。12月最初の火曜日、首の運動、何も思っていなかったら童謡「たきび」でした。♪さざんか さざんか さいたみち たきびだ たきびだ おち...
2024/12/03 06:45
孫と図書館、倉敷美観地区へ
先日、山陽新聞の子供新聞に、倉敷自然史博物館のことが出ていたのを孫に見せたら、「行きたい」というので1日(日)に行く約束をしました。日曜日は図書館が10...
2024/12/01 23:41
みんなで「唱歌」を歌いましょう 『明日の友』愛読者の集い
婦人之友社から出ている高齢者向けの雑誌「明日の友」の特集記事の一つとして「『老け声」は誤嚥の危険信号!」というものが掲載されていました。そしてこのほど...
2024/11/27 14:30
KANの愛した昼食
先日の「サラメシ」に、大好きだったKANが愛した昼食、というのが出ました。一度土台になるパン生地だけを焼いてから、ニンニクとバジルの風味をきかせたピザ専...
2024/11/22 00:38
また、後楽園の前の県立博物館へ
2週間前に行ってまた行きました。市内バスで天満屋から藤原団地行きに乗ると、旭川のほとりのバス停へ。年月を感じさせる巨木がたくさん。ここは後楽園の門の外に...
2024/11/20 19:19
家族新聞「あじさい通信」331号ができました
今月のトップは、孫3号が11歳の誕生日を迎えたこと。学校で田植えや稲刈りの体験をしたり、子ども会でおみこし巡行の太鼓たたきをしたり、勉強以外でも責任ある...
2024/11/20 00:22
ミンスミートを漬けこみました
子どもがまだ小さいころ、岡山友の会の講習会の発表者に選ばれ、子ども3人との暮らしを発表したことがありました。その時のメインの発表者は、岡山友の会のベテラン...
2024/11/17 16:11
思い出したこと
先日、能登半島支援のために作っておいたアイスボックスクッキーの種を、薄く切り分ける作業をしていた時、この感覚、なんだか昔にやった覚えがあるなあ、と、ふと...
2024/11/12 07:08
能登半島災害支援
全国友の会も能登半島の地震・豪雨被害への支援を色々と行っています。各地方の友の会に分散して依頼が来ており、中国部に依頼されたものをまたさらに各地で申し出...
2024/11/08 19:29
緒方洪庵展へ
月2回の講座のために岡山に出かけると、そこの受付の近くにある催し物のチラシを時々見てはもらってきます。 たまたま本日11月6日、緒方洪庵の展覧会があるこ...
2024/11/06 20:22
便利さに慣れると不便
先日から我が家(二世帯住宅の私のエリア)の玄関ドアの調子が悪くなりました。外出から帰宅したら、ドアの上の方にあるボタン?を押すと自動で上の方と下の方のロ...
2024/10/25 18:00
映画「恋するピアニスト フジコ・ヘミング」
昨日、ネットで何となくMOVIXを見ていたら、フジコ・ヘミングさんの映画があることが分かり、他にもすることがあったのだけれど、これは見逃がしたくない、と...
2024/10/24 16:36
来年の手帖と10年日記を買いました
昨日、手帳と10年日記を買いました。赤い表紙の手帖は、もう20年以上、30年くらいかもしれない、毎日使っています。真っ赤な表紙にしているのは、置き忘れを...
2024/10/21 10:14
家族新聞「あじさい通信」330号ができました
今月号のトップは、息子が世話している子ども会のおみこし巡行の事。孫娘も5年生となり、リヤカーに乗って太鼓をたたいたり、交代でマイクを持ったりする役目になり...
2024/10/20 13:24
倉敷ハーモニーフェスタ2024に出展
10月19日(土)、雨。倉敷屏風まつりも美観地区では開催されるなど行事も多かったようでしたが。ライフパーク倉敷では、ライフパーク倉敷の視聴覚ホールで、い...
2024/10/19 23:00
家事家計講習会の全体リハーサル
10月15日、倉敷友の家で、今年の家事家計講習会の全体リハーサルがありました。今年は展示が2会場、中高年向きが1か所、働く人・若い人向けに日曜日開催が1...
2024/10/15 17:44
子どもみこし巡行
10月13日(日)、地元の熊野神社の秋祭りで子どもみこしの巡行がありました。いつもなら2つの町内の町内会長が御幣をささげて先導役を務めるのですが、あいに...
2024/10/13 10:21
稲刈り
孫の小学校で、今日(10月11日)稲刈りをすると聞いて、近所の田んぼに行ってみました。学校のまわりも徐々に宅地化が進み、毎年のように田んぼの場所が変わりま...
2024/10/11 10:45
ラジオ深夜便高橋英樹さんのトークに感銘
10月10日深夜から11日午前1時前にかけてのラジオ深夜便は、ゲストに高橋英樹さんが出演されていました。お召しのジャケットはアナウンサーが「蛇皮みたいで...
2024/10/11 07:28
NHK「みんなでひきこもりラジオ」のこと
10月10日付の地元紙に、「みんなでひきこもりラジオ」の記事が掲載されていました。以前は月初めの金曜午後でしたが、このごろは毎月最終金曜日の午後8時5分...
2024/10/11 07:02
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