投資塾ゆう (著)：知識も時間もないですが、新NISAでほったらかし投資よりお金を増やしたいです，KADOKAWA (2024/3/4) 本書で提案されているのは、S&P500への毎月の積立投資とS&P500が週に5％下がった時の一括投資の併用です。 ドルインデックスに長期投...

  若宮 正子 (著)：88歳、しあわせデジタル生活-もっと仲良くなるヒント、教えます，中央公論新社 (2023/7/7) 81歳でプログラミングに挑戦した知る人ぞ知る世界最高齢プログラマーの若宮さんの本． シニアのためのデジタルの楽しみ方，活用の仕方，学ぶことの大切さ，などが書...

  立川談慶 (著)：ビジネスエリートがなぜか身につけている 教養としての落語，サンマーク出版 (2020/1/7) 著者は慶應義塾大学出身で立川談志さんのお弟子さんです． 落語の歴史，落語の構成，他の伝統芸能との違い，代表的な落語家と有名な落語の紹介などなど，．．．落語に関する...

村井 康彦 (著)：出雲と大和－古代国家の原像をたずねて (岩波新書)，岩波書店 (2013/1/22) 空き家となった実家を整理していて見つけた一冊の本． 出版年を見ると，2013年4月となっている．私の父が亡くなった年だ！この時には既に父はがんで苦しんでいたはずだが，父は亡く...

  栗原 毅 (監修):眠れなくなるほど面白い 図解 内臓脂肪の話: ガマンしないで痩せられる!食事・運動・生活習慣を徹底解説! ,日本文芸社 (2021/2/26) とにかく糖質が問題ということでした。 糖質の摂取量を15％減らし、その分、タンパク質を肉や卵で15％増やせばいい...

  瀧口友里奈 (編集), 暦本純一 (著), 合田圭介 (著), 松尾豊 (著), 江崎浩 (著), 黒田忠広 (著), 川原圭博 (著), 中須賀真一 (著), 戸谷友則 (著), 新藏礼子 (著), 富田泰輔 (著), 加藤真平 (著)：東大教授が語り合う10の未来予測 ，...

  石井 哲代 (著), 中国新聞社 (著)：102歳、一人暮らし。哲代おばあちゃんの心も体もさびない生き方，文藝春秋 (2023/1/10) ちょっとお茶目な哲代おばあさん． 農家に嫁いで子供を授かれず，辛い思いをされてきたのだと思いますが，そんなことを感じさせない笑顔，とても...

  石原 新菜 (監修)：眠れなくなるほど面白い 図解 免疫力の話: 免疫力を最強に上げる方法を医師がすべて解説!，日本文芸社 (2020/9/29) 免疫力を高めるための具体的な方法が書かれています．見開きで右ページが解説，左ページが図説となっています． 著者はテレビにも出演さ...

久賀谷 亮 (著)：脳疲労が消える 最高の休息法[CDブック]、 ダイヤモンド社 (2017/5/18) 何もせずに休息しているつもりでも，次々と雑念が湧き出て脳は疲労してしまう．そんな雑念を追い払うマインドフルネスの方法について書かれています． 著者はアメリカで活躍する医師です...

米井 嘉一 (著), 太田 清五郎 (著)：よくわかる幹細胞治療入門、‎ ロングセラーズ (2022/12/26) 本書で扱うのは間葉系幹細胞と臍帯由来幹細胞培養上清液を使った治療です． 著者はクリニックの経営者とそのクリニックの顧問医師，というちょっと変わったコンビ．経営者の方...

ぎんさんの娘4姉妹 (著)：気づいたら100歳、だがね: ぎんさんの娘4姉妹の「健康ご長寿」は、やさしい18の約束でできている、小学館 (2013/9/10) かつて100歳の双子の姉妹として有名になったきんさん・ぎんさん．そのぎんさんの娘の4姉妹もやはり長寿で，90を超えていま...

朝田 隆 (監修)：まだ間に合う! 今すぐ始める認知症予防 軽度認知障害(MCI)でくい止める本 (健康ライブラリーイラスト版)、講談社 (2014/12/11) 認知症になる一歩手前の軽度認知障害の段階で対策を施せば、認知機能の低下は抑制できる、といった内容です。 食事、運...

堀江貴文 (著)：ChatGPT vs． 未来のない仕事をする人たち、サンマーク出版 (2023/10/30) ChatGPTとAIに関する様々なテーマに対して、様々な人たちが書いた文章をまとめた本。ChatGPTやAIで私たちの仕事、生き方、ビジネスがどう変わるか、そして人...

厚切りジェイソン (著)：ジェイソン流お金の増やし、ぴあ; New版 (2021/11/12) 以前読んだ「お金の大学」と共通する部分はかなりありました．支出を抑えて，やっぱり投資信託でドルインデックスかあ！ ジェイソンさんの倹約にはちょっと驚きました．それと資産のほとんどを...

西川清史 (著)：にゃんこ四字熟語，飛鳥新社 (2022/3/25) 四字熟語とそれにぴったりのかわいいネコちゃんの写真から構成されています． 類似の書籍がありますが，本書は写真の選択が最高に素晴らしい！ 95個の四字熟語が紹介されていますが、知らないものがけっこうありました。癒...

群 ようこ (著)：よれよれ肉体百科、文藝春秋 (2018/2/9) 人体パーツごとに，著者が実感した老いをおもしろおかしく書いたエッセイ集． 中高年の方々はとても共感できると思います． 思わずに笑みがこぼれてしまう．人前で読んで，にやにやしていたら変な人と思われそうだ． 詳細...

トニー・アラン (著), 上原 ゆうこ (翻訳)：ヴィジュアル版世界幻想動物百科 普及版、‎ 原書房 (2023/12/5) 様々な幻想動物が絵とともに紹介されています。 絵が本書の3～4割を占めますが、かなりの文字数で詳細な解説がなされています。映画「ロード・オブ・ザ・リング」...

小林 弘幸 (著), 玉谷 卓也 (監修)：免疫力が10割 腸内環境と自律神経を整えれば病気知らず，プレジデント社 (2020/11/13) 新型コロナによる重症化とワクチン，免疫力との関係の話から始まり，免疫力を高めるには腸内環境と自律神経を整える必要があること，そして免疫力ア...

大野 正人 (著)：失敗図鑑 すごい人ほどダメだった!、文響社 (2018/4/27) ライト兄弟、夏目漱石、スティーブ・ジョブズ、．．．お馴染みの偉人たち24名を取りあげ、彼らの失敗や欠点を紹介する本。 本書は小学生向けに書かれた本です。偉人だって失敗したり欠点があったりするの...

comugi (著)：デジタルテクノロジー図鑑、SBクリエイティブ (2023/7/1) 本書は，デジタルテクノロジーのうち，web3、NFT、暗号資産の話がほとんどです．最近話題の生成AIについては最後に少し説明があるだけです。 本書の最初にある見取り図①と②は，本書が目指す「...