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新庄新監督誕生に思う
ご訪問ありがとうございます。【東京都葛飾区新小岩 ピラティススタジオトアー】主宰・トレーナーの上野です。 プロ野球の日本ハムファイターズの新監督に新庄さんが就…
2021/10/29 15:24
【良くできました】石川県金沢市より@naomi_yoshitaさんがレッスンを受け...
この投稿をInstagramで見る ピラティススタジオトアー(@noriko_ueno_shinkoiwa_pilate…
2021/10/27 19:09
少しずつ帰国、帰省の動き。
ご訪問ありがとうございます。【東京都葛飾区新小岩 ピラティススタジオトアー】主宰・トレーナーの上野です。 感染者数も減少し、医療体制も落ち着きを取り戻してきま…
2021/10/22 15:56
【旬のものは栄養たっぷり】この時期になると実家から届く丹波の黒豆。言わずもがな、と...
2021/10/21 23:33
【冷えは大敵】皆さんご存じ、冷えは大敵。免疫力が下がり風邪をひきやすくなり、治りも...
2021/10/19 12:09
姿勢が悪いと体が冷える
ご訪問ありがとうございます。【東京都葛飾区新小岩 ピラティススタジオトアー】主宰・トレーナーの上野です。 「姿勢が悪いと体が冷える」これ、本当です。 頭が前に…
2021/10/17 23:10
インストラクター養成講座 初日。
ご訪問ありがとうございます。【東京都葛飾区新小岩 ピラティススタジオトアー】主宰・トレーナーの上野です。 昨日はピラティスインストラクター養成コースの初日でし…
2021/10/11 20:02
女子アスリートと出産。
【東京都葛飾区新小岩 ピラティススタジオトアー】主宰・トレーナーの上野です。ご訪問ありがとうございます。 先日、ブログでプロ野球の斎藤佑樹投手の引退について書…
2021/10/07 18:54
【めっちゃ筋肉痛！】昨日はセルフトレーニング。今日は電車にのってレッスンを受けに行...
View this post on Instagram ピラティススタジオトアー(@noriko_ueno_shinko…
2021/10/06 22:31
長い選手生命は子供の頃から始まっている。
ご訪問ありがとうございます。【東京都葛飾区新小岩 ピラティススタジオトアー】主宰・トレーナーの上野です。 10月になりました。緊急事態宣言解除、新政権発足、そ…
2021/10/04 20:36
2021年10月 (1件〜100件)
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