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6月の「輝く顔ヨガ」スケジュールです♪
こんばんは！スタジオグリーンです🍀6月の対面『輝く顔ヨガ』クラスのスケジュールをご案内します✨対面で行う人気のクラス、6月は3回ありますよ🌟顔ヨガは個人差はあ…
2025/05/22 20:31
習慣する5つのコツをご紹介♪
こんばんは！スタジオグリーンです🍀何かを始めても、なかなか続かなかったり、気づいたらやめていた…という経験、ありませんか？私は何度もあります…！もしあなたが「…
2025/05/11 21:39
5月のスケジュールです♪新しいレッスン初まります✨
こんにちは☺️スタジオグリーンです🌿5月のスケジュールをお知らせします✨4月は入学や就職、転職などにともない、新しい生活がスタートする時期ですね。新生活は慣れ…
2025/04/27 20:10
5月の『輝く顔ヨガ』クラスのお知らせです♪
こんにちは🌞スタジオグリーンです🌿5月の『輝く顔ヨガ』クラスのお知らせです♪🗓️5月8日(木) 10:30～11:50🗓️5月25日(日) 13:30～14:…
2025/04/23 18:06
4月の日曜日イベントレッスンスケジュールと祝日レッスンのお知らせ
こんにちは☺️ スタジオグリーンです🌿4月の日曜日イベントレッスンスケジュールと祝日レッスンのお知らせです🫶🏻 新しい始まりの季節に、心と体を整えるヨガがオス…
2025/04/08 16:46
春にヨガを始めるメリット♪
こんにちは🌞スタジオグリーンです🌿少しずつ暖かくなってきましたね🌸季節の変わり目に合わせて心と体をリセットしていきましょう✨ヨガには嬉しい効果がたくさんありま…
2025/04/06 11:04
✨ 4月の対面『輝く顔ヨガ』クラスのご案内 ✨
こんばんは♪スタジオグリーンです🌿✨ 4月の対面『輝く顔ヨガ』クラスのご案内 ✨月に2回だけの特別なクラス！直接お会いして、一緒に楽しく顔ヨガをしましょう🥰🧘…
2025/03/25 19:24
ヨガで花粉症対策始めませんか？
こんにちは！スタジオグリーンです🍀3月に入り、花粉症の症状に悩まされている方も多いのではないでしょうか？😥花粉症は、植物の花粉が体内に侵入することで引き起こさ…
2025/03/10 20:56
3月のスケジュール
こんにちは☺️ スタジオグリーンです🌿3月のスケジュールをお知らせします✨3月ですね🌸「一月往ぬる、二月逃げる、三月去る」というように、お正月から3月まではあ…
2025/02/28 15:11
3月日曜日イベントレッスンのお知らせ✨
おはようございます☺️スタジオグリーンです🌿3月の日曜日イベントレッスンスケジュールのお知らせです🗓️3月は、寒い日と暖かい日が交互に訪れ、少しずつ春に向かっ…
2025/02/17 21:33
後屈のポーズで体と心をスッキリ✨
こんにちは！スタジオグリーンです🍀寒い日が続き、肩周りが硬くなり、体も縮こまりがちですね🥶そんな時におすすめなのが、ヨガの「後屈のポーズ」🙌胸や肩が開くことで…
2025/02/13 21:59
2月11日(火)祝日営業のお知らせ⭐️
こんにちは！スタジオグリーンです🍀2月11日(火)は祝日営業となっております✨レッスンの時間にご注意ください🙇♀️最強寒波の影響で、ぐっと冷え込む日が続いて…
2025/02/06 10:37
2025年、新しい習慣始めませんか？✨
こんにちは☺️スタジオグリーンです🌿2月のスケジュールをお知らせします✨年が明けて、もう1ヶ月。早いですね😆みなさん、今年の目標は立てましたか？忙しく過ごして…
2025/01/30 08:44
「骨盤リセットヨガ」で骨盤を整えよう
こんにちは！スタジオグリーンです🍀【ヨガをすると骨盤が整う】こんな話をよく聞きますが、「そもそも骨盤って歪むの？」と疑問を持つ方も多いですよね。実は、骨盤その…
2025/01/25 08:16
スタジオグリーンの顔ヨガで人生輝かせませんか？✨
こんにちは！スタジオグリーンです🍀スタジオのレッスン紹介【パート3】☺️🙌Studio Greenでは、少人数制で贅沢な「輝く顔ヨガ」レッスンを開催しています…
2025/01/23 11:14
ヨガで温活始めませんか？✨
こんにちは！スタジオグリーンです🍀寒い日が続いていますね。この時期、特に気になるのが「冷え」ではないでしょうか？実は、女性の約7割、男性の約4割の方が冷え性に…
2025/01/20 11:21
グリーンのレッスン紹介Part2♪
こんにちは！スタジオグリーンです🍀スタジオのレッスン紹介【パート2】☺️🙌Studio Greenでは、初心者の方から経験者の方まで、どなたでも楽しめるヨガク…
2025/01/14 11:16
2025年ヨガ2回体験キャンペーンやってます✨
こんにちは！スタジオグリーンです🍀年明けから寒さが厳しい日が続いていますね🥶お正月明けに体調を崩す方も増えているようです😱"2025年は風邪知らずで、心身とも…
2025/01/12 20:53
明けましておめでとうございます✨
こんにちは🌞スタジオグリーンです☘️🐍謹賀新年🐍新年明けましておめでとうございます🎍本年も何卒よろしくお願い申し上げます✨ 皆さまは、どのようなお正月をお過ご…
2025/01/05 12:53
2024年108回太陽礼拝お疲れ様でした✨
こんにちは！スタジオグリーンです☘️2024年の太陽礼拝にご参加くださった皆さま、リードしてくださったyumi先生、ありがとうございました🥰そしてお疲れさまで…
2024/12/31 10:17
1月のスケジュールです✨
こんにちは☺️スタジオグリーンです🌿1月のスケジュールをお知らせします✨今年も残りわずかとなりましたね😳💦年末の忙しさで、気づけば呼吸が浅くなっている方も多い…
2024/12/27 10:40
『108回太陽礼拝』のお知らせ
こんばんは！スタジオグリーンです🍀12月、『108回太陽礼拝』のお知らせです☀️毎年恒例イベント👏🏻去年は参加できなかったという方、今年初めてという方もぜひご…
2024/12/13 21:57
スタジオグリーンのレッスン紹介✨
こんにちは！スタジオグリーンです🍀スタジオのレッスン紹介【パート1】☺️🙌Studio Greenでは、初心者の方から経験者の方まで、どなたでも楽しめるヨガク…
2024/12/06 09:57
12月のスケジュールです♪師走はヨガで軽やかに過ごしましょう✨
こんにちは☺️スタジオグリーンです🌿12月のスケジュールのお知らせです✨時間の変更や休講クラスがございますので、ぜひご確認くださいませ🙏🏻もう師走ですね😳今年…
2024/11/29 19:34
運動が苦手、身体が硬い人にもオススメなヨガです✨
こんにちは！スタジオグリーンです🍀体験をご希望の方から、よくこんな質問をいただきます。・体が硬いけど大丈夫ですか？・運動が苦手だけど大丈夫？＼ご安心ください！…
2024/11/25 07:43
12月 輝く顔ヨガスケジュール！
こんばんは！スタジオグリーンです🍀12月の対面『輝く顔ヨガ』クラスのスケジュールをご案内します✨オンラインではなく、直接対面で行うレッスンです。顔ヨガに興味…
2024/11/21 23:03
顔ヨガ★約1ヶ月のビフォーアフター！
こんばんは☺️ スタジオグリーンです🌿顔ヨガ約1ヶ月のビフォーアフターのご紹介です🫶🏻表情筋を鍛えることにより全体的にリフトアップしました🥰フェイスラインが整…
2024/11/11 21:13
秋の体験キャンペーンです♪ヨガで免疫力アップしませんか？
こんにちは!スタジオグリーンです🍀朝晩がすっかり寒くなってきましたね🍁冬は風邪やインフルエンザなど、体調を崩しやすい季節でもあります😨実は、ヨガが免疫力アップ…
2024/11/04 12:46
11月日曜日イベントレッスンスケジュール
こんにちは☺️ スタジオグリーンです🌿11月の日曜日イベントレッスンスケジュールのお知らせです🫶🏻 日曜日しか受けられないクラスなので是非チェックしてみてくだ…
2024/10/27 13:16
体験レッスンの流れをご紹介
こんにちは！スタジオグリーンですスタジオグリーンには、ヨガ経験者からヨガが初めての方まで、さまざまなお客様にお越しいただいています。指導経験豊富でフレンドリー…
2024/10/22 21:03
11月の対面『輝く顔ヨガ』クラスのスケジュールです✨
おはようございます☺️スタジオグリーンです🍀11月の対面『輝く顔ヨガ』クラスのスケジュールです✨対面での指導なので、細かいところまでしっかりチェックしてほしい…
2024/10/19 09:07
10月20日はオンライン顔ヨガレッスンがあります✨
こんにちは！スタジオグリーンです🍀顔には約30種類の筋肉があると言われています。これらは太ももやお腹の筋肉のように大きなものではなく、噛む時に使う咀嚼筋や表情…
2024/10/07 21:28
10月スケジュール
こんにちは！スタジオグリーンです☺️✨10月のスケジュールと休講クラスのお知らせです📢📢日曜日にはイベントレッスンが盛りだくさんなので、ぜひチェックしてみてく…
2024/10/02 22:10
10月 日曜日イベントレッスンスケジュール
こんにちは☺️ スタジオグリーンです🌿10月の日曜日イベントレッスンスケジュールのお知らせです🫶🏻 最近、夜は少し肌寒くなってきましたね☺️ 寒暖差が大…
2024/09/25 07:20
エネルギッシュな「戦士のポーズ」でパワーチャージしませんか？✨
こんにちは！スタジオグリーンです🍀ヨガの代表的なポーズ「ヴィラバドラーサナ2」日本語では「戦士のポーズ2」とも呼ばれ、初心者にも親しみやすいポーズの一つです。…
2024/09/22 11:37
10月の「輝く顔ヨガ特別レッスン」のご案内です♪
こんにちは🌞 スタジオグリーンです🌿10月の「輝く顔ヨガ特別レッスン」のご案内です♪月に2回の少人数制の贅沢なクラスです☺️🫶🏻 毎回とても人気のレッスン…
2024/09/17 10:37
日曜日11:35〜はバラエティレッスンやってます✨
こんにちは！ スタジオグリーンです🍀日曜日のイベントレッスンを担当するインストラクターをご紹介します💁♀️日曜 11:35-12:35「ヴィンヤサヨガ」 担…
2024/09/14 17:14
金曜日のベーシックヨガ、wakaba先生の紹介です♪
こんにちは！スタジオグリーンです🍀金曜日のレッスンを担当するインストラクターが新しく変わります☺️金曜 10:30-11:45「 ベーシックヨガ」担当インスト…
2024/08/22 20:20
8月18日は顔ヨガブラッシュアップ講座です✨
こんにちは！スタジオグリーンです☘️8月の経験者向けブラッシュアップ顔ヨガのお知らせです✨・正しいポーズ、身についていますか？・変化を感じにくくなっていません…
2024/08/11 10:19
8月のスケジュールと代行クラスのお知らせです✨
こんにちは！スタジオグリーンです🌿8月のスケジュールと代行クラスのお知らせです！8月3日11:45〜13:00講師🌿石川ななこ→YUMI8月30日10:30〜…
2024/08/03 22:18
月のイベントレッスンが1つ増えました✨
こんにちは!スタジオグリーンです🌿8月のイベントレッスンが1つ増えました✨8月11日 11:35〜12:35『ヴィンヤサヨガ』 講師：Tokiヴィンヤサヨガ…
2024/08/02 18:55
緑あふれるスタジオで集中しながら自分の時間を過ごしませんか？✨
こんばんは!スタジオグリーンです🍀数年前までは、ヨガはスタジオで受けるのが主流でしたが、最近はYouTubeなどの動画を見ながら自宅でヨガをする方も増えてきま…
2024/07/28 20:19
8月の『輝く顔ヨガ』特別クラスのスケジュールです✨
こんにちは♪スタジオグリーンです🌿8月の『輝く顔ヨガ』特別クラスのスケジュールです✨動画を見ながらきちんと正しいフォームで表情筋を動かせていますか☺️？贅沢な…
2024/07/25 18:09
日曜日不定期でピラティスのレッスンが始まってます♪
こんにちは！スタジオグリーンです🍀本日は日曜日イベントレッスン11:35-12:35「姿勢改善ピラティス」のレッスンをご紹介🙌担当インストラクターはkana先…
2024/07/12 11:32
8月の日曜日は4日、25日にイベントレッスンありますよ✨
こんにちは!スタジオグリーンです🍀本格的に暑くなってきましたね💦今日は8月、日曜日イベントレッスンのお知らせです。8月4日 11:35〜12:35『ヴィンヤ…
2024/07/10 08:49
7月スケジュール✨
こんにちは！ヨガスタジオグリーンです🌿7月スケジュールのお知らせです！今の季節はどこに行っても冷房が効いていて身体がとっても冷えやすい季節💦しっかり動かして血…
2024/07/03 12:33
7月から日曜日にピラティスのレッスンが始まりますよ✨
こんにちは!スタジオグリーンです🍀7月から日曜日のレッスンが変わります🌟7月14日、28日 11:35〜12:35 『姿勢改善ピラティス』 講師：kana7月…
2024/06/30 21:37
スタジオグリーンでは15周年目キャンペーンやってます
こんにちは!スタジオグリーンです🍀おかげさまで、スタジオグリーンは2024年6月12日で15周年目を迎えました。これもひとえに、皆様のご贔屓ご支援の賜物と深く…
2024/06/21 17:23
7月経験者向けブラッシュアップ顔ヨガのお知らせ✨
こんにちは！スタジオグリーンです☘️7月の経験者向けブラッシュアップ顔ヨガのお知らせです✨特別なオンラインレッスンで表情筋をしっかり鍛えて健康的に小顔になりま…
2024/06/19 10:32
土曜の午後は「やさしいヨガと呼吸法」でヨガを深めませんか？
こんにちは！スタジオグリーンです🍀本日はやさしいヨガと呼吸法のレッスンをご紹介🙌第1•3•5 土曜日 13:45〜14:45★不定期で金曜日の夜に開 (詳し…
2024/06/10 20:21
6月16日は顔ヨガ体験レッスンがあります✨
こんにちは！スタジオグリーンです🌿今日は顔ヨガ体験レッスンのお知らせです。今回はオンラインで、初心者の方から受講できるイベントレッスン、こちら現在残席1名とな…
2024/06/01 22:08
6月のスケジュールと代行クラスのお知らせです️✨
こんにちは！スタジオグリーンです🌿6月のスケジュールと代行クラスのお知らせです。最近は寒暖差が激しいですね💦凝り固まった身体をしっかりほぐしてあげましょう✨夏…
2024/05/30 08:56
6月の顔ヨガ対面レッスンのお知らせ✨
こんにちは!スタジオグリーンです🍀来月の顔ヨガのお知らせです📢来月は6月9日と20日に開催されます☺️少人数の贅沢な顔ヨガレッスン💕毎回みんなで和気藹々と楽し…
2024/05/25 12:52
プラーナヤーマて呼吸を整える
こんにちは！スタジオグリーンです🍀今日はヨガの八支則『プラーナヤーマ』です。プラーナヤーマというのは、「呼吸法、調気法」という意味です。ヨガのクラスでは、最初…
2024/05/21 19:39
顔ヨガ5回のビフォーアフターです✨
こんにちは！スタジオグリーンです🍀今日は"顔ヨガ5回コース"にご参加頂いた方のビフォーアフターをご紹介します🙌表情筋をしっかり動かしたことで全体的に引き締まっ…
2024/05/15 15:23
火曜日の13:00は陰陽ヨガのレッスンがあります
こんにちは！スタジオグリーンです🍀本日は火曜日 13:00〜14:00陰陽ヨガのレッスンをご紹介🙌担当インストラクターはnanako先生です🧘♀️リフレッシ…
2024/05/10 14:30
15周年目記念は『カカオセレモニー&キールタン』のイベントがあります
こんにちは！スタジオグリーンです🍀スタジオグリーンは この6月で15周年目を迎えます☺️✨今回は15周年目記念として、"カカオセレモニー&キールタン"のイベン…
2024/05/02 20:15
5月3日(水・祝)はシヴァナンダヨガの特別レッスンがありますよ！
こんにちは！スタジオグリーンです🌿5月のスケジュールと代行クラスのお知らせです。3日(金・祝) 10:00〜11:15 は、『シヴァナンダヨガ特別クラス』があ…
2024/04/27 20:53
ヨガ哲学、『ニヤマ』を意識してみませんか？
こんにちは！スタジオグリーンです🍀今日はヨガの八支則『ニヤマ』 の続きです。日常生活で行うとよい心がけについて書かれています。［スヴァディアーヤ］新たな気づき…
2024/04/21 20:00
5月12日スタジオでお金の運用、投資の勉強しませんか？
こんにちは！スタジオグリーンです🍀◆2024年5月12日(日)14:00～15:30 『rie先生のお金の勉強会』を開催します🙌お金の運用や投資に興味がある方…
2024/04/15 16:09
より良く生きるための八支則『ニヤマ』とは？
こんにちは！スタジオグリーンです🍀ヨガ八支則のニつ目は、『ニヤマ』 です。ニヤマにも5つの項目があり、日常生活で行うとよい心がけについて書かれています。今回は…
2024/04/12 18:04
4月14日(日)は顔ヨガブラッシュアップ！効率よく顔の変化実感しませんか？
こんにちは!スタジオグリーンです🍀顔ヨガを学んで実践していても、変化を感じなくなってきた、ということはありませんか？ずっと自分でやっていると、だんだん我流にな…
2024/03/30 13:03
ヨガを通して幸せに生きること
こんにちは!スタジオグリーンです🍀ヨガのクラスを受けた後は身体だけでなく、心もスッキリしたー！と感じることも多いですよね。一般的にヨガは、ダイエットや不調改善…
2024/03/27 14:02
金曜日10:30〜11:45はkako先生の『ベーシックヨガ』です♪
こんにちは！スタジオグリーンです🍀本日は金曜日 10:30〜11:45ベーシックヨガのレッスンをご紹介🙌担当インストラクターはkako先生です🧘♀️ヨガの基…
2024/03/25 17:56
4/10(水)はスタジオで80分の顔ヨガレッスンが受けられます
こんにちは!スタジオグリーンです🍀『輝く顔ヨガ』は、月に1度スタジオで、少人数制で開催される特別な顔ヨガクラスです。 顔ヨガは動画やYouTubeを見て自分で…
2024/03/22 13:33
定期的にインストラクターミーティングをしています♪
こんにちは!スタジオグリーンです🍀先日スタジオにて、エリコ先生、ユミ先生、ななこ先生とインストラクターミーティングがありました♪スタジオをより良くしていくため…
2024/03/19 11:08
4月7日『カカオセレモニー』で心を開きませんか？
こんにちは！スタジオグリーンです🍀前回の開催で、『心がフワッと和らいで開いた』『キールタンの瞑想はできたと感じた』など大好評だった"カカオセレモニー"今年もス…
2024/03/16 18:05
ヨガで睡眠の質をあげましょう!
こんにちは!スタジオグリーンです🍀皆さんは、毎日の睡眠は足りていますか？日本は、睡眠不足大国と呼ばれており、女性の4割が睡眠6時間以下と言われています。睡眠の…
2024/03/12 16:22
3/15(金)13:00〜、ピラティスで姿勢改善！
こんにちは!スタジオグリーンです🍀3月15日(金)13:00〜14:15 『姿勢改善ピラティス』のレッスンを開催します☺️🙌最近よく聞くピラティス、やったこと…
2024/03/06 09:01
2月25日は顔ヨガインストラクター向け講座があります♪
こんにちは!スタジオグリーンです🍀2月25日は、ななこ先生による"顔ヨガインストラクター向けの講座"を開催します💁♀️『笑顔テクニック講座』では、顔ヨガイン…
2024/02/18 16:22
男性も顔ヨガでスッキリ小顔を目指しましょう♪
こんにちは！スタジオグリーンです🍀今日は"顔ヨガ5回コース"にご参加頂いたS様のビフォーアフターをご紹介します🙌パッと見ただけでわかる、フェイスラインがスッキ…
2024/01/26 07:20
陰陽ヨガで心身のバランスを整えよう！
こんにちは!スタジオグリーンです🍀1月ももう半分を過ぎましたね！年末年始はバタバタとせわしなく過ごし、年度末は仕事に追われている、、など、年が明けても身体も気…
2024/01/22 09:33
2024年、新しいこと始めませんか？(^^)
こんにちは！スタジオグリーンです🌿1月も1／3を過ぎましたが、、🫢 今月のスケジュールと代行クラスのお知らせです🤗代行クラスについては、web予約では代行クラ…
2024/01/11 16:33
顔ヨガ経験者向け！1月18/21に顔ヨガオンライン講座ありますよ〜
こんにちは！スタジオグリーンです🍀2月は木曜と日曜の2回開催ですよ〜😄🙌✨顔ヨガ経験者向け・オンライン講座『ブラッシュアップ☆顔ヨガ』・・正しいポーズ、身につ…
2024/01/10 15:20
『やさしいヨガと呼吸法』から、瞑想始めてみませんか？
こんにちは!スタジオ グリーンです🍀『瞑想』というのはかなり聞き馴染みのある言葉になってきましたが、実際にやってみたことはありますか？マインドフルネス瞑想など…
2024/01/09 16:16
新春体験キャンペーン♪新しいこと始めるなら、今がチャンスです♪
こんにちは!スタジオグリーンです🍀今年は新年から大変なスタートになり、不安な気持ちになったり、心がざわざわと落ち着かない方も多いのではないでしょうか？ニュース…
2024/01/06 12:04
明けましておめでとうございます
🎍謹賀新年🎍 皆様のご健康とご多幸を心よりお祈りいたします。本年もヨガでカラダとココロを元気に！指導経験豊富なインストラクターがあなたの健康をしっかりサポー…
2024/01/02 09:38
土曜日の朝は骨盤整えるところから始めませんか？
こんにちは！スタジオグリーンです🍀本日は土曜日 9:45〜11:00骨盤リセットヨガのレッスンをご紹介🙌担当インストラクターはmina先生です🧘♀️強度はオ…
2023/12/24 18:19
慢性腰痛、骨盤周りの違和感、ヨガでケアしませんか？
こんにちは!スタジオグリーンです🍀【ヨガをすると骨盤が整う】とよく聞きますが、実際に骨盤が歪むの？？という質問もよく聞きます。骨盤の骨自体が歪んでいるのではな…
2023/12/14 10:35
12月スケジュールです！忙しい合間にヨガで整えませんか？
こんにちは！スタジオグリーンです🌿12月のスケジュールと代行クラスのお知らせです🤗代行クラスについては、web予約では代行クラスの場合でも、インストラクター名…
2023/12/10 17:04
さらば煩悩!今年も108回太陽礼拝やりますよ〜
こんにちは！スタジオグリーンです🍀12月、『108回太陽礼拝』のお知らせです☀️さらば煩悩、今年もやりますよ！今年も引き続き、2回開催します✌️去年は予定が合…
2023/12/07 19:03
冬のヨガ体験キャンペーンやってます
こんにちは!スタジオグリーンです🍀冬は寒〜いだけでなく、気付いたらもう暗くなっている〜😨と焦ることも多いですよね💦この時期は日照時間が最も短く、体内のセロトニ…
2023/12/03 20:29
ヴィンヤサヨガ担当のリエ先生、インドへ！
スタジオグリーンの皆さま、こんにちは。Rie です😊私は今、インドに居ます。10日ほど経ちました。日本は寒くなってきたと聞きましたが、いかがお過ごしですか？こ…
2023/11/27 18:34
寒い日は内腿と腿裏ストレッチで冷え対策しましょう！
こんにちは!スタジオグリーンです🌿夜はだんだん寒〜くなってきましたね。冬が近づいてくるとやはり1番気になるのが"冷え"💦冬はカイロが手放せない!という方も多い…
2023/11/21 12:37
土曜の午後はヴィンヤサビギナーヨガでリフレッシュしませんか？
こんにちは！スタジオグリーンです🍀本日は土曜日 15:15〜16:30［ヴィンヤサヨガビギナーのレッスンをご紹介🙌担当インストラクターはAya先生 です🧘♀…
2023/11/15 08:56
週末は"動く瞑想"、「ヴィンヤサヨガ」受けてみませんか？
こんにちは!スタジオグリーンです🍀ヨガのクラスは実に様々なクラスがありますが、その中でもよく見かけるのが「ヴィンヤサヨガ」人気の高いクラスですが"なんとなくハ…
2023/11/12 16:17
11月のレッスンスケジュールです祝日スケジュールのお見逃しなく☺️
こんにちは！スタジオグリーンです🌿11月のスケジュールと代行クラスのお知らせです🤗代行クラスについては、web予約では代行クラスの場合でも、インストラクター名…
2023/11/04 18:13
11月、3日と23日は祝日レッスンとなります㊗️
こんにちは!スタジオグリーンです🍀11月は3日、23日が祝日レッスンとなります㊗️お時間等、お間違えのないようにお越しください☺️普段はお仕事で受けられないレ…
2023/11/02 10:32
「陰ヨガ」で心身ともに広げて深くリラックスしませんか？
こんにちは!スタジオグリーンです🍀ヨガには様々な種類がありますが、皆さんは「陰ヨガ」のクラスを受けたことはありますか？「陰ヨガ」は、一つのポーズを3〜6分ほど…
2023/11/01 08:48
秋のヨガ体験キャンペーン！ヨガ始めるなら今がチャンス
こんにちは！スタジオグリーンです🌱今年は一気に秋が来ましたね。寒暖差や乾燥だけでなく、夏バテからのシーズンチェンジで体力が落ちてしまったり、食欲の秋がきて一気…
2023/10/28 08:24
11月から、木曜の夜にニューレッスンがスタートします！！
こんにちは!スタジオグリーンです🍀11月から新しいレッスンがスタートします！木曜日18:45〜19:45「呼吸が深まるフローヨガ」担当インストラクターは yu…
2023/10/26 10:24
ココロに染み渡った"カカオセレモニー&キールタン"でした
こんにちは！スタジオグリーンです🍀10月8日は"カカオセレモニー&キールタン"のイベントでした☺️🌟ご参加いただいた皆さま、素敵なキールタンを届けてくれたAk…
2023/10/19 10:36
10/8はカカオセレモニー&キールタンライブ、まだお席あります
こんにちは！スタジオグリーンです🍀今週日曜日10月8日は『カカオセレモニー&キールタン』です🎼今日は演奏者Akari Tamuraさんのキールタンのライブ風…
2023/10/05 00:04
10月スケジュールです！ヨガで寒暖差を乗り切りましょう〜！
こんにちは！スタジオグリーンです🌿10月のスケジュールと代行クラスのお知らせです🤗代行クラスについては、web予約では代行クラスの場合でも、インストラクター名…
2023/10/01 15:17
顔ヨガでお顔の変化実感しましょう！！
こんにちは！スタジオグリーンです🍀今日は"顔ヨガ5回コース"にご参加頂いたM様のビフォーアフターをご紹介します😄一目でわかるように、1ヶ月後には瞳がパッチリ👁…
2023/09/29 21:23
秋バテ対策にゆるゆる〜っとヨガがオススメです！
こんにちは！スタジオグリーンです🍀すこーしずつ秋めいてきましたが、まだまだ暑ーいと感じる日が多いですね💦朝晩の涼しい時間を味わうと、また暑くなった時に温度差で…
2023/09/26 12:30
シヴァナンダヨガでマイペースに自分を整える
こんにちは！スタジオグリーンです🍀本日は火曜日 10:00〜11:30［シヴァナンダヨガ］のレッスンをご紹介🙌担当インストラクターはKazumi先生です🧘♀…
2023/09/20 08:58
『カカオセレモニー&キールタン』でハートを開きませんか？
こんにちは！スタジオグリーンです🍀皆さんは"カカオセレモニー"を知っていますか？"カカオ"はマヤの時代から、体と心に調和をもたらす神聖な⾷べ物とされていました…
2023/09/16 16:12
スタジオグリーン近くのヤードカフェでお茶しました♪
こんにちは！スタジオグリーンです🍀先日、スタジオグリーン近くの"ヤードカフェ"に行ってきました☕️洗練された雰囲気とこだわりのコーヒーとスイーツを楽しめるカフ…
2023/09/09 18:12
ウォーキングレッスンで美しい姿勢を身につけませんか？
こんにちは!スタジオグリーンです♪人気のウォーキングレッスン、次回は9月17日(日)です🙆♀️✨"歩く"というのは、当たり前のように毎日行っていますが、気付…
2023/09/06 08:58
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