無事回復！

インフルエンザじゃなかった息子昨晩から熱も下がり、食欲も回復かなりのゲーマー息子だけど、さすがに38℃越えの熱の時は、画面見たら気持ち悪いらしく…娘のYouT…

息子の体調不良

インフルエンザ、流行ってきたなぁ昨日から息子が39℃越えの熱絶対インフルエンザ！旦那のがうつったぁ⁈プチイラッとしたけど、感染経路より息子の容態のが大事昨日は…

とっさの大発狂！

今日も朝から娘の勉強見ながら、気長に説明どーしても口調がきつくなる私。しゅんとなる娘。勉強は分かると楽しくなるし分からないとイヤになってくる…自分がそうだった…

アンガーマネジメント〜人はなぜ怒るのか？〜

アンガーマネジメントの書籍を読むと、まず最初に「人はなぜ怒るのか」「怒りはどうして生まれるのか」という事から考えます。怒りは人や動物にとって不可欠な感情↓動物…

アンガーマネジメント2週間目にすること

トレーニング1週間目はとにかくイラっを書き留めて、なりたい自分とそうなる努力を確認。そうそう！イラッときたら☆3つの暗号・6秒待つ大丈夫大丈夫…  なんとかな…

アンガーマネジメントトレーニング1週間目思い出し記録

アンガーマネジメントのトレーニング、今日から2週間目1週間目のトレーニング記録しておかないとっと、まず…アンガーマネジメントとは…〝 怒りの感情と上手に付き合…

新年よりブログ再開

長い間放置してしまっていたブログ。子供が2人になり、仕事も始めて忙しくて自分の時間を取ってブログをしようという気にならず、そのまま何年かなぁ…さて、再開しよう…