丹田を意識したスイング
おはようございます、店長ノムラです。下腹部に位置する「丹田」は古来より武術などでも重要視されてきました。ゴルフも身体のバランスが大切で、安定感のあるスウィングの為にはバランスポイントを意識するのが効果的ではないでしょうか。そのためにも「丹田」に意識を集中させる練習も試してみる価値がありそうです。また、単に身体のバランスポイントを意識するだけでも効果がありそうですが、丹田の位置する下腹部を積極的に使...
2024/11/30 06:40
2024年11月 (1件〜100件)
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