起業がうまくいく心の習慣〜起業家のメンタルサポート

自分のことを「可もなく不可もなく、面白くない人」だと思っているあなたへ

自分に厳しい眼差しを向けながら生きていると、自分とは違う誰かを「素敵、正しい」と高く評価し自分の資質を「大したことない」と低く評価してしまう・・・ということが…

2025/07/09 21:16

自分を表現していると、自分とつながりながら社会とつながる

マンツーマンでサポートさせて頂いているクライアントさんの中で、「自分を表現する」ことに熱を巡らせる方が続いた今週でした。元々やりたかった表現に、グッとエネルギ…

2025/07/08 20:49

◯【40代新婚】二人暮らしは、生活の中に「イベント」が紛れ込む。

40代夫婦、引き続き、たのしく暮らしています。二人暮らしをしていて思うのは、生活の中にちょっとした「イベント」が紛れ込む、ということ。例えば、ごはん。初めての…

2025/07/06 13:13

HSS型HSPは、10秒◯◯するだけで生きやすくなります

動画をアップしました！  あることを10秒やるだけで、HSS型HSPさんに 起こりがちな失敗パターンを、減らすことができます。  結果、フィットする選択が増え…

2025/07/05 21:06

○アラフォーからのキャリアチェンジ〜HSS型HSPのあなたが「適温の」働き方にシフトするステップ

・今まで仕事を頑張ってきたけど、体力的に同じ働き方を続けるのはキツい。 でも、仕事をやめたり、ただ楽な働き方をするのはピンと来ない。 仕事のペースを調整しつつ…

2025/07/05 12:53

「〜せねばならない」は、表現を閉じ込める言葉。解きほぐし、「〜したい」気持ちを解放するには？

クライアントさんは、・小さい頃から勉強や習い事を頑張ってきた・大人になってからは、仕事や家庭の運営を真面目に頑張ってきた・・という方、「やりたいこと」よりも「…

2025/07/04 20:20

子どもの頃から自分を縛っていたルールが書き換わった、合気道昇段審査

6/7-8にかけて栃木で一泊して、合気道の昇段審査を受けてきました。 稽古期間の数ヶ月も含めて、とても一言では言い表せない、すごい体験でした・・・！！色んな意…

2025/07/01 21:30