起業がうまくいく心の習慣〜起業家のメンタルサポート

○【HSS型HSP】昔は勢いで新しい世界に飛び込めていたのに、今はブレーキがかかることが多い？

「昔は勢いだけで新しい世界に飛び込めていたのに、 今はやってみたいことでも、立ち止まって考えてしまうことが多い」 「昔は、なんであんなに次から次へと新しいこと…

2023/11/28 21:57

○二人暮らしをしたことで、「仕事とプライベートの境界」がハッキリした感覚がある

最近は、大量のみかんに囲まれた暮らしをしている40代二人暮らしの日常です。  週末にパートナー氏とこたつに入っておしゃべりをしながらふと実感したのが、 仕事と…

2023/11/27 22:03

○【HSPの起業】YouTube発信を続けてみて、想定外の良かったこと〜想像以上に、温かい世界

YouTubeをコツコツやっていまして、ほぼ週1回ペースくらいで発信し続け、5ヶ月くらい経ちました。 HSP、HSS型HSPのための自分らしい働き方相談室HS…

2023/11/26 21:41

○やることは色々あって忙しいけど、実は同じことを繰り返していて退屈な時【HSP/HSS】

ちょうど良い刺激量の塩梅 はよく相談されるテーマで、 繊細族、繊細活動族にとって永遠のテーマなのかもしれないな・・ と思っている、今日この頃です。飾りがめでた…

2023/11/25 21:37

○頑張りすぎた過去。痛みの記憶だけでなく、これからの働き方につながる「資産」が見つかることがある

起業を考えているとか、生き方・働き方の変化のプロセスにいる方の相談に乗る時に 最初のステップとして、これまでの仕事や人生で、どんなことをやってきたか じっくり…

2023/11/23 21:38

○日常の、余白。生活の中のアートがもたらしてくれる、非日常の佇まい。

11月のはじめ頃、清澄白河で美沙さんの個展に行ってきました。  美沙さんの作品から、いつも、生き物を感じます。  小さな生きものたちが蠢いているような生命感を…

2023/11/22 21:37

○仕事や働き方がフィットしている時、「熱」と「安心感」を同時に味わえている。

変化の時期にいるクライアントさんがフィットする仕事や働き方にシフトする前後 に伴走させて頂く局面があります。  ミスマッチの働き方でミスマッチの仕事をしていた…

2023/11/20 22:27

○40代からの二人暮らし〜過剰な自立を手放す。二人で冬支度することで、暮らしが耕されていく。

今年の2月からスタートした、二人暮らし、穏やかに続いています。  空気がひんやりしてきたので、最近は冬支度を進めています。 先日はこたつを買い、今日は加湿器を…

2023/11/19 21:36

HSS型HSPの生き方が楽になるヒント〜ホッとする感覚と適度な刺激のバランス

動画をアップしました！  最近、HSS型HSPさんからのご相談がグッと増えまして、 やはり皆さん共通して ホッとする感覚や心地よさ と新しい体験からの刺激量 …

2023/11/17 21:36

○【HSPの起業】興味が多岐に渡り、同じことを続けていると飽きてしまう人にお勧めの起業スタイル

次々に色んなことに興味が出てきて、同じことを続けていると飽きてしまう 「続けなければいけない」と思うとウッッ・・・と窮屈になる ・・・というお声は、 HSS型…

2023/11/16 21:37

○熱や強みがわからない・・となっている時、痛みの記憶の中に埋もれているケースがある。

自分で熱や強みを発掘してみたけどよくわからなかった という声を頂くことがあるのですが、 よくよく探ってみると 記憶の中に埋もれてしまっているケースがあります。…

2023/11/15 21:37

◯オンとオフの切り替えが難しい？〜意識的に切り替えの儀式をつくる。

相談にいらっしゃるみなさんはお仕事がんばる方が多いこともあり、オンとオフの切り替えが難しい という声をしばしば耳にします。フリーランスだと仕事と生活の境目が薄…

2023/11/13 21:37

○HSS型HSPに向いている仕事とは？3つの特徴お伝えします。

動画をアップしました！  HSS型HSPさんに向いている仕事・・ 「カウンセラーが向いてます」みたいに具体的な職業名としての向いてる仕事 はさすがに特定できな…

2023/11/10 21:34

疲れ切ってしまうくらい仕事した経験のある人は、実は「仕事することが好き」な人？

ララマルメルマガ、時々お届けしています。ララマルメルマガ 今日は、以前配信したコラムをご紹介。 ========= 久しぶりに、仕事で疲れ切ってしまった時の話…

2023/11/09 21:17

○内向的でエネルギー量多めの人。どうやって、エネルギーを使っていくか？

エネルギー量多めの人にとって、 エネルギーを使っていくこと が、適温で生きるためのテーマになることがあります。  エネルギー余ってしまって心身の調子が悪くなる…

2023/11/08 21:37

○良い刺激でも、受け取りすぎるとストレスになる。余白を織り込んで日々を営む。

先日、こんなテンション高めの記事を書いておりましたが 『○とっても好みのお皿を買って、興奮MAX〜我ながら「燃費の良さ」を実感する休日』日曜日。 今日は、イン…

2023/11/07 21:36

○とっても好みのお皿を買って、興奮MAX〜我ながら「燃費の良さ」を実感する休日

日曜日。 今日は、インスタで見て気になっていた器屋さんへパートナー氏と一緒に行ってきました。  想像通り、かなり好みにストライクで、あれもこれも買いたい！！！…

2023/11/05 21:38

○仕事に違和感がある時〜違和感への向き合い方と、無理のない対処方法とは？

動画をアップしました！  仕事に違和感が出てきた時〜向き合い方と、対処方法【HSP、HSS型HSP】  仕事に違和感が出てきた時に、どう向き合っていくか・・・…

2023/11/02 21:36