わたしを、生きる

本音の言葉は、人の心を動かす。

こんにちは。すっかりご無沙汰メンタルコーチ 砂羽美佳（さわみか）です。  ただいま、来月頭の国家試験に向けてブログやSNSの時間も削って猛勉強中～。 なんせス…

2019/07/22 00:41

【子連れおすすめ】神奈川のビーチと定食屋さん（森戸海岸）

  今年は梅雨が長い！こんにちは。メンタルコーチ 砂羽美佳（さわみか）です。  そんな梅雨の合間の奇跡的に晴れた日に先月葉山にOPENした「おせっかい食堂 K…

2019/07/12 10:44

断乳？卒乳？悩んだ時に、大切にして欲しいこと。

    こんにちは。メンタルコーチ 砂羽美佳（さわみか）です。  我が家の次男2歳ただいま手足口病真っ最中～。 園で流行っていると聞いた翌日にはもらってきたか…

2019/07/08 16:30

本嫌い克服！次世代読書法アクティブブックダイアローグ（ABD）がすごすぎた。

  こんにちは。メンタルコーチ 砂羽美佳（さわみか）です。  本が好き。つい、あれこれ気になってポチるけどなんせ遅読なのが悩み、、、 気付くと読んだのは最初の…

2019/07/07 21:00

月の波動を味方にして夢を叶える！

こんにちは。 メンタルコーチ 砂羽美佳（さわみか）です。 今日は、おすすめの本をご紹介します！    お友達のティッチェ幸子ちゃんの初出版。 月のエネルギーと…

2019/07/05 10:02

捨てないで！スイカの皮で子ども大好き【時短レシピ】

こんにちは。 メンタルコーチ 砂羽美佳（さわみか）です。 我が家の歳の差兄弟2人そろってとにかくスイカ好き！ この季節は彼らのために常時冷蔵庫にスイカをストッ…

2019/07/04 09:41

夫から突然離婚を切り出された。

  こんにちは。メンタルコーチ 砂羽美佳（さわみか）です。  私のところへは なんじゃこりゃあ～！！ 的な人生に想定外のことが起きてこのままじゃマズい！となん…

2019/07/02 16:53