脚、痛い……
水曜日は会社の防災訓練で、建物の49F#58980;から2Fまで階段避難というなんだか後でじんわり効いてくる#59124;活動をさせられました。何年か前にもやったけど、やっぱり辛いのは変わらない……#59123;。 で、翌日は祝日ですが格闘技#59133;の稽古があり、地球の裏側から31時間#59066;かけてやってきて#58978;1か月ほども滞在していたチリ人連中との最後の稽古。ことさら張り切ったわけではありませんが、それなりに運動量が多くて#59144;……となれば、今日はやっぱり地獄の筋肉痛#59141;です。在宅#58979;勤務でよかった! 連中にもらったお酒。これがあの「ピスコ」かあ。40度 ピスコサワーなんてカクテル#58993;がありますが、調べてみると、なんと卵白を使うらしい。へー。ちょっと自作にはハードルが高そうだけど……。 キッチン#58991;で仕事をしていると、寝ている猫たちの姿が目#59025;に入ります。 すやー(海)お人形ベッドで眠る海ちゃん。気持ちよさそうだね ぐ..
2023/02/24 22:26