誠志郎のブログ

今日はジムお休み。

会社でのんびり。

2010/06/09 12:21

朝からジム

死ぬぅ。眠い。バイク10分 ランニングマシン30分 筋トレ30分ぐらいのメニューだ。体重はあまり変わらないが、体がほっそりしてきた。少し脂肪が筋肉に変化して…

2010/06/08 16:14

ゴルフナイターデビューしました。

千葉のセントレジャーというところ。ハーフが3500円、1ランド7000円だ。激安。ただし、食堂はクローズしててスルーでまわるのだ。ナイターの強烈な明かりで、…

2010/06/07 11:04

今日は朝からジムに行きました。

30分ランニング、のち筋トレ、疲れた。夜はゴルフ。ナイターゴルフにデビューする。玉見えるのかな。

2010/06/03 12:09

今日はトレーニングお休み。

明日はジムに行く。

2010/06/02 12:12