Midwest

chicken wing + Burdock salad

22日、土曜日。朝ヨガへ。今日から気温が少し上がって華氏40度くらいになるようです。日差しも少し。 今日の食：chicken wing。と、ごぼうサ...

2020/02/24 05:01

ビーフと香味野菜でスープ。

21日、金曜日。 実家と電話で話していて、やっぱりマスクが全然ないそう。こちらで手配して送ってあげなければ。Liquid sanitizerは引っか...

2020/02/24 04:26

マグロ丼

20日木曜日。 今日はマグロ丼。イクラも少し。すっきり美味しい赤身のマグロでしたー。にほんブログ村 にほんブログ村

2020/02/24 04:18

お昼ごはん：作った角煮と白菜。

月曜日、 お昼：先日作った角煮。翌日染みてます。白菜一夜漬けと。 にほんブログ村 にほんブログ村

2020/02/21 09:27

鶏ムネ肉の大葉チーズ挟み揚げ

16日日曜日。朝ワークアウトへ。 午後：deep tissue massage 60分へ。あー、至極、今日は脚とか腕とかもやってもらいました。幸せー...

2020/02/18 10:08

作った角煮と白菜漬け

土曜日。朝ヨガへ行ってきます。 お店でいい感じのpork bellyを発見。 1 pound@ $3.89くらいです。しかもカットされてあって、lo...

2020/02/17 09:20

Happy V day -マグロのお刺身＋親子丼の具

Feb. 14th. Happy Valnetines Day! 私もカードをもらい、オフィスでもチョコレートを頂きました〜。 今日の食：マグロの...

2020/02/17 07:32

Anniversary

Feb.11. Anniversary. この日は結婚記念日です。主人が買ってきてくれたティラミス。コーヒー・ビーンズの味がしました〜。Thank ...

2020/02/14 10:21

モッツアレラチーズ・サラダ

月曜日。 夜：モッツアレラチーズ・サラダ。添えつけのリンゴ、ナッツ。わしわし食べました。 にほんブログ村 にほんブログ村

2020/02/13 11:16

ひじき煮＋牛肉と茄子炒め。

土曜日。朝ヨガへ。 今日の食：大根焼き。主人が最近ずーっと食べているもの。 夜：ひじき煮＋牛肉と茄子炒め、ほうれん草。私的に満足ごはん。 wo...

2020/02/13 11:12

takeoutお寿司と大根おろし

Feb. 6. この日は、takeoutお寿司と大根おろし、ゆで卵。 にほんブログ村 にほんブログ村

2020/02/10 04:19

冷うどんとさっと炒めたbeef

Feb, 2 ( Sun), この日は、冷うどんとさっと炒めたbeef。 workout: Fit Barre. にほんブログ村 にほ...

2020/02/10 04:15

かき揚げ風

Feb.1. かき揚げ風に。ちくわ、玉ねぎと人参。お魚はhalibut. celery stick. workout:朝ヨガ。 にほんブロ...

2020/02/10 04:11