栄養士・フードコーディネーターのyukiです。身体も心も元気になれるレシピを発信していきたいです☆
レシピを載せたりどうでもいい日常生活まで自由気ままに綴っています。
人体実験という名の"健康生活"を実施中です。自分でいうのもなんですが、なかなか健やかな生活を送れています。テストの点数でいうと90点くらい?なかなかの高得点で…
人と関わるのは得意じゃないけど、「人体」には最近どんどん興味が湧いてきています。 自分の体の中を隅々まで見てみたいと思うことがありますが、「ドッロドロなんだろ…
お酒を止めて早5か月。もうすぐ半年が経つのかと思うとあっという間。 はじめの頃は、「飲みたいな。」と思う場面があったけど、最近は「別に飲まなくてもいいか。」く…
死ぬときのことばかり考えているわけではないですが、将来設計?未来の妄想?を考えるにあたって寿命のことも考えざるを得ないのです。 きっと早死にすると思っていたけ…
人があまり好きではないタイプなのですが、最近、「人体」への興味は高まっています。 「自分の体の中ってどうなっているんだろう?」とか、「今、体の中で何が起こって…
4月は、自分に優しくしよう月間と題しています。しっかり寝て、運動して、体に優しいものを食べようというかなり普通のことをしているだけなのですが、これができていな…
料理は好きな方なのですが、毎日、凝った料理を作る余裕はありません。時間的にも気持ち的にも。 作りたくなったら作ればいいじゃないか。というスタンスで生きています…
春だからなのか、妙に浮かれている今日この頃です。お正月に気合が入るあの感じに近いかな。 浮足立っちゃって、全然地に足がつかないでいるからここら辺でいったん落ち…
新年度がはじまりました。 ひとりで仕事をしていると新年度感はあまりありませんが、気持ちを新たに、今年度も楽しいお仕事に取り組んでいきたいと思います。 ≪はじめ…
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