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クロさんのプロフィール

住所
琴平町
出身
琴平町

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ブログタイトル
クロさんのポジティブ日記
ブログURL
https://blog.goo.ne.jp/ssblack
ブログ紹介文
2014年8月につくばからうどん県に拠点を移して走っています。56歳・まだまだ走れます!
更新頻度(1年)

313回 / 365日(平均6.0回/週)

ブログ村参加:2010/02/01

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ハンドル名
クロさん
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クロさんの新着記事

1件〜30件

  • 日課のローラー台・1時間_20200807

    見出しの画像は窮屈になったのでそろそろ植え替えかな⁉️今日も暑い1日でした(-_-)お昼はご近所の「城山うどん」さんざるうどんにしてみました🍜美味しいですね〜(^-^)/今夜は月がオレンジ色でしたf(^_^)夜はローラー台(^-^)/汗が吹き出すのが心地いい(^-^)/安定の1時間(^-^)/今日の夕方は体がダルかったがローラーやったら体が軽くなった\(^^)/明日はどこ走ろうかな🎵日課のローラー台・1時間_20200807

  • 日課のローラー台・1時間_20200806

    見出しの画像はスーパーに出ていた盆のお供え物🌹今日も暑かったですね〜(^-^)/お昼は「麦香」さんヘビロテ間違いなしのうどん屋さん(’-’*)♪ざるうどんにしてみました(^-^)/口当たりがよくて美味しいですね〜(^-^)/夜はローラー台(^-^)/安定の1時間(’-’*)♪週末の天気はいいみたいですね😆どこ走ろうかな〜(^-^)/日課のローラー台・1時間_20200806

  • 日課のローラー台・1時間_20200805

    見出しの画像は昼間の霞んだ空の向こうにうっすら見える讃岐富士☁️それにしても毎日、空が霞んでいて・・それが暑さを倍増(-_-)暑さのせいでアブラゼミも近寄っても飛び立たないし(^-^)/お昼はご近所の「あやうた製麺」さんえびちくカレー冷(^-^)/コシのあるうどんと冷やカレーがナイスコンビです(^-^)/エビ天とちくわ天も揚げたてでバッチリ✌️霞んでるせいか月がオレンジ色f(^_^)夜はローラー台(’-’*)♪汗だくが心地いい(’-’*)♪安定の1時間(^-^)/暑い日が続いてるので体調崩さないようにしないとね❗日課のローラー台・1時間_20200805

  • 日課のローラー台・1時間_20200804

    見出しの画像は早朝のちょっと雲を被った象頭山(^-^)/お昼はご近所の「こんぴら街道」さんざるうどん・アジフライナイスコラボ(^-^)/美味しいですね(^-^)/夜はローラー台(^-^)/風通しはいいです(^-^)/安定の1時間(^-^)/【おまけ】リョウちゃんさすがにこの寝相は・・・(笑)日課のローラー台・1時間_20200804

  • 日課のローラー台・1時間_20200803

    見出しの画像は今夜の満月(^-^)/夕方は雲がかかって今夜は満月が見れないと思ってたのでなぜか嬉しい😆今日の昼間は蒸し暑つかったですね👕💦お昼はお気に入りの隠れ家カフェ「ヌマ」さんへ行ってきました。朝、予約のメッセージを入れたら満席ということで・・今日のお昼はどうしようかと考えながら仕事をしてたら、キャンセルのお客さんがあったので席が空きましたよ💕と連絡が・・・ラッキー(^-^)/満月の日にはいいことあるんですね🍴隠れ家感が満載のヌマさん(^-^)/看板犬の「ふ〜ちゃん」が迎えてくれました💕本日のメニュー(*_*)一品、一品が美味しいですね(^-^)/ごちそうさまでした(^-^)/夜はローラー台(^-^)/安定の1時...日課のローラー台・1時間_20200803

  • 土器川源流~山城〜新宮方面を回ってきました・151キロ_20200802

    見出しの画像は本日のベストショット・吉野川(^-^)/今日は実はノープランでした。出発直後も行き先は定まらず・・・いつものことだけど(笑)久しぶりに土器川源流まで行ってみました。その後、徳島側へ降りて池田~山城~新宮~川之江~豊浜~仁尾~琴平土器川源流の碑香川県と徳島県の県境です。源流のある場所から徳島側を見るとこんな感じです(^_^)v池田ダム・水門の外側池田ダム・・水門の内側ちょうど12時頃・・・暑いので涼みがてらお昼。クールダウンもかねて冷房の利いた店内でまったり。紫陽花の時期でもないけど、とりあえず場所が分かるようにパチリ(^_^)v堀切トンネル・・・・入ったとたんにヒンヤリ、出口では身体が冷え切って寒いくらいでした・・・・超クールダウン(^_^)v実は川之江の柴田モナカさんでソフトクリームを食べるつも...土器川源流~山城〜新宮方面を回ってきました・151キロ_20200802

  • とりの巣カフェさんへ行ってきました・154キロ_20200801

    見出しの画像は「とりの巣カフェ」さんから見た景色\(^^)/今朝はサボテンの花が咲いていました。8月の最初に幸先いい(^-^)/今日は久しぶりに「とりの巣カフェ」さんに行って来ました。ルートはおなじみの定番コース琴平~大日峠~三野~仁尾~観音寺~五郷~曼陀トンネル~山城(とりの巣カフェ)~新宮~川之江~切山~豊稔池ダム~観音寺~仁尾~三野~大日峠~琴平梅雨明け最初のライドなので熱中症にならないように注意して走りました。走り終わってみると案外うまく154キロ走れました(^O^)/五郷に入口付近は29℃(10時前)・・・・湿度があまり高くないので体感はそんなに暑くない(^_^)v五郷渓・・・吸い込まれそうな景色です。おなじみ曼陀トンネル!吉野川・・・ビューポイントが多すぎる(笑)狸の駅舎でおなじみの阿波川口駅とりの...とりの巣カフェさんへ行ってきました・154キロ_20200801

  • 日課のローラー台・1時間_20200731

    見出しの画像は明け方の象頭山・・傘を被ってます☁️今日は1日中夏空☀️お昼はご近所の「城山うどん」さん昨日の「麦香」さんに続き実は初めて(^-^)/地元のザ・うどん屋です。肉ゴボウぶっかけ冷や美味しいですね〜(^-^)/それにしても絶好の夏空☀️夜は日課のローラー台(^-^)/汗が垂れるのでタオルでカバー\(^^)/安定の1時間\(^^)/梅雨も明けたし明日はどこ走ろうかな(^-^)/日課のローラー台・1時間_20200731

  • 日課のローラー台・1時間_20200730

    見出しの画像は今朝、庭の木に止まってたセミの兄弟😆四国地方は本日やっと梅雨明け☀️湿度も少し下がってくっきりした青空が夏〜って感じです(^-^)/お昼は初めての「麦香」さんとり天ぶっかけ冷や揚げたてのとり天・・美味しいですね(^-^)/うどんはもちろん美味しいですね(^-^)/↓雲が無い夕暮れ時、象頭山の稜線がくっきり(^-^)/今夜のローラー部屋の温度は30℃(^-^)/吹き出す汗が心地いい(^-^)/安定の1時間安定の自撮り(笑)梅雨開けの週末・・・どこ走ろうかな(^-^)/日課のローラー台・1時間_20200730

  • 日課のローラー台・1時間_20200729

    見出しの画像はお昼に行く時に土器川の土手から見た讃岐富士(^-^)/今日の昼間は梅雨明けかと思うようなスカッとした青空でした。予報でも今週は☀️マークがついてるので明日、明後日には梅雨明けかな(^-^)/お昼はご近所の「あやうた製麺」さん店内には一反木綿が迎えてくれます(^-^)/えびちくぶっかけ冷美味しいですね(^-^)/夜はローラー台(^-^)/安定の1時間スッキリ\(^^)/日課のローラー台・1時間_20200729

  • 日課のローラー台・1時間_20200728

    見出しの画像はお昼に車窓から見たヒマワリ(^-^)/今日はモワッとした天気で暑かった〜(^-^)/お昼はのどごしの良いうどんが食べたくて「山神うどん」さんへうどんの太さとコシがちょうどいい👍や美味しいですね(^-^)/夜はローラー台(^-^)/窓は二ヶ所、前と後ろを開けて生暖かい風が入ってきます(-_-)日課の自撮り(笑)安定の1時間(^-^)/スッキリ\(^^)/日課のローラー台・1時間_20200728

  • 日課のローラー台・1時間_20200727

    見出しの画像は仕事の友(^-^)/お昼は、お気に入りのカフェ、まんのう町の「カフェテラス・マスダ」さんここのピラフは美味しい(^-^)/夜はもちろんローラー台(^-^)/安定の1時間スッキリ\(^^)/日課のローラー台・1時間_20200727

  • 雨上がりライド・52キロ_20200726

    見出しの画像は通りすがりの池の風景(^-^)/今日は午前中用事があって終わった後に走ろかと、予報を見ると傘マーク☔でも、雨は降ってないし・・まさかの降る降る詐欺かと・・走れるんじゃないかと思ってたら予報通り雨が降りだしました❗もう少しで走りに行くとこだった・・ホッ(^-^)/今日はもう走れないかなと、あきらめてたら・・夕方の4時頃には雨雲が薄くなってきて、予報を確認するとこのあとは雨無さそうなので走るよ〜🚴‍♂️雨上がりの山は雲が残っていい風景です。高台からの風景もいいですね。日射しが出てきました(’-’*)♪途中、道路を横断する亀・・もう危なすぎ❗直ぐに道端に寄せてやりました。雨上がりちょっと湿気があるけど気持ちいいですね(^-^)/満濃池に寄ってみました。水面に映る景色が素敵です(^-^)/...雨上がりライド・52キロ_20200726

  • 用事を挟んで朝ライド35キロ、夕方ライド55キロ_20200725

    見出しの画像は今日の夕焼け(#^.^#)用事があったので朝ちょこっとご近所ライド(^^♪用事が終わって、夕方もちょこっとライド(^^♪【朝ライド】山方面を走っていると雨雲がかかって途中で方向転換。↓満濃池から山方面を見ると雨が降ってるのが分かります。満濃池の定番の風景(^^♪「満濃池」です。自撮りは忘れません(笑)ちょっと土器川を下って、讃岐富士と鳥居のコラボをパチリ!!午前の部、終了!午前は35キロ(^^♪用事の合間のお昼は「あやうた製麺」さん美味しい~(^^♪【夕方ライド】用事が終わって3時過ぎに午後ライドに出発。曇り空で涼しい~(^^♪山方面へ途中、洗濯物を干す村人にご挨拶(笑)途中で出会った後ろ向きのヒマワリ('_')午後の部終了午後は55キロ(^^♪気持ち良かったー(^^♪明日の予報は雨だけど・・・ど...用事を挟んで朝ライド35キロ、夕方ライド55キロ_20200725

  • 日課のローラー台・1時間10分_20200724

    雨模様なので1日ダラダラ(-_-)1日だらだらしてたので夜はローラー台(^-^)/時々、ダンシング(^-^)/安定の1時間+10分4連休、あと1回は走りたいな〜\(^^)/日課のローラー台・1時間10分_20200724

  • 昨日のルート by Ride with GPS_20200723

    昨日のルートをRidewithGPSで描いてみました(^-^)/20200723_琴平~新居浜往復-Abikeridein琴平町,香川県154.4km,+2364m.Bikeridein琴平町,香川県20200723_琴平~新居浜往復-Abikeridein琴平町,香川県昨日のルートbyRidewithGPS_20200723

  • みんなのコーヒーさんまでロングライド・152キロ_20200723

    見出しの画像は豊稔ダムの放水(^-^)/天気予報は一日中曇り、降水確率は20~30%・・・・ま、降られても少しかなとクロさん予報(笑)目的地はこの前の日曜日にリハビリライドでお邪魔した新居浜の「みんなのコーヒー」さんへ実は先日伺った時に四国一周サイクリングに申し込んで上下のジャージが揃ったらまた伺いますよ・・と言って、翌日に申し込んだら昨日ジャージが届いたので約束通り四国一周ジャージを着て早速伺いました(笑)今日のルートは琴平~大日峠~三野~仁尾~大野原~豊稔池ダム~切山~川之江~三島~天満峠~「みんなのコーヒー」ここで折返し~天満峠~三島~川之江~切山(帰りも越えます)~大野原~財田~仲南~琴平152キロ久しぶりのロングライドでした(^^♪おなじみ豊稔池ダムいい雰囲気ですね(^^♪切山の頂上付近から見る四国中...みんなのコーヒーさんまでロングライド・152キロ_20200723

  • 日課のローラー台・1時間・四国一周サイクリング申込み_20200722

    見出しの画像は今朝の自撮り後ろ姿(^-^)/お昼は久しぶりに全国区のうどん屋「なかむら」に来てみました。看板と讃岐富士がナイスコラボ👍のれんをくぐって入ります\(^^)/今日も「肉たまぶっかけ冷」やっぱりここのうどんは美味しいわ(^-^)/夜は日課のローラー台(’-’*)♪安定の1時間(^-^)/【おまけ】四国一周サイクリングチャレンジの参加申込みをしました。ジャージはチャレンジキットに含まれるます。ビブショーツは別途購入(^-^)/正面から(^-^)/バックスタイル(’-’*)♪今のところ四国一周の予定は無いけど、機会があれば走りたいですね😆日課のローラー台・1時間・四国一周サイクリング申込み_20200722

  • 日課のローラー台・1時間_20200721

    見出しの画像は6年前のつくばでの最後のクロ練後にpitstopの前でパチリ(^-^)/今日は朝から暑くて、昼間は熱風👕💦お昼はご近所の「こんぴら街道」さん牛肉の甘い煮汁が口に広がる瞬間がなんともいえない(^-^)/夜は日課のローラー台(^-^)/安定の1時間(^-^)/気になるのは明後日からの4連休の天気・・どうなんだろ(^-^)/日課のローラー台・1時間_20200721

  • 日課のローラー台・1時間_20200720

    見出しの画像は今日の夕暮れ(^-^)/日中は暑かったですね👕💦なのでお昼はのどごしのいいうどんを食べに「山神うどん」さんここのうどんはちょっと細目、ほどよいコシがあって美味しいですね(^-^)/ずーっと持ち上げて出汁に浸ける。途中でうどんが落ちると・・ちょっと大変(笑)夜はもちろんローラー台(^-^)/安定の1時間(^-^)/昨日、今日の天気は梅雨が明けそうな勢いだったが、今週いっぱいは梅雨空が続きそうです(-_-)日課のローラー台・1時間_20200720

  • リハビリライド・自転車は裏切らない・139:キロ_20200719

    見出しの画像は天満峠から山側を見た風景。今日のルートは琴平〜大日峠〜仁尾〜豊浜〜R11~三島〜県道〜天満峠〜みんなのコーヒー(折り返し)リハビリライドなので途中で調子が悪くなったら戻るつもりで出発。自宅を出発してしばらくは平坦だが、善通寺の大日峠が最初のお試しポイント!脚の筋力が落ちているかもしれないので脚を攣らないようにゆっくりと上ります。特に違和感もなくいい感じで上れたので、ここで今日は走れると確信!ホッとしたのと案外走れるんだと・・自画自賛。そうは言っても何かあると困るので、山方面は避けて、一般道を走ることに、特にトイレとかこまめな補給のためにコンビニのあるルートを選択。ここでふと思い浮かんだのが気になっていたお店・新居浜市の「みんなのコーヒー」さんここなら平坦だし片道60キロくらいでちょうどいいサイクリ...リハビリライド・自転車は裏切らない・139:キロ_20200719

  • 現実逃避・・・_20200718

    9日間の現実逃避生活の備忘録【入院当日】前日からお腹の辺りに違和感・・といっても、食欲がないわけでもなく、下痢をしてるわけでもなく・・?でも右の下腹部を押さえると少し痛みがある。普段なら我慢して過ごすのだけど、今回はなんとなく様子が違うようなので朝食を抜いて病院に来てみました。いつものように血圧を計って受付(^-^)/ちょっと低いかな(笑)診察を受けると先生「検査してみましょうか、朝食はたべてますよね?」ボク「食べてません」先生「CT撮りましょう」・・・・・・・・CTの結果を見ながら先生「腸のここの箇所に影があるでしよ、これが原因です」先生「大腸憩室炎ですね」先生「すぐ入院しましょう❗」・・・・・・という訳でトントン拍子に話しが進んで午後に入院(-_-)「入院計画書」絶食して24時間点滴生活が始まります(-_-...現実逃避・・・_20200718

  • 日課のローラー台・1時間_20200708

    見出しの画像は今朝の象頭山🌥️どしゃ降りの雨も明け方には上がり日中は穏やかな天気でした。お昼はご近所のお気に入りの「話和輪」さん前菜におでん(-_-)天ぶっかけうどん揚げたての天ぷらがうどんを引き立てます☆☆☆夕日が綺麗です(^-^)/今の時期に穏やかな夕暮れ時の風景を見ると複雑な気持ちになります。夜はローラー台(^-^)/安定の1時間(’-’*)♪眠い・・・(-_-)日課のローラー台・1時間_20200708

  • 日課のローラー台・1時間_20200707

    見出しの画像は今朝の雨の象頭山(^-^)/お昼はご近所の「カントリーうどん」さんかけうどん+ハムエッグ天(ゆで卵をハムで挟んで揚げてます)夜はローラー台(’-’*)♪汗が吹き出るのが心地いいですね🎵安定の1時間(^-^)/今週はずっと雨ですね☔大雨の被害が心配です❗日課のローラー台・1時間_20200707

  • 日課のローラー台・1時間_20200706

    見出しの画像は今朝の象頭山・・稲が伸びてきました(^-^)/お昼はご近所の「こんぴら街道」さん牛肉ぶっかけ+カニかま天美味い〜っf(^_^)夜はローラー台(’-’*)♪安定の1時間スッキリ\(^^)/【おまけ・リョウちゃんの近況】カメラ少年風(^-^)/片手撮り(^-^)/こんど会ったら撮ってもらおう(笑)日課のローラー台・1時間_20200706

  • 曼陀トンネル〜山城〜新宮〜川之江〜切山を回って・141キロ_20200705

    見出しの画像は阿波川口駅のたぬき駅舎(’-’*)♪予報では少しくらい雨に降られてもいいかなと走りに出たが結局、雨は降らず絶好のサイクリング日和でした(^-^)/今日のルートは琴平~大日峠~県道24号~大野原~曼陀トンネル~R192~池田大橋~R32~阿波川口~R319~新宮~堀切トンネル~川之江(キリンヤさん)~切山~財田~仲南~琴平141キロ五郷渓の橋曼陀トンネル・・・トンネルを越えると徳島です。阿波川口駅・・・・素通りできません(笑)山の中にある山城の橋・・・いい雰囲気です。まさに秘境!!新宮の橋・・・ここから堀切トンネルまで登りが続きます。堀切トンネルを越えて下ると川之江に入ります。川之江ではキリンヤさんで休憩させてもらいます。おなじみ店長のちえちゃんとツーショット(^^♪いつもありがとう(^^)/なんと...曼陀トンネル〜山城〜新宮〜川之江〜切山を回って・141キロ_20200705

  • 午後から切山~川之江を回ってきました・88キロ_20200704

    見出しの画像は豊稔池ダム(^-^)/予報では昼頃から曇り・なので午前中はのんびり(^_-)-☆モーニングは久しぶりにご近所の「カフェテラス・マスダ」さんへ昔ながらのカフェなので落ち着きます。そのあとは先週からちょっと気になっていた財田にあるお店「れいくんち」に寄ってみました。工房らしくていいですね(^^♪お目当ては塩クリームパン(^_-)-☆美味しいですね。シフォンケーキもフワフワであっという間に食べてしまいました!昼頃には曇り空で雨も降りそうにないので(・・というより降らないと信じて)午後はロードバイク(^^♪ルートは琴平~麻坂峠(善通寺)~県道24号~大野原~豊稔池ダム~切山~川之江(キリンヤさん休憩)~R11~観音寺~財田川CR~R377~琴平おなじみ豊稔池ダム・・・・放流されてる風景が見れました。豊稔池...午後から切山~川之江を回ってきました・88キロ_20200704

  • 日課のローラー台・1時間_20200703

    見出しの画像は今朝の象頭山🌿雨模様の1日でした🌂お昼はご近所の「山神うどん」さんぶっかけ冷や肉うどん温山神うどんさんは美味しいですね👍全国区の「山下うどん」さんの近くなのでぜひ寄ってみてくださいオススメ☆☆☆☆夕方になっても雨は降り続いてます☔ツールド千葉2009年のジャージを着てみました(^-^)/安定の1時間(^-^)/明日の天気はビミョー(’-’*)♪先週の土曜日はフルフル詐欺にあったので・・明日はどうなんだろな?日課のローラー台・1時間_20200703

  • 日課のローラー台・1時間_20200702

    見出しの画像は今朝の象頭山(^-^)/湿気の少ない梅雨の晴れ間の1日でした🌿お昼はご近所の「話和輪」さんヘビロテ間違いなし👍天ぷらぶっかけうどん天ぷらは注文してから揚げてくれるので美味しいですね👍ざるうどん(-_-)美味しいですね👍夜はいつものローラー台今夜は湿気も少ないし快適です(’-’*)♪安定の1時間\(^^)/明日から梅雨空が戻って来るみたいだし(-_-)土、日・・降る降る詐欺に会うのかな☔☀️日課のローラー台・1時間_20200702

  • 日課のローラー台・室内でも交通安全・1時間_20200701

    見出しの画像は今朝の象頭山(^-^)/雨は降らなかったけど黒い雲がひっきりなしに流れてました(*_*)お昼はご近所の「あやうた製麺」さんざるうどんとり天、えび天😊そうそう、えび天のシッポは残していたが最近、知り合いの影響で食べるようになった👍美味しいですね\(^^)/室内でも交通安全キャンペーン(笑)バックシャン(^-^)/安定の1時間(^-^)/スッキリ\(^^)/日課のローラー台・室内でも交通安全・1時間_20200701

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