奥入瀬渓流

今日もいい天気ですね!!予定を詰め込んだ大型連休があっと言う間に終わってしまいました。最終日に奥入瀬渓流に行って来ました。天気も良く、新緑の奥入瀬渓流はすごく癒されました。今度は、紅葉の季節も来てみたです。

アイスクリーム

連休に八幡平へ行きました！道中にアイスクリームやさんがあり寄りました！私はイチゴのソフトクリームを食べました♪ソフトクリームがすごくなめらかでとっても美味しかったです！ジェラートもあり、私はほうじ茶のジェラートが好きでした^

「口呼吸（こうこきゅう）をやめよう」

口からする呼吸を口呼吸といいます。歯性口呼吸と鼻性口呼吸、習慣性口呼吸の3タイプがあります。歯性口呼吸は、出っ歯などの歯ならびの前歯が邪魔をして口を閉じられません。乳幼児ではまれです。矯正歯科治療をお勧めします。鼻性口呼吸は、扁桃腺の腫れや鼻炎などで

iTero Lumina

当院の口腔内スキャナーが新しくなりました。以前のスキャナーでも治療に支障はありませんでしたが、新しいスキャナーは機能向上しています。ワンドがスリムになり、口腔内のスキャンの際、頬が引っ張られたり大きく口を開ける量が軽減されます。ワンドはスリムになりました

休日

もうすぐゴールデンウィークですね！ゆっくり休んだり遊んだり楽しみたいですね✨️休みに入る前ですが、少しお出かけをしてきました。私はドライブがとてもすきなのですが、同じくドライブ好きの友達とソフトクリームを食べにいきました。私の中でドライブの醍醐味である、

観察日記2

久しぶりの観察日記です。前にあげた当院の玄関の鉢植えのビオラたちがついにもりもり咲き始めました。定期的な水やりに、何より気温が高くなり晴れの日が多かったのが良かったのかと思います。水やりに出るとたまに蜂さんが蜜を集めに来る姿も見ることができます。春

大きな釜神様

先日、とある市へ遊びに行った帰りに辺りを散策しておりましたら、古い蔵のような街並みを見つけてふらふらと迷い込んでみました。そこで見つけたのがたいそう大きくて迫力のある釜神様でした。角を曲がったとたんに目が合ってしまいました。釜神様は全国区だと思ってお

春

ちょこっと前に家の裏の桜が満開になりあっという間に葉桜になりましたそのタイミングで、家の庭の植物など華やいだ雰囲気になっていますたんぽぽも咲き始めようやく春だな〜と感じました(桜が咲いてた時期は曇りが多く春を実感できず)これからどんどん色んな花が

黄色とピンク

すっかり春ですね。この前のお休みにお隣の秋田県に行って来ました。目的は、1度は行ってみたかった菜の花ロードです!天気も良く、菜の花と桜が同時にお花見が出来てとても綺麗でした。またいつか、タイミングが合えば行きたいなと思います!!

桜

お花見に行きました！暖かくなって一気に開花しましたね。枝垂れ桜などきれいでした！子どもたちは花より団子という感じで、屋台の食べ物を楽しんでいました。もう葉桜になってしまったのでお花見の時期は短いですね。

「うつぶせ寝や猫背をやめよう」

体の姿勢を直して、ずれ始めた下あごの位置を治しましょう。歯ならびやあごの骨に好ましくない睡眠態癖という寝るときの姿勢を直しましょう。たとえば、いつも同じになる添い寝の位置やひとり寝の頭の位置などです。うつぶせ寝も避けます。食事をするときは、猫背はやめ

地震で気を付けること

三陸沖震源地の地震は大きくて驚きました。自宅で、被害状況を確認。玄関に飾っていた額が倒れかけていたものの大きな被害は無かったとホッとしていました。夕食の準備をしていたら、排水口にワインのコルクが落ちていました。今朝、排水口の掃除をしてそのままにして出勤し

花見

天気の良い日が続いていますね。今年こそ綺麗な桜を見たく城跡公園へ行って参りました。🌸毎年、タイミングが合わず、満開ではない咲き始めか咲き終わりでしか見ることができませんでした。今回満を持して満開の桜を見れて幸せを感じました。今年はいい年になると思います。

何年かぶり。

天気がいい日が続いていますね。先日何年かぶりに盛岡市動物公園ZOOMOに行ってきました。その日は暖かく動物園日和でした。たくさんの動物たちをのんびり眺めることができてとても良かったです。最近卵からかえったイヌワシの赤ちゃんは発見することができず少し残念でしたが

自販機ミュージアム

これまで出汁やおでんなどなど、色々な所に色々や珍しい自販機を見つけてまいりました。先日、とうとう珍しい自販機がたくさん集まっている場所に出会ってしまいました。自販機ミュージアムというそうです。飲み物などを売っている普通の自販機もあるのですが、ラーメンや

カラースプレー

最近見かけたこちらのアイス懐かしいカラースプレーがふんだんに入ったものです今なら、色々バリエーションがあるでしょうが、私が子供の頃は自分でケーキをデコレーションするのに活躍したこれなんか嬉しくて思わず買ってましたベースのアイスがバニラではなく

ちいかわ

ちいかわのもちもちのおやつが売っていたので買ってみました！中にはクリームがたっぷり入っていて、冷たい大判焼きみたいでとても美味しかったです。おまけでステッカーも入っててそちらもとても可愛かったです。また見つけたら買いたいなぁ^ ^

珈琲ゼリー

桜咲いてきましたね。通勤中のピンクの色が鮮やかで朝から気持ちいいです。今日のオヤツは、たっぷりクリームソース珈琲ゼリーです。珈琲ゼリー定期的に食べたくなるやつです!クリームとコーヒーゼリーの組合せ最高で美味しかったです。

梅

だんだんと暖かくなってきましたね。先日、保育園の梅が咲いていました。きれいなピンクでとてもきれいです。お花咲いたねーと子どもと一緒に見て癒されました。だんだんと桜も咲いてきてお花見できるのが楽しみです^_^

育もう、キレイな歯ならび 「見直そう、生活習慣」

生活習慣を見直すといっても決して簡単ではありません。歯ならびの乱れの原因や生活習慣を見直すためのノウハウが分かったとしても、けっこう面倒です。生活の環境を良好な状況に整えて習慣を見直すという行動変容をするわけですから。お子さまの乱れ始めた歯ならびをキレ

ハワイアンキルトのタブー

月に一度くらいのペースで習っているハワイアンキルト。クッションカバー作製中。アップリケ、落としキルトが終わりました。真ん中に好きなモチーフをキルティングする予定。お手本ではカメ（ハワイ語でホヌ）がキルティングされていました。何がよいか先生と相談しました。

パンケーキ

人生初のパンケーキを食べに行ってきました！今まで気になっていたものの、タイミングが無くやっとの思いで食べることができました。ふわふわなのでそんなに質量はないのかなと思い4枚乗っているものを注文しました。最初は美味しく食べていましたが、2枚ほど食べた後だんだ

発見。

4月になり春本番、暖かい日も多くなってきましたね。最近いつも通勤で使っている道が工事中のためちょっと遠回りしているのですが、そこで発見。中央公園のドックランの近くに造りかけの「イシツブテ公園」。まさかのこの公園の名前にもなってるイシツブテというキャラク

HBD♪

4月1日火曜日 晴れ昨日雨で、今日は晴れたので花粉が凄いですくしゃみと咳が止まらないです今日お誕生日のケーキを食べました今日お誕生日の方、おめでとうございます素敵な一年になりますように

苺

今日ファミマに行ったら美味しそうなアイスを発見してしまいました^ ^ファミリーマート限定のコージーコーナーとのコラボアイスです^ ^中に苺ジャムが入っていてとても美味しかったです♪ソフトクリームもあったので次はそっちを食べてみたいと思います(( ＾∀＾ ))

苺♬

暖かくなってきましたね今日のオヤツは、おもちのひととき愛され苺です！この組み合わせが自分好みで最高でした。求肥ってなんでこんなに柔らかくて美味しいんでしょう。あっと言う間にペロリでした!今の季節は苺のスイーツが豊富で選ぶのが楽しいです。

すずめ

雪が降って屋根に積もった所にすずめがたくさんいました。たくさんのすずめが集まっていたので何してるんだろうと観察してました。雪の上に何かあるのかな？？何か食べてる？陽当たりがいいので日向ぼっこかな？正解は分かりま

育もう、キレイな歯ならび 「キレイにしよう、乱れ始めた歯ならび」

歯ならびの乱れには原因があります。多くは生活習慣や歯の生え代わりの乱れです。うつぶせ寝や猫背、横座り、頬杖などの姿勢や3つのタイプの口呼吸、前歯だけでかむ前かみや、左右いずれかだけでかむ片かみ、さまざまな口の癖、重症な乳歯のむし歯などの生活習慣の乱れです

ギモーヴ

先日、KALDIで見つけたお菓子 ギモーヴ。聞いたことがないお菓子が気になりました。匂いは海外のお菓子の香り、そして甘くてやや硬めのマシュマロ・・・。マシュマロとの違いギモーヴは卵白を使わず、やわらかい。今回食したものはギモーヴなのかわからなくなりました。

温泉

先日花巻温泉に行って参りました。温泉目当てで行きましたが、料理も豪華でとても美味しく頂けました✨️メイン料理はお刺身と牛、豚2種のしゃぶしゃぶでとても満足感がありました。そして、温泉は寒い時期により良さが感じられる露天風呂に浸かることができました。傍で流れ

2026新年会。

3月というのにひときわ寒かった土曜日、新年会を｢和かな｣で行いました。豪華で美味しい食事と久しぶりの再会などとても楽しいひとときが過ごせました。目の前の鉄板で次々に仕上げられていく食材たち。食べる前も焼き上げられていく過程を見てとてもワクワクしました。食

桜

ちょこっと前に暖かい日が続いたので、家の裏の桜の蕾が膨らみ始めましたところがそのあと寒くなってしまって、蕾の膨らみが止まってしまったようですやはり東北の春はまだまだ先かなぁ入学式の時期には、咲いていると良いですね

ハート

先日カップを購入しました。子どもたちがかわいいとひとめぼれした、飲み物を入れるとハートの形がてでくるというカップです。色濃いめの飲み物入れるとすごくはっきり分かります！かわいいけどあまり内容量が入らないのが欠点です…あと洗いに

よく調べましょう — 矯正治療のための検査 —

乱れた始めた歯ならびが療養だけで十分にキレイにならないときは、矯正歯科治療ができるとよいでしょう。なぜ乱れたのか、放っておくとどうなるのか、キレイにするにはいつからどうしたらよいのかなどをよく調べましょう。そのためには診査や検査が欠かせません。お子さま

ついに

ハワイアンキルトのバッグが完成しました。アップリケまで終えキルティングでやる気を失い中断。昨年手芸モードになりキルティング完成。取っ手も作成し、あとはミシンをかければ完成なのにミシンをかけることに苦手意識があり手が動かず・・・。先日やっと重い腰を上げてミ

ピザ

先日イタリアンのお店に行って参りました。ワインも種類が多く色々な味を楽しみにしておりました。しかし、1杯にたっぷりの量を入れてしまったのもあり、すぐ酔いが回り1杯で限界を迎えました。私は赤ワイン派なので、いつも赤を飲むのですが友人から白を少し頂き飲んでみた

観察。

暖かくなったと思ったら、また雪がチラついたり寒い日が多くなってしまいましたね。当院の玄関外にビオラが植えられてる鉢があります。ビオラは冬を越すとのことですが、今はこの有様。花はくしゃくしゃでしょんぼりしています。これからせっせと水やりをして、無事新しい

ニュータイプがんずき

がんずきといえば茶色い蒸しパンのようなお菓子が思い浮かびますが、先日産直でニュータイプなるものを見つけました。私が今回買ったのはずんだで、他にもチョコやコーヒー、さつまいもなど、たくさんの種類がありました。他の産直でも売っているようで、ぜひまた違うがん

金木犀

以前にも書いたかもしれませんが、私は金木犀が好きです自分の誕生月辺りに咲くからかもしれませんなので『金木犀』という字を見ると、足を止めたり手に取ってみたくなります写真はうちにあるラインナップです小さい瓶は、髪や手に使えるオイルですこの他にハンド

ひなたぼっこ

雪が溶けたと喜んでいましたが、まだ降りますよね。先日の暖かい日に、気持ちよさそうにひなたぼっこしている方がいたので思わず写真を撮りました。しばらく動かず、リラックスしてました。時々、こちらを見て声掛けに反応してくれました(^^)

ひな祭り

今日はひな祭りです。院長の奥様からちらし寿司をいただきました。みんなでおいしくいただきました(^｡^)見た目も素敵です‼︎私はエビ好きなので大きいエビをいただけて大満足でした！ありがとうございました♪

育もう、キレイな歯ならび 「どこの歯医者さんがよいですか」

健やかな子育てのために歯医者さん選びは大切です。どこの歯医者さんがよいかと尋ねられれば、第1に、長く通えるところです。第2に、子どもに慣れた歯医者さんです。慣れているとは、お子さまやご家族の方への対応や治療そのものです。長く通うわけですから、お互いをよく

コロコロオープナー

手芸を習い始め、道具の発展に驚かされています。前回のレッスンでチャコペンシルがシャープペンシルの形となり、生地に印がつけやすくなったことに感動していました。今回、発見したのがコロコロオープナーです。縫い合わせた生地を開くのに使います。アイロンを使っていた

イルミネーション

先日、冬を満喫しようとイルミネーションを見に行って来ました。知人から勧められ、小岩井農場のイルミネーションを選びました！今まで気になってはいましたがずっと行けていない場所だったので、とても楽しみにしていました。悲しいことに私の雨女の力を発揮したのか、雨が

ハイビスカスティー。

今日は久しぶりに雪が降りましたね！！岩手は寒いですが、たまに行くコンビニでちょうど沖縄フェアをしていました。そこでハイビスカスティーというものを見つけました！個人的にハイビスカスティーや、ローズティーなどの花のお茶が割と好きなので買ってみました。緑茶の中

箱の底の文字

よく見かける隠れた文字シリーズです。以前は野菜ジュースを飲んだ後に畳んだ時や、グミの底などにみかけた文字ですが、今回はお菓子の箱で見つけた「ゆっくりやすんでね」でした。あると思っていなかった所に見つけると、なんだか得をした気持ちになります。まだまだ隠

業務用

最近、子供たちのお昼用のおにぎりを何個も朝に作ります混ぜ込むタイプのおにぎりの素も、もちろん愛用しておりますが、普通のふりかけを混ぜ混ぜしてる場合もあります(息子限定ですが)そうすると通常のサイズだとすぐ買いに行かないと行けなくなるので、業務用のものを

おつまみ

先日、おつまみ割りせんをいただきました。はじめて食べたのですが、これ美味しかったです！柿ピーと南部せんべいが入ってるのですが、南部せんべいにお醤油がしみしみしてて、癖になる味でした。お土産とかで買うことが多いですが、これはまた買って自分で食べたいな

「歯の意識を変えた出来事」

本年1月の日本歯科医師会の広報（1868号）に、俳優の三田村邦彦さんが、40年前にアメリカのロケ地で、日米の歯並びに対する意識の差を実感した記事を書いておられましたのでご紹介いたします。アメリカのロサンゼルスにCM撮影で行った時のことです。撮影スタッフは皆アメ

盛岡の名物

先日、盛岡のお土産に何が良いか相談されました。駅や大型スーパーなどにもお土産の商品がたくさんあります。調べてみたら盛岡ではなく岩手のお土産が多い。県内へお土産を持っていくので盛岡のものにしたいそう。調べたところドミニカン修道院のガレットがヒットしました。

どうぶつの森再び。

先月任天堂のゲーム、あつまれどうぶつの森がアップデートされ、一年以上放置していた自分の島に再び行ってみました。各島に桟橋があるのですが、なんとそこにリゾートホテルが建設され、客室をコーディネートしたり、島の名産をDIYしたりできるようになりました。もちろんラ

ちいかわ

先日コンビニで見つけたこちらのカップ麺未だに人気が衰えない『ちいかわ』のものです開けてみると、小さななるとがちいかわで割と数が多くてビビりました(笑)味は豚骨醤油で、豚骨は少し苦手なんですが、美味しく頂きました最後の1個だったので、やっぱり人

足跡

今日はいつもより暖かいですね。雪が溶けてくれるといいな。少し前の朝、裏山に足跡がありました。小さいのと中位の動物でしょうか。歩いている所見たかったので、もう少し早起きしてみようかな。

育もう、キレイな歯ならび 「行ってみよう、歯医者さん」

お子さまの乱れ始めた歯ならびが気になったら、歯医者さんに行きましょう。みてもらうポイントは、次の4つです。乱れ始めた歯ならびは、① 生活習慣が原因であるかどうか、そうであれば、どのような生活習慣であるか、どのようにして見直したらよいのか、その方法は

ぴんくの雪っこ

毎年、冬が来ると飲みたくなる日本酒。秋から春まで陸前高田市の酔仙酒造の「雪っこ」が販売されます。甘酒のようで飲みやすいけれど、アルコール度数が20度位あり調子に乗って飲むと酔っぱらってしまいます。今年、「ぴんくの雪っこ」を飲む機会がありました。「雪っこ」よ

つらら

家のベランダから長いつららが見え思わず写真を撮りました＾＾両隣にもつららができていたのですが、私の家の前だけ長つららで大変驚きました。そろそろベランダの手すりに届きそうです。寒さは相変わらずで、最近は特に凍えるように寒い日が続きますね。雪も溶けるかなと思

鬼。

ひとつイベントが過ぎ去るとあっという間に次の季節のイベントのモチーフが色んなお店で売られていますが、先日100円ショップに立ち寄った時、節分のガーランドを見つけました。職場の風除室の木に飾ろうと思っています。可愛く飾れるように頑張ります。

おうち抹茶

家で飲むのはコーヒーや紅茶が多いのですが、先日外で抹茶をいただく機会があり、改めて抹茶が美味しいと実感いたしました。とはいえ作法はあまりよく分かりませんので、そこは目をつぶることとします。妹に陶芸で作ってもらったお茶碗に、近くのお茶屋さんで買ってきた

十二支

可愛すぎて去年から続けて購入していて、今後続けていきたいなぁと思っているものがありますそれがこちらの『くまさん』タリーズコーヒーのHAPPY BAGに入っているものです金額によってHAPPY BAGは2種類位出るのですが、その中のひとつに入っていますポーズも何種

キャラパキ

キャラパキをいただきました^ ^実はキャラパキ初挑戦です。型抜きみたいにチョコを割ってキャラクターを上手くくり抜いていくのですが上のチップとデールのロゴはどうやってくり抜くのでしょう？なかなか難しいなぁと思いながらやりました。パフ入りでチョコとしても

初詣

元旦に家族で初詣に行きました。今年は雪が降ってて寒かったので行こうか悩んだのですが防寒して行きました‼︎おみくじは大吉でした‼︎良いことありますように…寒かったので甘酒飲んであったまりました(^-^)子どもたちは玉こん

育もう、キレイな歯ならび 「お子さまのペースで見守ろう」

お子様は目まぐるしく成長します。お家の方は一喜一憂されるでしょう。1歳を待たずに立つようになった、歩くようになったと大喜びする方がいます。1歳を過ぎても歩くことどころかつかまり立ちも十分にできないと嘆く方もいます。何歳何か月までには離乳をして、何歳何か

20年で倍増…増える若年層の「舌がん」 現代人特有の “狭い歯並び” が一因？

舌がんについてネットでのニュースを見つけました。若年層に「舌がん」が増えています。舌がんの外的要因として「酒やタバコによる化学的刺激」と「歯の尖りなどによる物理的刺激」の2つの持続的な刺激があります。しかし近年は、酒やタバコの習慣がなく、口の中も清潔な若

洞窟

まだまだ冬の寒さが続いてますね❄こんな季節に行くには寒すぎたかもしれませんが、龍泉洞へ行ってまいりました。地元から近いのにも関わらず、行った事がないな〜と思っていた所、偶然友人から誘われたため良いタイミングだと思い行ってきました。綺麗な水を眺めて感動した

お寿司。

先日冬の函館に旅行してきました。自分の誕生日祝いを兼ねた旅行でした。一度行ってみたかった前回函館に行った時行き損ねた回転寿司屋さんでお寿司を食べました。その日北海道北斗市で養殖されるブランド牡蠣の峩朗牡蠣が入荷されており、おすすめされたので食べてみまし

箱の中の箱の中にある箱たち

先日片付けをしておりましたら、懐かしいものが出てきました。箱の中に箱が入っている箱です。開けていくと意外とたくさん入っております。最後の方は小さすぎて箱から出すのも入れるのも大変です。改めてこの箱の名前を調べてみましたら、「マトリョーシカボックス」と

3時のおやつ

文明堂のカステラが有名なことは、東北に住んでいる私でも知っています先日いただいたこちらのおやつ入ってるカステラのサイズ感が良いし、味はもちろん美味しいパッケージの男の子?も可愛くて好きです側面にも、一言みたいに呟いてるこの子がいてほんと可愛い

ニュージンジャーミュージアム

ニュージンジャーミュージアムのお土産で生姜のおつまみ等をたくさんいただきました。おつまみ新生姜は元々私大好きなのですが、新たに新生姜ふりかけと新生姜スープもいただきました。生姜味のふりかけって初めてなのでちょっとドキドキします^ ^いっぱい生姜を食べて

育もう、キレイな歯ならび 「順序よい生え代わりが大切なわけ」

前歯では「みにくいあひるの子時代」と呼ばれる生え代わりのしくみが上あごの隙間を調整します。乳歯の歯ならびのある小さな上あごに収まっていた大きな永久歯が、生え代わってキレイにならぶためです。上あごの前歯6本が生えそろうまで調節します。個人差はありますが、

進化！！

昨年しばらくやる気になれなかった手芸をぽちぽちと再開しました。生地に印をつけるチャコは色鉛筆や水性ペンのようなものを使っていました。色鉛筆タイプは削って太さ調整しますが、生地に書きにくく、線も太く生地を切ったり縫ったりする際に微妙なラインになりました。水

初日の出

明けましておめでとうございます🙇‍♂️もう1年が経ちましたね。皆さんは年末年始どのようにお過ごしになられましたか。私は実家に帰省し、お寿司やお雑煮をたくさん食べゆっくり過ごせました！さらに、今年はどうしても初日の出を見たいと思い、本州最東端に位置する魹ヶ崎

ペガサス。

あけましておめでとうございます。当院の診療も今日から開始されました。今年も田代耕司様よりペガサスの折り紙をいただきました。さっそく当院の玄関などに飾らせていただきたいと思います。ありがとうございました！

来年の干支

早いもので今年も残すところ4日となりました。来年は午年です。今年のお正月に続きまして、干支である馬を編んでおりました。まだ途中ですが同じのをもう一つ編んで中に綿を詰め、たてがみとしっぽと目をつければ、もう少し馬らしくなってくれると思います。今年作った

びっくり

めっきり寒くなってきましたね〜ツルツル道にはお気を付けくださいまたまた面白いビールを見つけました私がお酒を購入する基準は、絵柄を気に入って購入したり、面白そうな味だったり様々ですこのスパイスビールは飲み込む時(舌)は辛さを感じませんが、飲み込ん

パンケーキ

先日、友人とモスビルにある高木珈琲に行ってきました。まだ、モーニングの時間帯だったので、パンケーキもお得に食べることができました。4枚か2枚で選べたので、4枚はきついかなーと思って2枚にしてみました^ ^すごくふわふわでスフレっぽい食感で美味しかったです。

ビーバー

今年もあと少しですね。先日、院長よりビーバーをいただきました。北陸のソールフードだそうです!ビーバーの名前の由来は、1970年大阪万博でカナダ館で展示されていたビーバー人形の歯の形とお菓子を2本並べたカタチが似ていたことが由来だそうです。色んな味がありと

お土産

W先生からお土産いただきました！リーフパイとこちらのあじわいの里です。こちらのあじわいの里はマカロニを揚げたお菓子です。マカロニ揚げたお菓子を食べるのは初めてです！思ったよりやわらかめで食感もサクサクで美味しかったです！

育もう、キレイな歯ならび 「口の癖をつけないようにしよう」

口の癖には始めるきっかけがあります。たとえば、赤ちゃんはお母さんのおなかの中で指しゃぶりをしています。生まれてからおっぱいを吸う練習をしているのです。1歳6か月頃になると奥歯が生えて、かむ食事ができるようになりおっぱいを吸う必要がなくなります。この頃に

すずめのもふもふ

先日、出勤途中ににぎやかな鳥の鳴き声が聞こえました。どこにいるのか探してみたら、とあるお宅の庭の落葉した木の枝にたくさんのすずめがいました。寒い朝だったのでみんなふんわりしていました。寒そうにしているので驚かしてはいけないと遠くから写真を撮りました。何が

刺身

学生時代アルバイトをしていたお店の先輩と久しぶりに会い、ご飯を食べに行ってきました！大通りにあるお店でお魚、お肉どちらも美味しくお腹いっぱい食べられました。特に刺身が美味しく、久しぶりに新鮮なお魚を食べることができました。普段お魚を食べることが中々ないの

最近はまっているもの。

私の趣味のひとつであるゲーム。先日ゲーム・オブ・ザ・イヤーを獲得したクレールオブスキュール エクスペディション33 というゲームにはまっています。ストーリー、BGM、風景、すべてにおいて一瞬で惹き込まれてしまいました。まだストーリーの途中ですがこれはエンディン

雪見だいすき

最近見かけるいちご味の雪見だいふくですが、よく見ると「だいふく」ではなく「だいすき」がありました。これは絶対に珍しいに違いないと思って買ってしまいました。周りは綺麗なピンク色の求肥で、もちろん中のアイスもピンク色。そして目立ちませんが底の形はハート形です

推しに会えるかな

今朝は雪が積もっていてびっくりでした。皆様雪で転ばぬようにお気を付けてください私は色んなジャンルに『推し』がいますが、VTuberにもいます最近販売されたこちらのウェハースはカードが入っています推しが出たら嬉しいなと思いながら開封しています結果は

ちいかわ

いつかお土産でもらったちいかわの東京ばななです。大好きなちいかわとのコラボ…可愛くてしばらく鑑賞してしっかり美味しくいただきました(( ＾∀＾ ))ちいかわコラボ色んなところであって可愛くてつい買ってしまいます。また、美味しいお菓子とコラボして欲しいな

わさび冷麺

寒くなってきましたね。今年もあと少しです。先日花巻に行った時、わさび冷麺ののぼりに惹かれいただいてきました!真ん中のソフトクリームのような緑色のやつが全部わさびです。すごい量だと思い、少しずつ溶かしながら食べていましたが結局全部溶かして食べました!辛

推し

先日娘が急にケーキを作るから材料買いに行こう！と言いだし一緒に買い物へ。そして帰ってきて、黙々とケーキ作り。出来上がった後何故かケーキを持って自分の部屋へ。何してるのー？と聞くと今日は推しの誕生日だからケーキを作ってケーキと推しの

育もう、キレイな歯ならび ④奥歯でよくかもう

食事中は呼吸と姿勢を整えましょう。クチャクチャと音がしないように、口を閉じて奥歯でよくかみましょう。背もたれをしないで、背筋を伸ばして、肘を着けないで、イスに座るときは両足底を床や足置きに着けましょう。料理は、歯などの成長に合わせた工夫をしましょう。

鍋

寒くなると暖かい鍋が恋しくなります。先日、何種類かの鍋の素をプロの料理人が評価する番組を見ました。プロの料理人から鍋の素の社員に色々質問されます。一番食いついたのは質問に迷うことなく返答し満場一致を取った「〆鍋 ゴマ豆乳鍋つゆ」です。鍋と締めのうどん、最

冬

時が過ぎるのは早いもので、もう1年経ちましたね。12月に入り、雪も積もる程降り始めいよいよ冬本番だなと感じます。毎年記憶を無くしているだけなのか、年々寒さが増しているように思えます❄私は寒いのが苦手なので、できれば早く暖かくなってほしいですが、冬のイベントも

風除室。

ついに盛岡にもドサッと雪が降りましたね。もう12月。当院の風除室も先月からクリスマスの飾り付けをしていますが、雪に見立てた綿も飾ってついにツリーが完成系になりました。年末には新年用の飾り付けに変える予定なので、来院の際は楽しんでもらえると幸いです。

白いピーマン

以前黒いピーマンを産直で見つけたのですが、今度は白いピーマンを見つけました。カラーピーマンの一種らしいのですが、パプリカのように実が厚くて食べ応えがありました。ピーマンにこれほど色々な色があるとは思いませんでした。季節が変わったので最近はもう見なくな

ハッピーバースデー🎂

今日は娘の誕生日です🎉昨夜、お祝いをしました🎂今年のプレゼントはたまごっちで、好きなキャラクターがまめっちだったので、そのキャラクターをケーキに描いてもらいました。リクエストご飯はうどんでしたが、それだけでは味気ないので、娘の好きなお刺身と大根サラ

ZOOMO

先日、ZOOMOに行って来ました！ZOOMOに変わってから初めて行きました！いろいろな動物がいますが、末っ子はどれを見ても『ワンワン』と言っていました（´-`）秋になり、少し寒くなってきた頃に行ったのでうさぎの毛変わりの時期のようでした。冬毛に変

育もう、キレイな歯ならび ③奥歯でよくかむわけ

よくかむと歯ならびはキレイになります。よくかむという運動は、ほほと唇の筋肉や舌などの動きを活発にしたりあごの成長を促したりして歯ならびを支えます。この刺激は、歯に直接大きく伝わり乳歯と永久歯の成長や生え代わりも促します。たとえば、乳歯の歯ならびの後ろに

冬になると

寒い季節、インドア派の私は手芸がしたくなります。最近は、キルティングが終わったのでバッグを作るためミシンをかけ始めました。先日、インスタグラムで目に留まった編み物です。猫の顔なんですが、猫の顔の特徴が上手く表現されています。犬派ですが、この猫の顔フォルム

ライトアップ

ちょうど紅葉が見頃かなと思い、リベンジのため宮城県へ行って参りました。紅葉のライトアップがあるとの情報を手に入れ、より綺麗な景色を見たいと思い、いい感じに日が落ちた頃に行きました。時間に迫られながら、見に行ったのでじっくりと眺めることはできませんでした💧

虹。

先日買い物に出かけた時のことです。写真からも見てわかるようにこの日は天気が悪かったのですが、ふと空を見あげたら大きな虹が出ていました!雨の日の買い物は少し憂鬱になりますがなんとなくこの虹を見て得したような嬉しい気持ちになりました。

イシツブテ公園

先日、北上の展勝地を通りかかりました。ふと見るとポケモンがおりまして、つい寄り道をしてしまいました。大きなオニキスがいい存在感を出しております。いわて応援ポケモンのイシツブテも伝説のポケモンのオーガポンもおりました。調べてみましたら岩手県では2つ目の「

ハリーポッター🧙✨

只今GUとハリーポッターがコラボをしています。昨年もGUやタリーズなどとコラボしてたグッズを購入済みです😏そして、今年も買いました！！パーカーとバッグを2種類ずつGETです🤩ダンボールを開封した瞬間「可愛い！！！」と1人でしたが思わず声が（笑）パ

帰り道シリーズ

よく行くお店で定期的に見かける｢金麦の特別な｣ビール以前にも『帰り道の金木犀』という金麦をご紹介しましたが、また見つけちゃいました今度は『オレンジ灯る帰り道』某アイドルグループみたいに勝手に｢帰り道シリーズ｣と名付けました(笑)アンバータイプ(琥