かず&ようくんの自転車生活

間に合わなかった・・・

今日は、職場の席替えでした。今と同じ端の席にしてもらえました。汗かきなので、気になるのです。助かります。 月末でジムの枠が余ってるので少し早い時間のX55の予…

2024/05/31 23:59

席替え

明日、職場の席替えがあります。今は窓際の端の席で気に入ってるのだけど・・・他の担当と一緒になるので席も同じシマになるのです。やることも増えそうだし、忙しくなる…

2024/05/30 23:59

糸島へ

今日は、ふたりともお休みなのでちょっとお出かけしました。目的地は糸島。気になっていた、糸島食堂に行ってきました。特選マグロ丼を頂きました。ごはんは酢めしでした…

2024/05/29 23:50

明日はお休み

最近仕事が余裕なのです。全然忙しくなくて残業もほとんどない。で、明日はようくんが振休を取るということで一緒に休むことにしました。ちょっとお出かけします。でもね…

2024/05/28 23:59

ファイドウからのピラティス

今日は、1時間早退しました。いつも行けない月曜のファイドウに参加したかったのです。仕事も落ち着いてるし、予約も取れてたのでお休みをいただきました。ファイドウか…

2024/05/27 23:59

粕屋へ

今日は、粕屋に行ってきました。ぼちぼちのお好み焼きが食べたくて。。。1番に並んでオープンで入れました。ようくんはミックス、私はチーズが好きなのでじゃがいもとチ…

2024/05/26 23:38

キャンセル・・・

今日は、夕方からホットヨガの予定でしたがキャンセルしました。ちょっと腰などに痛みがあったので。 夕方、ようくんを迎えに行きそのままコストコに行きました。いつも…

2024/05/25 23:59

眠くて眠くて・・・

最近、通勤の時間がとっても眠くて結構寝てます。まだ寝過ごしたことはないけどそのうちやらかしそうスマホの目覚ましタイマーは忘れずにセットしなきゃ。早く寝るように…

2024/05/24 23:59

夏季休暇が楽しみ！！！

職場の方から素敵な情報が・・・今年から会社の規定が変わったようでお盆休みが13日から16日までになったみたいです。正式周知がないのでよくわからないけど・・・笑…

2024/05/23 23:56

たまには良いかも・・・

ようくんが職場でいただいてきたウチカフェのいちごミルク。期限が今日までだったので職場に持って行って頂きました。ちょっと甘かったけど苺の果肉もたくさん入ってて美…

2024/05/22 23:50

暑かったです・・・

今日は朝から暑かったですね日傘をさしてはいたけど、ちょっと早足で歩いたからか職場に着いたら汗だくでTシャツの脇汗が凄かったですまじで恥ずかしいすぐに乾いたので…

2024/05/21 23:24

大好きな明太子

福岡に住んでいて、明太は大好きだけどそれほど頻繁には買ってないし食べていません。おつまみにチーズ明太子はよく食べてるけど（笑）大好きな明太子のひとつがこちらで…

2024/05/20 23:59

大正解でした！

今日は、ジムへ。Oちゃんのファイドウの前にマッサージチェアーでほぐしました。お尻が痛くなくなっててほんとに新しいマッサージチェアーに変えてくれて感謝です。出来…

2024/05/19 23:11

波佐見と佐世保へ

今日は、高校時代の友達と旦那様の3人で長崎へ。カナダ勤務が終わって帰ってきたので・・・古賀SAで合流しました。ようくんに送ってもらい、挨拶だけしてようくんは実…

2024/05/18 23:59

ファミマのシュークリーム

先日はセブンイレブンのシュークリームを食べて美味しかったのですが、ファミマも食べてみたいと思い買ってみました。どちらと決められないくらいこちらもとっても美味し…

2024/05/17 23:59

新しいお店・・・

千早駅近くの前に正屋があった店舗に新しいお店がオープンしてました。『食堂海トごはん』ってお店です。香椎に本店がある人気店みたい。千早駅の周りってそんなに食べる…

2024/05/16 23:24

最近食べ過ぎだったけど・・・

今日は、ジムへ。ホットヨガ（シェイプアップ）でした。Tちゃんも一緒でしたお尻と脚のトレーニングもやりました。もちろん今日も汗だくでスッキリしましたその前にIn…

2024/05/15 23:47

健康診断

7月くらいから健康診断が始まります。それなのに落としてた体重もこのところの食べ過ぎで少し戻ってきてますせっかく頑張ったのに。健康診断に向けてまた少し頑張ろうと…

2024/05/14 23:13

ようやくゲット出来ました！

ずっとリピートして使っているシャネルのルースパウダー。結構在庫が無いことがあり、これまで2回振られました。と言っても最近あまりきちんとお化粧してないんですけど…

2024/05/13 23:48

伊万里へ

今日は、所用で朝から伊万里に行きました。雨だったけど・・・その後、ドライブイン鳥のオープンを待ちました。いつものメニューを頂きました。若どりと一番定食（鳥めし…

2024/05/12 22:44

実家へ

今日は、実家の風通しをしました。それから稚加栄の明太を買おうと思ってたけどお休みだったので岡垣クーヘンを買いに行きました。まだお店がオープンして20分くらいだ…

2024/05/11 23:59

マッサージ＆ファイドウ

今日は、定時で帰り、買い物して、ジムへ。まずマッサージチェアーでほぐしましたお尻が痛くなくなってきました。結構効果あるので、続けなきゃ。そして、ファイドウ。バ…

2024/05/10 23:59

コストコへ

今日は、仕事後にコストコへ。オイコスが無くなったから・・・他には、ベーグルやジャムなど買いました。そして、久々にピザも買って帰りました。美味しかったです。前よ…

2024/05/09 23:59

ジムはお休みに・・・

今日は、定時で帰りましたが仕事で疲れてしまったので予定してたホットヨガはキャンセルしました。次は明後日のファイドウです。Tちゃんもお休みしたそうです。金曜日会…

2024/05/08 23:48

たくさんお土産をいただきました！

連休はあっという間でしたそして今日は仕事、キツかったです。それでも少し残業しました。残業すると帰りが遅くなって時間がほんとにもったいないので早く在宅勤務をした…

2024/05/07 23:57

バークレーのハンバーグカレー！

連休最後ですね。結局連休中にお出かけは出来ませんでした。今日も天気も良くないってことでご飯だけ食べに行くことにしました。かなり前から気になっていた中洲のバーク…

2024/05/06 23:28

ダメでした・・・

今日は、朝からZUMBAとファイドウに参加してきました。どちらも1時間だったけどあっという間でした。ほんとに楽しかった終わってマッサージチェアーでほぐしてもら…

2024/05/05 23:04

負けてしまいました・・・

今日はお出かけはせずに冬用の毛布の洗濯や買い物に出かけて、そのままお昼ご飯はひらおへ。サクサクで美味しかったです。 その後、バスケの試合でした。前年ながら、ラ…

2024/05/04 23:59

ちいかわポップアップストアとピザハット・・・

今日はファイドウを1時間頑張りました。バックナンバーで初めてのばかりでしたが、楽しかった1時間なのでいつもより15分長いからその分汗の量も凄くて・・・5日はZ…

2024/05/03 23:59

出社でした！

今日は出社でした。朝から人気のリョーユーパンの直営店でお弁当を買いました。かなり並んだので走って会社に向かいました。そして買ったのがこちら。これが200円ちょ…

2024/05/02 23:59

珍しく1日家事してました！

今日は、珍しく1日家にいました。ようくんは仕事でした。私はお弁当のおかずを大量に作り冷凍しました。掃除もして、ちょっと洗面所周辺の片付けをしました。無印のケー…

2024/05/01 23:58