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おかゆは種類豊富で効能もさまざま！おいしいおかゆでインナービューティー目指してます！
さまざまな効能のおかゆのレシピを中心に、美肌やアンチエイジングにフォーカスした薬膳的考えに基づくレシピの考案、研究をしています。 その他、薬膳料理の食べ歩き、お店やお茶の紹介などをしていきますのでどうぞ宜しくお願いします。
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