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本当の脱力・リラックスの力!〜スポーツや武術に役立つ“腑抜け“ではない「脱力」の力を手に入れる〜
「もっと力を抜いて!」「リラックス♪リラックス♪」スポーツや武術、武道をやってればこんな声をかけられた事はあると思う。リラックス=パフォーマンスアップリキみ=…
2023/02/23 13:39
2月の浜松ゆる武術講座の日程とテーマです!【体軸・呼吸・脱力】
ブログの更新遅くなりましたが浜松体幹ストレッチde整体のグループレッスンの一環として行なっている浜松ゆる武術講座。日程、テーマはこんな感じでやっていきます😊…
2023/02/12 18:19
2023年2月 (1件〜100件)
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