歩いて歩いて鰻を食べる(^^♪
今の私は休日に自然道や遊歩道や低山を歩くのが唯一の運動です。なので多くても週に1回〜2回。 この季節は雨の日が多いのですが、少々の雨なら歩くようにしています。 この週末は良い天気だったので、とあるダム湖の周回路を家内と二人で歩いてきました。 とてつもなく暑い日でしたが半周は未舗装の自然道で木々も多く、時折風が吹いて気持ちいい。(^^♪ でもやっぱり暑いー。(*_*; 一周約14km弱の距離なので休憩しながら3時間以上の道のりです。 途中でくたびれてもショートカットできないので歩き続けるしかないのです。 しっかり水分補給しながら歩き続けま..
2024/07/08 08:09
