2020年12月のＩＤＤＭランナーのパティスリー日記新着記事

ＩＤＤＭランナーのパティスリー日記 https://plaza.rakuten.co.jp/iddmrunner/

インスリンと糖質制限とマラソンで血糖値コントロール。パートナーと低糖質スイーツショップを運営中。マラソンで痛めた脚のリハビリで始めた山歩きにもハマっています。

４７歳で１型糖尿病を発症。一時絶望したものの、絶対病気には負けなくないとフルマラソンへカムバック。安心安全で美味しい低糖質スイーツのネットショップ「低糖質ライフ」を運営。福岡県小郡市のふるさと納税返礼品にも採用されました。 https://teitositsu.stores.jp/ ふるさと納税⇒https://www.city.ogori.fukuoka.jp/197/249/687

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住所: 小郡市

出身: 小倉南区

ブログ村参加: 2009/10/07

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皆様、良いお年をお迎え下さい！

こんばんは今年最後の低糖質スイーツは「黒豆抹茶ティラミス」抹茶の風味を生かした和風ティラミス。土台の黒豆にマスカルポーネチーズと生クリームを合わせたティラミスクリームがベストマッチ、さらに抹茶のほ
2020/12/31 23:09
リッチなカカオの香り【低糖質】ガトーショコラ

お早うございます本日の低糖質スイーツは「ガトーショコラ」カカオバターとカカオマスから手作りした低糖質チョコレートベースです。クリームとココアでデコレーション、お洒落に仕上げました。低糖質ライフの
2020/12/28 09:23
クルミの歯応えを楽しんで下さい！【低糖質】くるみバタークッキー

お早うございます本日の低糖質スイーツは「くるみバタークッキー」生地の粉はアーモンドパウダー、くるみをトッピングした低糖質クッキーです。くるみ・アーモンド・バターと全て低糖質な材料で美味しく焼
2020/12/26 09:38
メリークリスマス！【低糖質】クリスマスケーキ

お早うございます本日の低糖質スイーツは「クリスマスケーキ」大豆粉で作ったスポンジケーキにデコレーションしました。いちごは冷凍できないので配送に堪えられないのが残念さて、今朝の血糖値は反転上
2020/12/25 08:33
貴方はどれがお好み？【低糖質】チーズケーキ4種セット

お早うございます本日の低糖質スイーツはチーズケーキ4種セット人気の低糖質チーズケーキ、ベイクド・レア・ダブル・ココア＆ナッツのの4種を「超」お得なセット価格でご提供。冷凍保存でプレカ
2020/12/24 09:03
めちゃくちゃ美味しいです！【低糖質】ショコラタルト

お早うございます本日の低糖質スイーツは「ショコラタルト」アーモンドココアクッキーをタルト生地に、カカオバターとカカオマスから作った低糖質チョコベースのフィリングに、ココアパウダーをトッピングし
2020/12/23 09:02
ベイクド+レア+黒豆+バタークッキー！【低糖質】黒豆ダブルチーズケーキ

お早うございます本日の低糖質スイーツは「黒豆ダブルチーズケーキ」人気No.1アイテム「ダブルチーズケーキ」の黒豆入り。アーモンドバタークッキーの土台に卵とクリームチーズと生クリームを使った贅沢な
2020/12/22 08:54
ふるさと納税で大人気！！【低糖質】カップティラミス・トリオ

お早うございます本日の低糖質スイーツは「カップティラミス・トリオ」ココア、黒豆抹茶、ブルーベリーの3つの味を1度に楽しめるセットです。各アイテム3個ずつの9個セットです。 1．カップティラ
2020/12/20 14:00
コーヒーにもお茶にもGood！【低糖質】黒豆大豆粉マフィン

お早うございます本日の低糖質スイーツは「黒豆大豆粉マフィン」黒豆を生地に練り込んで、さらにたっぷりトッピングして焼き上げた大豆粉マフィンです。厳選した素材でシンプルな味。ボリュームたっぷり
2020/12/17 08:56
新作アイテムをお得にたっぷり！【低糖質】ガトーショコラ2台セット

お早うございます本日の低糖質スイーツはガトーショコラ2台セットカカオバターとカカオマスから作った低糖質チョコレートベースの「ガトーショコラ」。お得な価格設定の2台セットです。クリームとココアで
2020/12/16 08:51
低糖質ライフ創業からのロングセラー【低糖質】まるごとぺカンバタークッキー

お早うございます本日の低糖質スイーツは「まるごとペカンバタークッキー」生地の粉はアーモンドパウダー。香ばしいペカンとサクサクの食感を低糖質で実現しました。常温でも冷やしてもGoodですが、一番のお
2020/12/15 08:43
甘い香りにほろにが味がGood【低糖質】キャラメルコーヒー焼きメレンゲ

お早うございます本日の低糖質スイーツは「キャラメルコーヒー焼きメレンゲ」コーヒー味にキャラメルフレーバーの甘い香りがマッチした一口サイズの焼きメレンゲ、1パック20個×5パックセットでお届けしま
2020/12/14 08:25
小腹が空いた時にひとつまみ【低糖質】アーモンドココアクッキー

お早うございます本日の低糖質スイーツは「アーモンドココアクッキー」ココア風味のアーモンドバタークッキーにアーモンドをまるごと1個トッピングしました。一口サイズですが食べ応えあり。低糖質なコーヒ
2020/12/13 09:04
美味しいチーズケーキを堪能して下さい！【低糖質】チーズケーキ3種セット

お早うございます本日の低糖質スイーツは「チーズケーキ3種セット」人気の低糖質チーズケーキ、ベイクド・レア・ダブルの3種をお得なセット価格でご提供。冷凍保存でプレカットしているので、お好きなケ
2020/12/11 08:25
意外な組み合わせがNice！【低糖質】黒豆大豆粉マフィン

お早うございます本日の低糖質スイーツは「黒豆大豆粉マフィン」黒豆を生地に練り込んで、さらにたっぷりトッピングして焼き上げた大豆粉マフィンです。厳選した素材でシンプルな味。ボリュームたっぷりの
2020/12/10 07:36
ダイエットのお供に💛【低糖質】アーモンドココアクッキー

お早うございます本日の低糖質スイーツは「アーモンドココアクッキー」ココア風味のアーモンドバタークッキーにアーモンドをまるごと1個トッピングしました。一口サイズですが食べ応えあり。低糖質なコーヒ
2020/12/09 08:36
迷った時は基本アイテム！【低糖質】ベイクドチーズケーキ

お早うございます本日の低糖質スイーツは「ベイクドチーズケーキ」小麦粉、砂糖を使わない低糖質なベイクドチーズケーキです。アーモンドパウダーを使って、クリームチーズと生クリームの贅沢なベイクドチ
2020/12/08 08:06
ぺカンの旨さがGood！【低糖質】ぺカンナッツタルト

お早うございます本日の低糖質スイーツは「ペカンナッツ・大豆粉マフィン」生地にクラッシュしたペカンナッツを練り込んで、さらにまるごとペカンをトッピングして焼き上げた低糖質大豆粉マフィンです。ペカ
2020/12/07 08:42
安心・安全＆絶品!!!【低糖質】ダブルチーズケーキ

お早うございます本日の低糖質スイーツは定番中の定番、そして人気No.1の「ダブルチーズケーキ」土台はアーモンド・バタークッキー、その上にベイクドチーズケーキ、そして最後に口当たり滑らかな
2020/12/06 09:23
黒豆とレアチーズがぴったり！【低糖質】黒豆レアチーズケーキ

お早うございます本日の低糖質スイーツは「黒豆レアチーズケーキ」。シンプル＆デリシャスなレアチーズケーキと黒豆の相性は抜群。5号（直径15cm）サイズを8等分に、食べやすくプレカットしてお届けしま
2020/12/04 07:56
サクサクくるみ＆ふんわりマフィン【低糖質】くるみ大豆粉マフィン

お早うございます本日の低糖質スイーツは「くるみ大豆粉マフィン」生地にクラッシュした胡桃を練り込んで、さらにまるごとトッピングして焼き上げた大豆粉マフィンです。クルミのサクサク香ばしい味と歯ごた
2020/12/03 07:49
リッチなシナモンの香りがGood！【低糖質】シナモン焼きメレンゲ

おはようございます本日の低糖質スイーツは「シナモン焼きメレンゲ」低糖質な「きな粉焼きメレンゲ」にシナモン風味をつけました。紅茶に（もちろんコーヒーにも）よく合います。20個入り5パックセット
2020/12/02 07:51
欲張りチーズケーキをリーズナブルに！【低糖質】黒豆ダブルチーズケーキ2台セット

お早うございます本日の低糖質スイーツは「黒豆ダブルチーズケーキ・2台セット」人気No.1アイテム「ダブルチーズケーキ」の黒豆入り。アーモンド粉バタークッキーの土台に卵とクリームチーズと生クリー
2020/12/01 08:26

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フワッと感と甘酸っぱさのハーモニー♪「ブルーベリー・レアチーズタルト」
お早うございます 4月16日日曜日、本日の低糖質スイーツは「ブルーベリー・レアチーズタルト」アーモンドをふんだんに使ったバタークッキーをタルト生地に、シンプル＆デリシャスなレアチーズを詰めて、
バラエティ豊かなアイテム「チーズケーキ4種セットⅠ」
お早うございます 4月13日木曜日、本日の低糖質スイーツは「チーズケーキ4種セットⅠ」人気の低糖質チーズケーキ、ベイクドレアダブルごろごろナッツ・ベイクドの4種を「超」お得なセット価格でご提
まずはお試しで！【ふるさと納税】〈定期便〉アラカルトx3ヵ月コース【低糖質】
お早うございます 4月15日土曜日、本日の低糖質スイーツはふるさと納税専用アイテム「【定期便】アラカルトx3ヵ月コース」低糖質ライフ自慢のまるごとペカンバタークッキーダブルチーズケーキカップティ
ショコラ・ショコラ・ショコラ「ショコラ三昧！！」
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チーズケーキ大好き！【ふるさと納税】〈定期便〉チーズケーキx3ヵ月コース
お早うございます 4月12日水曜日、本日の低糖質スイーツは、ふるさと納税専用アイテム【〈定期便〉チーズケーキx3ヵ月コース（ベイクド、レア、ダブルチーズケーキ）】」人気の「ベイクドチーズケーキ」
クッキー大好き！【定期便】低糖質バタークッキーx3ヵ月コース
お早うございます 4月11日水曜日、本日の低糖質スイーツは「低糖質バタークッキーx3ヵ月コース」ふるさと納税専用の定期便アイテムです【ふるさと納税】低糖質バタークッキーx3ヵ月コース【定期便】
5人の孫のお爺ちゃんになりました^^;
お早うございます 4月2日の日曜日、長女に第2子の女児が誕生、5人の孫のお爺ちゃんとなりました 2月中旬から出産のため長女が2歳半の孫を連れて帰省しているので、ここ1か月ほどは工房ワーク
渾身の自信作！！！「プレミアム・チーズケーキ」
お早うございます 3月18日土曜日、本日の低糖質スイーツは「プレミアム・チーズケーキ」【ふるさと納税】手作りプレミアムチーズケーキ【低糖質】土台は低糖質バタークッキーに香ばしくローストし
3種類とも美味しいよ！「カップティラミス・トリオ」
お早うございます 3月12日日曜日、本日の低糖質スイーツは「カップティラミス・トリオ」【ふるさと納税】カップティラミス・トリオ【低糖質】ココア、黒豆抹茶、ブルーベリーの3つの味を1度に
食べ比べで幸せ気分！「ナッツ・ブラザーズ」
お早うございます 3月7日火曜日、本日の低糖質スイーツは「ナッツ・ブラザーズ」ナッツたっぷりの低糖質チーズケーキ2種をセットにしました。もちろんお得なプライス設定です【ココア＆ナッツ・ベイ
和風テイストチーズケーキをお得なプライスで「黒豆ベイクド＆レアチーズケーキ・2台セット」
こんにちは 3月4日日曜日、本日の低糖質スイーツは「黒豆ベイクド＆レアチーズケーキ・2台セット」【ふるさと納税】手作り黒豆ベイクドチーズケーキ【低糖質】低糖質なベイクドチーズケーキの黒豆入
あなたはどちらがお好み？「ベイクド＆レアチーズケーキ・2台セット」
お早うございます 2月28日火曜日、本日の低糖質スイーツは「ベイクド＆レアチーズケーキ・2台セット」【ふるさと納税】ベイクド＆レアチーズケーキ2種セット【低糖質】ベイシックアイテムのベイク
和洋折衷テイスト「黒豆大豆粉マフィン」
お早うございます 2月26日日曜日、本日の低糖質スイーツは「黒豆大豆粉マフィン」黒豆を生地に練り込んで、さらにたっぷりトッピングして焼き上げた大豆粉マフィンです。厳選した素材でシンプルな味。ボ
ナッツぎゅうぎゅうの食べ応え「ミックスナッツ大豆粉マフィン」
お早うございます 2月24日金曜日、本日の低糖質スイーツは「ミックスナッツ大豆粉マフィン」【ふるさと納税】手作りミックスナッツ大豆粉マフィン【低糖質】生地にクラッシュしたナッツ4種類（ペカ
くるみザクザク！「くるみ大豆粉マフィン」
お早うございます 2月23日天皇誕生日、本日の低糖質スイーツは「くるみ大豆粉マフィン」生地にクラッシュした胡桃を練り込んで、さらにまるごとトッピングして焼き上げた大豆粉マフィンです。クル
クリスピーぺカン＆ふわふわマフィン「ペカンナッツ・大豆粉マフィン」
お早うございます 2月22日水曜日、本日の低糖質スイーツは「ペカンナッツ・大豆粉マフィン」【ふるさと納税】手作りペカンナッツ大豆粉マフィン【低糖質】生地にクラッシュしたペカンナッツを練り込ん
飽きの来ない味！「クリームチーズ大豆粉マフィン」
お早うございます 2月20日月曜日、本日の低糖質スイーツは「クリームチーズ大豆粉マフィン」【ふるさと納税】手作りクリームチーズ大豆粉マフィン【低糖質】生地にクリームチーズのダイスを埋め込んで
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シンプルで華やか「ブルーベリー・レアチーズタルト」
お早うございます 2月18日土曜日、本日の低糖質スイーツは「ブルーベリー・レアチーズタルト」アーモンドをふんだんに使ったバタークッキーをタルト生地に、シンプル＆デリシャスなレアチーズを詰めて、ブ
程よい甘みに際立つクルミの味♪「くるみのタルト」
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ショコラ・ショコラ・ショコラ「ショコラ三昧！！」
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チーズケーキ大好き！【ふるさと納税】〈定期便〉チーズケーキx3ヵ月コース
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お早うございます 4月11日水曜日、本日の低糖質スイーツは「低糖質バタークッキーx3ヵ月コース」ふるさと納税専用の定期便アイテムです【ふるさと納税】低糖質バタークッキーx3ヵ月コース【定期便】
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幸せな気分になれる！「ショコラタルト」
お早うございます 2月14日バレンタインデー本日の低糖質スイーツは「ショコラタルト」【ふるさと納税】血糖値が気になるあなたへ手作りショコラタルト【低糖質】アーモンドココアクッキーをタルト生
糖質セイゲニストに嬉しいデザート！「ペカンナッツタルト」
お早うございます 2月16日木曜日、本日の低糖質スイーツは「ペカンナッツタルト」【ふるさと納税】低糖質手作りペカンナッツタルト低糖質ライフが手間暇かけて完成させた自信作のショコラタルトにペ
お誕生日や記念日にもGoo！「ガトーショコラ」
お早うございます。2月12日、今日は39回目の結婚記念日です本日の低糖質スイーツは「ガトーショコラ」【ふるさと納税】ガトーショコラ【低糖質】カカオバターとカカオマスから手作りした低糖質チョ