きょうも早朝ラン

ラン記録

2/16 昼ラン 15.36km 6:59/km 月間 77.26km2/22 帰宅ラン 16.14km 7:05/km 月間 109.9km2/23 午後ラン 11.16km 7:08/km 月間 121.0km3/2 午後ラン 16.12km 7:02/km 月間 16.12km3/6 午後ラン 14.35km 6:49/km 月間 30.47km

2025/02/22 18:09

日枝神社参拝ラン

丸の内のランステから溜池山王の日枝神社まで走って来ました〜〜今日は庚申の日限定の”猿田彦神社”御朱印がいただける日なんです。皇居をかすめて、国会議事堂の裏の急坂を下って、日枝神社に到着。境内の梅の花も満開でした。持ってきたカメラがイマイチでしたね。

2025/02/20 17:32

成田山公園へ梅の花を観に行く

梅まつりが始まったようなので、行ってみることにしました。天気は午前中あいにくの曇り空。でものちに晴れる予報。ところが、走り始めたら雨がポツリポツリと。あれれ？途中のコンビニで補給がてら、しばらく様子見。なんとなく酷くならないように思えたので、再出発

2025/02/17 05:06

皇居ラン

金曜の夜は、武道館へ。初めてのASKAのコンサートでした。そして、何故か人生2回目のアリーナ席。周りはファン（クラブ？）だらけで、もう大変。立ちっぱなしでしたし、ちょっと後悔しましたが、コンサートは十分楽しめました。

2025/02/16 05:38

隅田川ラン

坐骨神経痛で走れなかった時期があり、下駄箱に入っている、いくつかの厚底ランニングシューズは買って5〜6年経っている。やっと普通に走れるようになって来たこの頃、久しぶりに足を入れると、なんだか硬いというか。。履いてもいないのに硬くなるんだろうか？それで

2025/02/15 10:51

ラン記録

2/2 午後ラン 15.41km 7:16/km 月間 22.58km2/8 午後ラン 15.81km 6:52/km 月間 38.39km

2025/02/02 16:21

松島屋と葛飾八幡宮

久しぶりのロードバイクです。毎日、会社に通勤チャリ号で行っているので、ついついチャリは今日はいいやってなってしまいます。でも今日は、ライドです。先日、初めて行って豆大福がめちゃ美味しかった。またゲットしようと出掛けた。松島屋はかなり有名なお店です。

2025/02/01 17:24