こんにちわ、大熊猫です。今朝、押し入れから出してきたGパン履いたらめちゃキツカッタ。そりゃそうやろ、ここ1年のストレス太りは思いっきり自覚あるもん。運動してない、好きなだけ食べてる、ストレス抱えてる、、、、、そら太るさ~。ストレス抱えてるときってな、幸せホルモン分泌させるのに手っ取り早いのが満腹中枢への刺激やんか。せやから「食べる」。お腹空いてなくても「食べる」。(不安+ストレス)X満腹=幸せ・・...
KAWASAKI Z750S で関西を走り回っていた「大熊猫の独り言」の続編です♪
3代目J-SOUlヴぉくしーで走る大熊猫
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こんにちわ、大熊猫です。今朝、押し入れから出してきたGパン履いたらめちゃキツカッタ。そりゃそうやろ、ここ1年のストレス太りは思いっきり自覚あるもん。運動してない、好きなだけ食べてる、ストレス抱えてる、、、、、そら太るさ~。ストレス抱えてるときってな、幸せホルモン分泌させるのに手っ取り早いのが満腹中枢への刺激やんか。せやから「食べる」。お腹空いてなくても「食べる」。(不安+ストレス)X満腹=幸せ・・...
こんにちわ、大熊猫でございます。今日は暑いやん、、、、、夏やん・・・・梅田は朝からタンクトップの欧米人が歩いとったで。私もGジャン着てたら汗出る感じ。今日丁度定期が切れるんやけど・・・・チャリ通勤にするかまだ電車にするか悩んでんねん。電車のラクさとジンリッキーの便利さを天秤にかけるわけやけど・・・・・・・・・・・びみょーーーーー(笑)そうやってどんどん運動量が減っていくんやで、オオクマチャン。さて...
こんにちわ、大熊猫です。なんかここんとこバタバタしてて、やらなあかんことも多くてちょっとオーバーヒート気味な熊が一匹。昨日はちょっとヨンドコロナイ用事で午後に半休取ってキビダンゴの国へ日帰りで行ってたのだ。もちろん新幹線で。バタバタはしたけど無事に用事は終わり、20時の新幹線にて帰阪。平日やけど新幹線はそれなりに混んでたぞ~、外国人もめちゃくちゃ多い。新幹線代はもちろんやねんけど、手土産とかその他モ...
こんにちわ、大熊猫です。昨日はバーサクが休みだったサクラちゃんに召集をかけ梅田にて吞む!ほんとはGWにでもゆっくり会いたいところなんだが、今年のGWは全部キビダンゴの国へ行くことになるので大熊猫に休みはナイ。今日も午後から日帰りでキビダンゴの国へ行くのだよ。というわけで、はい、乾杯♫ 手前の湯飲みに入ってるのはお通しの「シジミ汁」やってwwサクラちゃんはひたすらハイボールで、私は二杯目からはトマトチ...
こんにちわ、大熊猫です。さぁはじまったぞ、新しい一週間。目覚めは良好、睡眠も充分とった。弁当も作った。レトルトハンバーグ弁当やけど、玉子焼きと人参のグラッセは朝作ったww 朝から人参のグラッセ作ってる自分にちょっとウケたが、喰うことに手間は惜しまない熊が一匹。さて、金曜日の晩は東京と金沢から来た友人、尼崎花子さん、サブちゃんの4名と新大阪で合流。正面入り口から階段おりて☝この方向まできてくれ~。5名...
こんにちわ、大熊猫です。伊語で大熊猫は・・・・GRAN(大) ORSO(熊) GATTO(猫) グラン オルソガットG・O・Gバイク川崎バイクのBKBみたいやん♪ジー・オー・ジーのロゴマークでも作ろかな。大熊猫食堂か、カフェ大熊猫か、スナック大熊猫を開業した際に使えるやん♪ ジーーオー・ジー♪ほら、ほんの10分ほどでこんなものが出来上がってしまう器用な熊の手♪ちょっと本気でロゴ作ろかな。ほんでTシャツ? いやいや、T...
こんにちわ、大熊猫です。黄砂がすごいな・・・・街中におったらイマイチ実感ないかもやけど、昨日たまたま郊外を車で走ってたんやけど、もうな・・・真っ白やった。あれを見るとちょっと息するのも躊躇する(=_=;)な・・・マスク嫌いやけどマスクしたくなるわ。なんか高知のほうで地震もあったし、黄砂は凄いし、おとといやったっけ?雹(ひょう)が降ったのって。北陸や台湾の地震もすごかったし、ここ数年のヒート現象もあ...
こんにちわ、大熊猫です。今日はまだ水曜日なのか・・・・そうか、そうなのか・・・このあいだな、久しぶりに「UK」にいったのだよ。中央大通りのUKと堺のUKは行ってたが、171号線にあるUKはまだ行ったことなかってん。ってか何度か行ったんやけどいつも人がいっぱいで車止めれへんかったり、待ち時間ながかったりで入店したことはナイ。この間もスーパー銭湯の帰りにいってみたんだが、遅い時間やのにすごい人やねん。車は...
こんにちわ、大熊猫です。朝洗濯してたのだが、今日は雨が降るのか?突発的に降るのか?念のため室内干しで・・・・(=_=)4月から始まったHNKの朝ドラ「虎に翼」ってのをみてるんやけどな、出演者たちが気になって気になってしゃーないねん(笑)この間は、裁判中の女性が”松岡茉優”にめっちゃ似てるんやけどどうやら違う女優さんやねん。誰なんだかきになるやんwwで、男装の女性がいてるんやけど、めちゃくちゃ森三中の大島...
こんばんわ、大熊猫です。今朝はまだキビダンゴの国におってん。ほら、トマトな銀行。お休みを取ってたわけじゃなくて、たまたま今日は16時半出勤なため、12時にきびだんごの国を出発して十三に戻ったのだよ。いやいやいや~・・・土曜の朝5時起きから始まり、時間に時間に追われながらの土曜、日曜、そして今朝の11時半まで・・・・・正直もう記憶がうつろな感じでしゃっきりしない。巣穴に戻って昼ご飯食べて1時間ちょっとの休憩...
こんにちわ、大熊猫です。また夜更かししたせいで寝坊。あかんわ~「世界名作劇場」(笑)ここんとこ「フランダースの犬」とか「アルプスの少女ハイジ」シリーズのハウス劇場とかカルピス劇場の世界名作アニメのシリーズあるやん?代表的なのはすでに何度も観てるから、いままでなんとなく敬遠して観てなかった「家なき子レミ」、「小公子セディ」、「ロミオの青い空」、「愛少女ポリアンナ」をアマプラで観始めてんねん。で、昨日...
こんにちわ、大熊猫です。今朝は思いっきり二度寝をしてしまった( ̄・ ̄;)ちょっとだけ焦った熊が一匹。しかし会社が近いってのは( ̄人 ̄)ありがたいもんで、マンションから会社までは15分あれば何とかなるのだ。最短やとジンリッキーで12,3分ってとこやろな、電車でも電車の待ち時間入れても20分はかからない。こういうのに慣れちゃうともう駅近しか住まれへんくなっちまう。ほんま十三ええとこ♪さてさて、4月に入って...
こんにちわ、大熊猫です。ここんとこサボってたんやけど久しぶりに弁当作った(笑)久々すぎてウインナーに目をつけ忘れちまった(>▽<;)/月曜は丸亀製麺のテイクアウト、昨日はローソンのとろろ蕎麦やったんで、やっぱり大熊弁当のほうがええわ~♪たとえウインナー星人に目が付いてなくとも(=▽=)V昨日は毛染めに行って毛先も切ってもらった。短くしたいんやけどこれから夏になるとククれるほうが便利なんでしばらくは放置...
こんにちわ、大熊な猫です。腰は・・・・・痛いので今日もガードナーベルト装着必須。で、久しぶりにジン・リッキーで出勤やねん♪腰が痛い時は歩くより自転車のほうがラクなのもあるんやけど、今日仕事帰りに毛染めに行くから~~。チャリぢゃないと不便なとこやねん。なんかな、ここんとこウチの民度低いマンションな、、、、、夜中に叫び声(怒鳴り声?)が聞こえたり、昨日はガンガンガンガンなんか叩いてる音が響いたりで安眠...
こんにちわ、大熊猫です。やってしもた・・・原因がわからんねんけど、腰やってしもた。昨日の日曜の夕方くらいから前兆があって夜にはがっつり来て、やばいとおもったんで風呂で温まってみたが効果なく・・・一晩中痛くて寝れへんかった。寝れへんかったって言いながらももちろん寝てるんやけどな、とにかくどの体勢でもイタイからキツイ。眠いから寝るんやけど痛くて目が覚めるということを繰り返し、気が付けば朝の7時半。4時半...
こんにちわ、大熊猫です。なかなか夜ふかし癖が治らず、ここんとこ朝の時間がバタバタやわ。取りあえずご飯は炊いてたので具材刻んで手っ取り早くチャーハン弁当。最近またこの古い弁当箱をたまに使ってんねん。、弁当箱を変えると気分も変わるし入れるメニューに合わせて使い分けてるんだが、弁当箱って意外と安物のほうが使いやすかったりする。この弁当箱はチャーハンとかパスタに適してんねん。さて、現在会社でなんでも屋の”...
こんにちわ、大熊猫です。体が硬い・・・・完全なる運動不足や。全く運動してないもんなぁ~ジンリッキーは乗ってないんですか?おおくまさん。ここんとこずっと電車通勤してんねん、ラクチンさにあぐらかいて・・・・・運動不足に拍車をかけてるのだ。昨日は十三商店街にテクテク買い物に行きキャベツと八朔4個抱えて帰宅。普段歩く歩数も少ないからたまには歩かなな・・・・。マツコデラックスが一日に300歩くらいしか歩かん・・...
今日は雨だ。。。。今年の春は雨が多いのか?今朝はメガ覚めたのが5時半・・・・テレビつけたあとまだ時間あるしなぁ~と二度寝してしまった熊が一匹。ま、スッキリはするやろ、充分寝たし。でも弁当作ることは諦めた。作って作れないことはナイが・・・・朝ご飯たべる♪ここんとこ寝る時間が遅くなっててあかんねん、私はできれば10時半には布団に入りたいのだ。それなのにスマホいじってしまうとあっという間に時間が・・・・悪習...
こんにちわ、大きな熊猫です。なんか、警報級の雨が西日本を襲うとか・・・・?今日は天気ええけど、天気ええと花粉がなーーーーーー(=_=;)鼻がむずがゆいわ~。その程度ですんでるから本気の花粉症の人よりマシやけど。でもハナムズと目がしんどいわ。アイボンしたい。梅田を歩いてる外人はもう半袖半ズボンやったりしてるのだ。って言うてる間に灼熱の夏がやってくることであろう。今年は45℃超えるかな・・・・さて、豊中...
こんにちわ、大熊猫です。なんか久しぶりにのんびり且つ充実した週末やった気がする。特に何をしたわけでもないんだが、必要な睡眠、必要な買い物、必要な買い出し、ゆっくりゴハン・・・・・金曜の仕事終わりは、”吞み”には行かず、ちょっとだけ漫画を読みに十三駅前の漫喫に寄り道して「作りたい女と食べたい女」の漫画を読んだのだ。う~ん、、、、まぁこんなもんか(笑)って感じかな。私は漫画よりも、あのNHKのぎこちない感...
こんにちわ、大熊猫です。昨日やっとスーパーに買い出しに行けたので、今日の弁当はちょっとパワーがあるやろ?wwちなみに昨日のべ弁当は、やっつけ感満載な、冷蔵庫にあるものを炒めだだけの覇気のない感じなんだな~部屋の散らかり具合て精神状態のバロメーターになるんだが、弁当作りもそんな感じやと思う。なので、誰かにお弁当を作ってもらってる人は、おかぁさんとか奥さんの精神状態を弁当から読み取ってあげて欲しいわ~...
こんにちわ、大熊猫です。雨だな・・・・ってか週末雨ぢゃん。GWしょっぱなから雨ぢゃね???今年はGWっつっても私の場合はあまり関係なくて、今週の土日と来週の土日だけが休みなんで貴重な今週の週末に庭キャンをしようと企てていたんだが・・・・・・・・・あかんやん(=_=;)どうしよう。どうしてくれよう、この残念感!!!!!!!ネコとイヌもきっと残念感満載のはず。サブちゃんにもサブサンドつくてもらおうとおも...
こんにちわ、大熊猫です。ちょいと前に出来たウクレレを練習しようと結成された「ゆるレレ部」なんだが、あっという間にステッカーができてるし・・・・・ジュンさんが作ってくれたんだが、私がペイントで描いた画像の粗いウクレレとオオワシ部長イラストも入れてくれてステッカーにしてくれたのである。さうやんから借りパクになりそうなこのウクレレだが、練習することなくエアコンの横にぶら下がってるぞ。ってか、ちょっとホン...
こんにちわ、大熊猫です。Twitterでな、十三のいろんな情報を発信してる人がおってフォローしてるんやけどさ、カフェの営業再開情報があったのだ、ケーキ売ってるらしい。十三って美味しいケーキ屋さんがなくてな、前にもこのツイッターで知った百貨店の催事とかに出店してるチョッピし有名なとこに行ってみたけどな~、、、、そこは高くて小さくて手が出―へんかったんよな。高くても小さくてもそれなりの価値がありそうならお試し...
こんにちわ、大熊猫です。今朝はチョー絶眠かった~いや、今朝も?やな。ここんとこ夜更かしの習慣がついてしまい、睡眠時間が少ないねん。っていうても最低5時間は寝てるんやけど、やっぱ7時間寝たいやんか、できれば8時間弱。10時半に寝れば7時間半たっぷり寝れるのに・・・・わかってるのに・・・・・さてさてさて、先日 ”初体験” してん♫この年になってもまだ初体験することがあるって、やっぱ世の中はいろんなことであふれ...
こんにちわ、大熊猫猫です。録画しながら楽しく観てたさんまとキムタクにドラマが終わっちゃった・・・・最終回は前編後編に分かれてて今週の月曜火曜やったんやけどな、もう(T□T;)号泣。深津絵里がすごいねん・・・キムタクもすごいけどなぁ。ってか、韓国ドラマの”ごめんね愛してる”みたいな展開やったなーーーーーーーーー。柴崎コウもめちゃくちゃええし、森下愛子が脂乗りまくりの時期でチョー可愛い。正直さんまの役がも...
こんにちわ、大熊猫です。眠いわーーーー眠い眠い・・・・春だから??花粉症だから??眼もかゆいーーーーーーーー!これは花粉症や(=_=)昨日漫画読んでてん・・・・『バジリスク~甲賀忍法帖~』 山田風太郎原作の漫画。私、カラオケで陰陽座の「甲賀忍法帖」を唄うんやけどな、それってこのアニメの主題歌やったらしい。で漫画をもらったんで読み始めたら・・・・・止まらんやんww 昨日の晩1時半までかかって読んでし...
こんにちわ、大熊猫です。今週もはじまったぞ。月曜しょっぱなから寝坊をしてしまった熊が一匹。6時に目覚めたのだがメール送った後ついつい二度寝してしまい次に気づいたのが6時50分かと思いきや7時50分。え”ーーー!うっそーーーーーーーーーんっ!!!!!!昨日布団乾燥機かけまくったから寝心地がよかったのかもしれない。それにしても二度寝で2時間近くってやばくね??とにかくまず弁当を・・・・・・・作るとこが大熊猫の...
こんにちわ、大熊猫です。嬉しは恥ずかし金曜日。予定では明日から琵琶湖でウインド&キャンプだったのに・・・・だったのに・・・・・なのにーーーーーーー(T◇T;)90%の雨予報なのである。何とか小降りなら・・・・と思ったが、ウインドでけへん、キャンプも雨・・・ではなにやっちゃってんの??って感じや。気温も低くなる予報なんで、結局BBQは一カ月後に延期となった。残念だが仕方ないな。どうせならBBQの為だけ...
こんにちわ、大熊猫です。昨日はスシロー。ウチの近所に新しくスシローができてん、ま、歩いては・・・ちょっと遠いがバス停3つ分くらいかなチャリなら10分かからない。。大熊猫調べだと、大阪市内のくら寿司はハズレが多いが、スシローは安定してる。昨日も美味しくたくさんいただきました♫そして今朝の大熊の重量は人生最大に近い数値をだしたのである。・・・・排出しなくては!!!!!確かに確実にそろそろ着れる服が少なくな...
こんにちわ、大きな熊猫です。この間の”燃す会”のレポートを女子野外会キャンパイルの㏋にアップしたんで、お暇な方は覗いてみてくれ~♫☟こちらキャンパイルHP「燃す会レポート」若いってええなぁ~、、、写真は正直ヤカラ、最近自分の写真を撮らんくなってしもたわwwさて、昨日は仕事帰りに神戸へ行ってきた。先週やったかな~大阪に来てた時に声かけてくれてんけど私が歯医者の予約してた日やってんなーーーー。で仕切り直し♫...
こんにちわ、大熊猫です。私・・・・HIP HOP系の音楽が好きやねん。HIP HOP, レゲエ、スカ・・・・[系]のリズムが心地ええねんな~がっつりHIPHOPじゃなくて歌謡曲が混ざった感じが好きである。特にダイダイダイファンやねん!!!っていうミュージシャンがいてるわけではないんやけど、MINNMI、UA、湘南乃風、ORANGE RANGE、、KICK THE CAN CREW。。。。辺りが好きだな~洋楽だとブラックミュージックが好きで、R&B以外のHIP H...
こんにちわ、大熊猫です。さぁ今週も平日頑張って働きますわ(=▽=;) 週末までカウントダウンあと・・・4日半(笑)金晩はzeppナンバでライブやってんけど、そのネタは明日にして・・・・土曜は本来ならきびだんごの国へ行くんだったんだがそれを先週にスライドした為ほかの予定をいれてた。がしかしそれも日曜にスライドとなりすっごい久しぶりに時間をきにせず朝寝を堪能した熊が一匹。取りあえずいつもの時間に目は覚めるが...
こんにちわ、大熊猫です。昨日、十三でヒトリノミしててん。なんかカップ酒飲みたくて・・・・十三の『隠岐の島水産』覗いてみたらガラガラやってさ~~♫取りあえず刺し身盛で隠岐の島のカップ酒をぐいっと。大将が前来た時の寡黙なおじちゃんから、えらい明るいアンちゃんに変わっててな・・・・・カウンターの常連さんたちと楽しくイワシ談義しててん。どうやら美味しいイワシが入荷したらしくて、焼きイワシの話でもりあがっと...
こんにちわ、大熊猫でございます。寝坊したーーーーーー!!二度寝したーーーーーーwwwwたしかさっき6時やった気がするんだが・・・・時すでに7時半。あ~~、、、、タイムリーパーな気分ww弁当を諦めようかとも思ったんだがケチャップライスでええやん♪大熊弁当ってだいたい15分あればできるんだなぁ~。電子レンジさまさまやけど。山猫邸に住む前は電子レンジなかったし毎朝ゴハン炊いてたんよな~、、、、タイマーで。冷...
こんにちわ、大熊猫です。月曜に歯医者さんにいってなーーーーーー今仮歯やねんけどーーーーーーーーーー歯のうらに違和感あって食事が美味しく摂れないのだ。口の中の違和感ってあかんな~~~気になってしゃーない(TーT;)めっちゃストレス口内炎とかもアカンもんなぁ~口のなかって繊細よな~~ブリッジ付けて歯科矯正してる人尊敬するわ・・・・・まだ1週間ガマンせなかんねん・・・・・・・・・ストレスって白髪も増えるし...
こんにちわ、大熊猫です。昨日な、バイク仲間のカズマから連絡が来たのだよ。やっとオープン日が決まりました!!!!やっとかーーーーーーwwwwwwじつは去年の秋オープンだったのが延びて延びて、いったいいつからなんや??っておもっとってん。まぁ場所的に冬の間は無理かなとは思ってたが。御杖村なのだが・・・奈良県??あれ???三重の津市になるんか~100キロってとこやな、丁度ええ距離やん。4月はもう予定埋まって...
こんにちわ、大熊猫です。月曜日が始まった・・・・んだが、2週連続でキビダンゴの国へ行っていたので実質連勤3週目にトツニュ―で、ちょっと曜日がマヒしてる状態なのである。春休みのせいなのか、マスク解禁のせいなのか、花見のせいなのかとにかく至るとことに人が多くね???梅田も新大阪もキビダンゴの駅もとにかく人人人・・・・・大阪はまだしもキビダンゴの駅がこんなに混雑してるのにはびっくりやわ、GWの混雑に匹敵す...
こんにちわ、大熊猫です。金曜日きたーーーーー♪今日は新幹線でキビダンゴに行くので弁当箱が邪魔になるから昨日の夕飯の”カルビ弁当”の入れ物を洗って再利用。昨日十三の駅前にある”肉のヤマキ”のカルビ弁当が500円やったからついつい買ってしまってん(笑)肉のヤマキのメンチカツやコロッケ旨いからたま~に買うねん。ハムカツうまいで~♫リサイクルリサイクルって言うてるわりにこういった弁当の容器だったり包装だったりのプ...
こんにちわ、大熊猫でございます。いい天気だ・・・・・が、花粉が~~~(>へ<;)/今年は久しぶりに花粉症の症状がではじめてんねんなーーーーーーーーー(TーT)クシュンクシュンクシュンなんで今日は電車。チャリはやっぱりきついねん・・・・・・昨日は帰りに目が(@ー@)かゆくってかゆくって。でも夕陽がめちゃくちゃ綺麗やって帰り道は夕陽観ながら帰ることが多くて(ということは朝は朝日なんやけど)十三大橋渡るの好きやねん♪十三...